你有沒有反思過生活外厂?
當遇到堵車時祝谚,
有些人瘋狂地對周圍的車輛打手勢,用按喇叭的方式發(fā)泄憤怒酣衷;
有些人則能夠安靜的處理工作交惯,邊打電話邊打字,周圍的一切嘈雜焦慮都跟她無關穿仪。
同樣的糟糕狀況席爽,不同的處理方式。
是生活主宰你啊片,還是你主宰生活只锻,一目了然。
為什么面臨相同的狀況紫谷,有些人生氣齐饮,有些人冷靜?
你如何確保在關鍵時刻做出正確的選擇笤昨?
你的選擇將如何影響你的生活祖驱?
想知道答案,并且習得掌控生活的思維習慣瞒窒,這本《韌性思維》一定不會辜負你捺僻。
01 大家筆下無弱書
喬·歐文
四次獲得英國皇-家管理協(xié)會年度圖書金獎的暢銷書作家 ;
創(chuàng)辦了八家慈善機構 ,年營業(yè)額超過1億美元匕坯;
創(chuàng)辦了英國ZUI大的畢業(yè)生招聘機構Teach First 束昵;
創(chuàng)立了一家商業(yè)銀行,并在多家公司擔任合伙人葛峻;
埃森哲合伙人锹雏,演說家 ;
暢銷書《成長型思維》的作者术奖;
另有多本著作已在全球出版了100多個版本逼侦。
涉獵商業(yè)、慈善腰耙,并都成績斐然的作家榛丢,世界上屈指可數(shù)。
作者寫作《韌性思維》的初衷源于兩種激情挺庞。
第一是領導力晰赞。作者在研究領導力時發(fā)現(xiàn)(作者致力于領導力研究已有20多年):
優(yōu)秀的領導者都有自己的獨到之處,這是因為他們的思維方式與眾不同选侨。
而與眾不同的思維方式的核心就是韌性思維掖鱼。
第二是教育。
經過多年的研究與觀察援制,作者認為:
通常情況下戏挡,最成功的孩子也是最具備韌性思維的孩子。
強大的研究底蘊晨仑,豐富且多贏的實踐經驗褐墅,以及對于領導力與教育的思考,是這本書強健的基石 洪己。
為了讓讀者:
信服妥凳。只要你心中認同,才會主動學習答捕;
高效逝钥。信服之后又能夠快速掌握,將書中作者的思維快速變成自己的養(yǎng)分拱镐。
作者在書的編輯排版中也花費了大量心思艘款。
02 讓你相信習慣的力量
10種思維習慣:
樂觀的力量沃琅;
情商的力量哗咆;
FAST思考法則的力量;
自信的力量阵难;
連接與支持性人際關系的力量岳枷;
恢復的力量;
選擇的力量呜叫;
使命感的力量空繁;
成長的力量;
環(huán)境的力量朱庆;
有些習慣你可能似曾相似盛泡,耳熟能詳,但是作者的悉心之處就是每一種習慣中都應用了“韌性思維畫像娱颊。
思維畫像的原型都是基于作者過去20年對領導力的研究傲诵,即曾經10個著名的訪談人物都出現(xiàn)在書中。
他們都是各自領域的精英人士箱硕。一位人士解讀一種思維習慣拴竹。讓你從成功人士身上看到習慣的力量,從而相信它能改變自己的人生剧罩。
改變從相信開始栓拜!
03 簡單有效的習慣練習,讓你秒變思維高手
每一種練習惠昔,都是我們日常順手就可以做到的幕与,沒有任何難度門檻。
比如镇防,培養(yǎng)感恩之心啦鸣,只需每天寫下令你感動,感激的人和事情来氧;
練習對應你的思維陷阱诫给,只需要在你發(fā)現(xiàn)自己已經進入思維陷阱時,試著完成以下三句話鍛煉你的思維:
這并不完全正確啦扬,因為……
看待這件事更樂觀的方式是……
我可以通過……來改進蝙搔。
什么是思維陷阱,書中已經分門別類的羅列好考传,只待你去發(fā)現(xiàn)吃型!
練習如何變得精通,作者也總結出三個原則僚楞,跟著作者的路勤晚,讓你一開始就站在正確的起跑線上。
然而泉褐,任何習慣的養(yǎng)成都必須有水滴石穿的堅持赐写。一天兩天的堅持并不難,難的是日積月累與自己的固有習慣對抗膜赃,直到新的習慣完成替代舊習慣挺邀。
本書沒有多余的贅述,都是基于大量研究得出的經典結論以及切實可行,行之有效的練習方法端铛,目的就是為了讓處在低谷期的你泣矛,習得觸地反彈,逆風翻盤的真本領禾蚕!