2022-03-10(周四)

上午又去采了508個(gè)孩子的核酸,中午還給狗狗做了粗糧饅頭恬总,躺在床上休息的那一刻前普,自己忽然很佩服自己,早晨五點(diǎn)半起床壹堰,打了豆?jié){拭卿,煎了蛋,看了四十分鐘的書缀旁,并擬好第五章的作業(yè)題目记劈,《為什么沙盤游戲會(huì)有療效》,看完第五章并巍,才明白當(dāng)時(shí)隋英老師和珍妮老師在分享時(shí)說(shuō)的話,“說(shuō)看到這里想起沙盤游戲换途“枚桑”早晨利用開車半個(gè)小時(shí),聽完了李克富老師的基礎(chǔ)知識(shí)四十講军拟,每聽一遍都有不同的感受剃执。中午利用蒸窩窩頭的時(shí)間,聽了一節(jié)OH課懈息,也是收獲不少肾档,今年是自己咨詢技術(shù)提升年,通過(guò)去年自己接了大量的案例辫继,再來(lái)學(xué)習(xí)心理咨詢技術(shù)怒见,我的感受是確實(shí)與以前不同。很欣慰自己的安排和計(jì)劃姑宽,發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)很有學(xué)習(xí)方法的人遣耍。當(dāng)然通過(guò)今天對(duì)自己的肯定,我也發(fā)現(xiàn)自己也是有很多優(yōu)點(diǎn)的炮车。

譬如今天采核酸時(shí)幫忙的人貼錯(cuò)標(biāo)簽舵变,和某人相比較自己的思路就很清晰,并很快找到解決方法瘦穆,當(dāng)然某人也是有優(yōu)點(diǎn)的纪隙,譬如很細(xì)心很快發(fā)現(xiàn)貼錯(cuò)標(biāo)簽的錯(cuò)誤。說(shuō)起某人我內(nèi)心還是有些不解扛或,一路上都在叨叨3.8黨委送了鮮花和巧克力绵咱,而我們因?yàn)樵谕饷娌珊怂幔](méi)有收到告喊。而我對(duì)這件事并沒(méi)有多少感覺麸拄,看到她們收到也挺羨慕派昧,但我們不在家也沒(méi)有辦法,內(nèi)心并沒(méi)有對(duì)在家收到的同事有抱怨拢切。這可能就是人與人真的有很大的不同蒂萎,在這件事上,我并沒(méi)有去反駁她淮椰,而是去理解她的委屈五慈,這一次自己做到了我認(rèn)為的社會(huì)化。

下午主穗,回復(fù)了局里和集團(tuán)電話泻拦,我就到咨詢室寫日記,今天已經(jīng)給我排了任務(wù)忽媒,估計(jì)一般會(huì)沒(méi)有別的事争拐,堅(jiān)持自己的心靈書寫,已經(jīng)日更兩個(gè)多月晦雨,在這次心靈書寫過(guò)程中架曹,自己是很有收獲的,尤其是看到安然發(fā)了朋友圈說(shuō)只看官方消息時(shí)闹瞧,我立馬想到這次新冠真正來(lái)到身邊绑雄,自己并沒(méi)有太焦慮,自己還能按部就班的抽時(shí)間學(xué)習(xí)奥邮,最近自己又在準(zhǔn)備廣播節(jié)目万牺,這將是2022年的第三次節(jié)目,如果有機(jī)會(huì)洽腺,自己準(zhǔn)備每月至少做一次節(jié)目脚粟。我認(rèn)為自己還是挺喜歡做節(jié)目的,談天說(shuō)地將自己的知識(shí)分享給更多的人已脓,實(shí)際上是在行大善珊楼。重要的是,好多朋友都在肯定我的節(jié)目度液,那天珍妮老師說(shuō)如果家長(zhǎng)能在養(yǎng)育孩子的早期聽到我這樣一期節(jié)目厕宗,肯定會(huì)有很大的收獲,M姐也說(shuō)了她也全程聽完了我的節(jié)目堕担,說(shuō)我的節(jié)目非常有內(nèi)容已慢。所有這些鼓勵(lì)我聽了很受用,對(duì)我的自信提升不少霹购。其實(shí)在第二次節(jié)目時(shí)佑惠,我談到有一種依戀關(guān)系是混亂型的,在這里我走神了也緊張了,并有很多的觀點(diǎn)沒(méi)有談出來(lái)膜楷,但阿逗也說(shuō)沒(méi)看出我沒(méi)緊張旭咽。這次的節(jié)目我也看了,大概有接近二百人瀏覽過(guò)赌厅,也算是比較多的穷绵。又想起鞏斐老師的那句話“就是在青樓我也要當(dāng)頭牌”√卦福可能也是因?yàn)樽约河挟?dāng)頭牌的目標(biāo)仲墨,拿到題目后,腦子里一直會(huì)有它揍障,不時(shí)的在想怎樣才能說(shuō)的更生動(dòng)更有吸引力目养,不想當(dāng)元帥不是好士兵。

剛才看了《刻意練習(xí)》推薦序毒嫡,“學(xué)習(xí)科學(xué)大量研究表明癌蚁,成人的最佳學(xué)習(xí)方式并非獨(dú)自練習(xí),而是在情境中學(xué)習(xí)兜畸。要點(diǎn)是找到學(xué)習(xí)共同體匈勋、隱性知識(shí)顯性化,模仿榜樣膳叨、培養(yǎng)多樣性”。自己在心理學(xué)的學(xué)習(xí)中痘系,一直都有小團(tuán)隊(duì)菲嘴,去年和伙伴們成立工作室,開始接觸大量的案例汰翠,在自己身邊一直都不缺榜樣龄坪,而且朋友圈有各種各樣各類性格的我認(rèn)為的朋友,是不是我會(huì)成為一名優(yōu)秀的咨詢師复唤?我相信自己會(huì)的健田,在2016年培訓(xùn)的時(shí)候,我就寫了自己將來(lái)的愿望就是一名優(yōu)秀的咨詢師佛纫,現(xiàn)在五年過(guò)去了妓局,自己比2016年已經(jīng)有了很大的進(jìn)步。路在腳下呈宇,一步一步踏踏實(shí)實(shí)往前走好爬,有艱難曲折坎坷不平,但那都不是事甥啄,只要我在路上存炮。

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