《深度工作》讀書筆記(上) ——理論部分

最近有些受困于自己的工作狀態(tài)兆蕉,覺得效率有些低下,偶然中從《得到》上聽到了《深度工作》這本書缤沦,感覺很有興趣虎韵,周末去圖書館時,發(fā)現(xiàn)居然有紙質(zhì)版的書籍可借缸废,于是把書借來又讀了一遍包蓝。感覺其中的一些觀點與方法還是很受益的。

書籍主要分為兩部分企量,在第一部分理論章節(jié)作者首先提出了深度工作與浮淺工作的概念测萎,通過例證與觀點說明等,證明深度工作是有價值的届巩;并簡要分析了現(xiàn)階段人們越來越少深度工作的原因硅瞧,以及網(wǎng)絡等對深度工作狀態(tài)的負面影響;并從神經(jīng)學恕汇、心理學腕唧、哲學等角度證明深度工作是有意義的。第二部門準則章節(jié)則具體通過四大方面具體提出了深入工作的方法與建議(將在讀書筆記下部分具體介紹)拇勃。

篩選其中比較感覺比較有用的觀點與方法進行分享四苇。首先看下概念的界定:深度工作(Deep Work)是指在無干擾的狀態(tài)下專注進行職業(yè)活動,使個人的認知能力達到極限方咆。這種能力能夠創(chuàng)造新價值月腋,提升技能,而且難以復制瓣赂。浮淺工作(Shallow Work)是指對任職要求不高的事務性任務榆骚,往往在受到干擾的情況下開展。此類工作通常不會為世界創(chuàng)造太多新價值煌集,且容易復制妓肢。而在新經(jīng)濟形勢下成為贏家有兩種核心能力比較關鍵,一是迅速掌握復雜工具的能力苫纤;二是在工作質(zhì)量和速度方面都達到經(jīng)營層次的能力碉钠。這兩種能力依賴于進行深度工作的能力。但在網(wǎng)絡工具的時代卷拘,知識工作者越來越多地用浮淺工作——像人工網(wǎng)絡路由器一樣不斷地收發(fā)電子郵件喊废,不斷被小事擾亂心神——替代了深度工作。對于概念的闡述自己還是蠻有體會的栗弟,因為目前自己所處的工作狀態(tài)就是一個很好的說明污筷。目前自己的工作內(nèi)容偏于招聘模塊,日常工作與各方溝通交流比較多乍赫,每天在工作崗位上會經(jīng)常接到部門瓣蛀、供應商或應聘者的電話陆蟆,各種QQ、微信信息或郵件也會經(jīng)常閃動惋增,于是處于工作經(jīng)常被打斷的狀態(tài)叠殷,往往要寫一下工作報告或分析時需要等到下班后安靜下來。由于業(yè)務發(fā)展快器腋,各種招聘量比較大溪猿,于是很大部分時間用于招聘面試。工作一段時間后纫塌,感覺成長性有點慢,工作的價值感有些弱讲弄,也正如自己困惑的現(xiàn)狀措左。想想自己的大部分時間都是用于浮淺的工作了,對于核心競爭力的提升是有些偏弱的避除。

深度工作少見的原因作者總結了主要的兩點:一是最小阻力原則怎披,即在工作環(huán)境下,若各種行為對于底線的影響沒有得到明確的反饋意見瓶摆,我們傾向于采用當下最簡單易行的行為凉逛。這點上也是自己最近發(fā)現(xiàn)工作中形成的一些不良習慣。在工作中每天自己也會列清單群井,把工作任務排序状飞,但是實際操作過程中會傾向于先完成簡單快速的任務,對于比較耗費時間與精力的工作傾向于排在后面书斜。做某項工作時诬辈,也偶爾會被一些信息打擾而中斷,于是又先轉做另外一件事荐吉,豈不知在任務切換中是一種極大的損耗焙糟。二是受過去認知偏見的影響,認為忙碌代表生產(chǎn)力样屠,即在工作中穿撮,對于生產(chǎn)能力和價值沒有明確的指標時,很多知識工作者都會采用工業(yè)時代關于生產(chǎn)能力的指標痪欲,以可視的方式完成很多事情悦穿。有些公司的“加班文化”應該就是典型了,加班努力工作是好的勤揩,但是要以一種更有效的方式咧党,而不只是時間的消耗。

本書關于理論部分的分析大約占據(jù)了三分之一陨亡,對于準則部分提供了比較詳細的方法介紹傍衡。但是我覺得對于個人應用方面來說深员,梳理好前期的狀態(tài),找出問題的根源還是蠻關鍵的蛙埂,這也是值得我們每個人好好去自我分析的倦畅。于工作中,一些浮淺工作是不可避免的绣的,但是隨著我們工作經(jīng)驗的積累叠赐,我們可以對自己工作的具體內(nèi)容做一些區(qū)分與評價。找到自己可以通過深度工作有效提升核心競爭力的點屡江,再去借鑒準則中的建議去提升芭概。

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市惩嘉,隨后出現(xiàn)的幾起案子罢洲,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖文黎,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,311評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件惹苗,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡耸峭,警方通過查閱死者的電腦和手機桩蓉,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,339評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來劳闹,“玉大人院究,你說我怎么就攤上這事$杌颍” “怎么了儡首?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,671評論 0 342
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長偏友。 經(jīng)常有香客問我蔬胯,道長,這世上最難降的妖魔是什么位他? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,252評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任氛濒,我火速辦了婚禮,結果婚禮上鹅髓,老公的妹妹穿的比我還像新娘舞竿。我一直安慰自己,他們只是感情好窿冯,可當我...
    茶點故事閱讀 64,253評論 5 371
  • 文/花漫 我一把揭開白布骗奖。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪执桌。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上鄙皇,一...
    開封第一講書人閱讀 49,031評論 1 285
  • 那天,我揣著相機與錄音仰挣,去河邊找鬼伴逸。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛膘壶,可吹牛的內(nèi)容都是我干的错蝴。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,340評論 3 399
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼颓芭,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼顷锰!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起亡问,我...
    開封第一講書人閱讀 36,973評論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤馍惹,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后玛界,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,466評論 1 300
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡悼吱,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 35,937評論 2 323
  • 正文 我和宋清朗相戀三年慎框,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片后添。...
    茶點故事閱讀 38,039評論 1 333
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡笨枯,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出遇西,到底是詐尸還是另有隱情馅精,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 33,701評論 4 323
  • 正文 年R本政府宣布粱檀,位于F島的核電站洲敢,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏茄蚯。R本人自食惡果不足惜压彭,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,254評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望渗常。 院中可真熱鬧壮不,春花似錦、人聲如沸皱碘。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,259評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至健蕊,卻和暖如春菱阵,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背绊诲。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,485評論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國打工送粱, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人掂之。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,497評論 2 354
  • 正文 我出身青樓抗俄,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親世舰。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子动雹,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 42,786評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容