今天,我敞開心靈,認知到一生中的任何經(jīng)歷總有另外一種看法。無論何時遇到一個不能帶給我平安的經(jīng)歷,我便從不同的角度去看待。透過察覺到有可能用另一個角度看待這經(jīng)歷精置,我締造了和平地解決問題的機會赖阻。今天茎截, 我敞開心靈,走向平安哀军。
本來作為比賽選手杉适,這次俱樂部的contest chair不是我做的捌肴,我想專心比賽秽五〖玻可同事家里偶然遇到事情,由于她的拖延癥,還剩下很多安排沒做禽绪,而今天我又要好好準備演講藻糖,又要將余下所有的安排做好,其實很累,時間很緊翻具。想到今天的課程,換一種思考,也許這是讓我反思為何會如此竟痰?同事畢竟是新手莽鸿,但在教導(dǎo)的時候,我不是應(yīng)該提醒或者告知她該怎么做窍侧,來減少她做此件事的畏難情緒嗎谴返?在時間如此緊迫的時候剩下這么多事,我有及時的讓她匯報進度給我嗎桃煎?我沒有給到她十足的支援。同樣的,最后一天還在準備演講稿,其實我也有很嚴重的拖延,拖延是害怕晕鹊,我害怕自己不能完美的完成它带射,對結(jié)果太在意。如果這些問題都提前安排好关炼,做好,即使發(fā)生意外命雀,也不可能有多累。想到這淀歇,昨天忙完那些后,我平復(fù)了心情零远。一切果皆有因择浊。這是好事戴卜,讓我又學會認識自己。
今日功課
找一個無家可歸的人琢岩,并給予此人一些金錢投剥。當你如此做時,留意你的批判担孔。此批判是關(guān)于你的江锨。
我昨天又碰到一個,但我走的很遠糕篇,因為有陰影泳桦。以前晚上被這樣穿的破破爛爛的男人襲胸,從那以后我看到這樣的人我就會走開娩缰。當時我覺得特別的氣氛,特別羞辱谒府,特別恐懼拼坎。所以今天的功課,我沒有完成完疫。
Ps:
我從8月1日開始閱讀《輕而易舉的富足》這本書泰鸡。它不是一本一次讀完的書,這本書的力量和效用是來自每天的閱讀壳鹤,并且對當日的練習保持警醒盛龄。
以下是五項幫助你達到最佳成果的建議:
1.按照每個月的日期開始當天的練習。
2.早上起床后和晚上休息前芳誓,安靜地坐數(shù)分鐘余舶,并重復(fù)當天的課題。
3.每天之中盡可能應(yīng)用你所學習過的每一課锹淌。
4.敞開胸懷去接受奇跡匿值,喜悅和心懷感激地接納它們,并且每一天在這本書后頁的《奇跡日志》中記下你的奇跡赂摆。
5.每天與其他人分享奇跡挟憔,時刻保持耐性和覺知。