陳媽私房菜館(五)春季排毒減肥餐食譜

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伙伴們筷狼,交流對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直太重要了匠童!中午和好盆友交流一下埂材,聽(tīng)說(shuō)一個(gè)有意思的食譜~蔬菜炒方便面。疤狼蟆俏险?這樣也行啊扬绪!

聽(tīng)好盆友說(shuō)好吃竖独,晚上我也決定試一試。

買了兩袋華豐方便面挤牛,熟悉的包裝莹痢,親切的感覺(jué)!想我們小時(shí)候都是華豐方便面伴隨長(zhǎng)大墓赴,以往都是煮著吃竞膳,今天來(lái)個(gè)炒的嘗嘗!

配菜需要準(zhǔn)備胡蘿卜~黃瓜~香菜末~一根火腿腸竣蹦。

把方便面放到開(kāi)水中煮一會(huì)兒顶猜,大概一分鐘,不要太軟痘括,稍微有點(diǎn)硬的,因?yàn)橐粫?huì)還要炒呢。面好了撈出來(lái)備用纲菌!

時(shí)蔬炒方便面挠日,另類吃法

少許橄欖油,醬油翰舌,花椒油把蔬菜炒一下嚣潜,倒入煮好的面,翻炒一下下就可以出鍋啦椅贱。配一個(gè)茶蛋懂算,是不是還不錯(cuò)?庇麦!

小菜嘛计技,今天打算做一道蒜泥茄子。買一根紫茄子山橄,切成適宜的長(zhǎng)條垮媒,放蒸鍋上蒸十分鐘,拿筷子扎一下航棱,茄子軟了就好了睡雇,閉火,把茄子撕成細(xì)條饮醇,涼涼備用它抱。

把香菜末,蒜末還有鹽攪拌好朴艰,放到蒸好的茄子上抗愁,再次攪拌,放置五分鐘呵晚,讓茄子入味蜘腌。

蒜泥茄子,經(jīng)典佐餐小菜

這樣饵隙,蒜末茄子就做好啦撮珠!很爽口的一道小菜,適合夏天吃哦金矛!

怎么樣芯急,簡(jiǎn)單吧!我剛剛吃完驶俊,味道不錯(cuò)不錯(cuò)滴娶耍,你也來(lái)試試吧!

敬請(qǐng)期待陳媽私房菜館(六)

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