一托猩、影響學(xué)習(xí)的五個因素
劉熱生老師的卓著《破解高效學(xué)習(xí)的密碼》一書中指出影響學(xué)習(xí)的因素主要有五個方面即：情緒狀態(tài)碧磅，知識結(jié)構(gòu)碘箍，思維方式，行為習(xí)慣鲸郊，自我管理丰榴。
這五個因素是相互影響，相互作用的严望，由于這五個因素存在于一個人的整體系統(tǒng)中多艇，因此，任何一個因素出問題像吻，都可能導(dǎo)致系統(tǒng)向消極方向發(fā)展，同時复隆，要想實現(xiàn)整個系統(tǒng)的完善與發(fā)展拨匆，一定要同時控制這五個因素。
所以挽拂，在運用中關(guān)注“同時控制”“整體兼顧”惭每，這一點很重要。
1.需要把握五個因素之間的關(guān)系是：相互影響亏栈，相互作用台腥。
2.其中有一個因素出問題，就會導(dǎo)致整個系統(tǒng)向“消極”的方向發(fā)展绒北，強調(diào)的是“消極”方向黎侈，所以要做好一個人的全面觀測。
3.在運用中要同時控制五個因素闷游，強調(diào)“同時”峻汉。
二贴汪、影響學(xué)習(xí)的五個因素之間的關(guān)系
1.情緒制約知識加工的過程（思維）
我們都知道情緒波動導(dǎo)致浮躁、靜不下來休吠。這個時候大腦是空的扳埂，當(dāng)然就難以對知識進行加工。
我們得深信：沖動是魔鬼瘤礁。
2.知識加工過程中的障礙引發(fā)情緒阳懂，再反作用于學(xué)習(xí)
有知識加工的障礙后，就會浮躁焦慮柜思，因此引發(fā)不良情緒希太。又因為情緒不良、不穩(wěn)定而反作用學(xué)習(xí)酝蜒。如果惡性循環(huán)誊辉！
3.知識結(jié)構(gòu)，制約思維過程
這個關(guān)系更是密切亡脑，也是最大的關(guān)系問題堕澄。沒有良好的知識結(jié)構(gòu)就無法進行正常的思維。
4.自我管理對系統(tǒng)中的四個變量都有調(diào)節(jié)的作用霉咨。
自我管理是最高境界蛙紫，沒有較好的自我管理就無法從事或者完成其他事宜，這是必然的途戒。
自我管理是對系統(tǒng)中的情緒狀態(tài)坑傅，知識結(jié)構(gòu)，思維方式喷斋，行為習(xí)慣進行反思和調(diào)節(jié)唁毒，使系統(tǒng)中的每一個變量得到和諧的發(fā)展。
注：知識加工的過程包括：知識本身和思維兩個因素Ｐ亲Α浆西！
