孔虹霞月度檢視(2018年8月)
2018年8月端姚,愉快的假期
90天目標(biāo)檢視(2018.7.1-2018.9.30)
目標(biāo)1 規(guī)劃工作愧薛,調(diào)研市場
目標(biāo)2 做好親子班帶班工作兵钮,和孩子一起踐行打卡
目標(biāo)3 瘦身5斤
家庭:
1耐版、暑期家庭陪伴
辰辰開學(xué)準(zhǔn)備全景、幼小銜接
暑假俐巴,辰辰和哥哥姐姐一起學(xué)習(xí)骨望、玩耍
2、家庭會議:
第二次家庭會議欣舵,議題“如何成為一個優(yōu)秀的小學(xué)生擎鸠、犯錯誤了怎么辦”,第三次家庭會議“愉快的暑假”缘圈,第四次家庭會議“迎接小學(xué)一年級”
3劣光、和老公到千島湖紀(jì)念十周年
4、爸爸復(fù)查身體糟把,情況穩(wěn)定赎线,全家安心,給老爸和老公過生日糊饱。
5垂寥、給老媽燒66塊肉,寓意66大順另锋!
健康:
1滞项、早睡早起,持續(xù)350天夭坪。
2文判、本月運動主要是陪伴孩子一起游泳、跳繩室梅、足球
效能戏仓、事業(yè):目標(biāo)疚宇、專注、共贏赏殃、持續(xù)敷待、分享
1、8月75期帶班工作(組織兩次班會仁热、一次線下活動榜揖,分享教練錦囊:家庭會議)
2、和孩子一起參與親子踐行抗蠢,責(zé)任越大收獲越多举哟。
八月份的重點是孩子入學(xué)前的陪伴和親子帶班,把這兩件事情結(jié)合起來發(fā)現(xiàn)有很大的收獲迅矛,付出越多妨猩,收獲越多。
首先秽褒,每天和大家一起打卡册赛,觀察、反思越來越好震嫉。持續(xù)去做的力量森瘪,一開始察覺不出來,8月結(jié)束統(tǒng)計打卡情況時票堵,8月份扼睬,孩子早起完成23天,早睡完成17天悴势,每天吃青蛙完成28天窗宇,每天運動28天,番茄數(shù)量105個(雖然番茄質(zhì)量還一般)特纤;總結(jié)暑假計劃執(zhí)行情況军俊,應(yīng)該做的事情大部分都完成了捧存,在最后幾天發(fā)現(xiàn)還有一些想做的事情沒完成,就和孩子一起去實現(xiàn)了昔穴。目標(biāo)制定下來镰官,量化到可執(zhí)行的步驟,就能實現(xiàn)目標(biāo)吗货。這是這連續(xù)兩個暑假計劃執(zhí)行情況的體驗泳唠。
孩子進(jìn)入小學(xué)第一周,順利適應(yīng)宙搬,這和這兩年點點滴滴的積累有關(guān)系笨腥。平時的生活中感受不到很明顯的進(jìn)步拓哺,但回過頭來看,這段時間的陪伴和提前培養(yǎng)習(xí)慣是入學(xué)這一周能順利適應(yīng)的前提脖母。
之前一直擔(dān)心的孩子的專注力問題士鸥,在最近的番茄鐘觀察和老師的反饋來看也不是什么問題,只要繼續(xù)關(guān)注訓(xùn)練镶奉,一定會越來越好的。
相信孩子崭放,每個孩子都是本自俱足的哨苛,我們只要在身邊觀察和引領(lǐng),輕輕推著他們前進(jìn)就好币砂。
學(xué)習(xí):成為終生學(xué)習(xí)者
1建峭、親子班教練成長課,情緒管理决摧,非暴力溝通亿蒸、家庭會議
2、韓國媽媽的故事《奉獻(xiàn)精神的父母培養(yǎng)大人物》
3掌桩、易效能小金人親子運動課
和孩子一起用游戲的方式運動:繩子(平衡)边锁、坐位體前屈(柔韌性)、帶紙跑(爆發(fā)力)波岛、跳繩茅坛、繩梯(協(xié)調(diào))
數(shù)據(jù)化運動,運動手環(huán)升級游戲则拷。
社交:
1贡蓖、親子教練團
一起學(xué)習(xí),一起成長
2煌茬、和拉拉一家聚餐
3斥铺、75期親子班線下聚會
休閑:
1、和老公去千島湖安麓度假坛善,慶祝結(jié)婚十周年眠屎,難得的二人世界组力。
2腥椒、全家去浪浪浪水上樂園玩水。
教育:
1洒放、幼小銜接
1)親子番茄訓(xùn)練:寫字滨砍、數(shù)學(xué)惋戏、拼音响逢、英語
2)習(xí)慣培養(yǎng):整理書包、書桌
3)訓(xùn)練獨立睡覺
4)空間整理
2些膨、暑假樂高班
3订雾、暑假學(xué)而思英語學(xué)習(xí)葬燎,陪伴作業(yè)
體驗學(xué)而思缚甩,很多東西要簡單相信,去了解體驗壕探,比如學(xué)而思的學(xué)習(xí)李请。本來一直比較排斥厉熟,接觸下來揍瑟,感覺大機構(gòu)體系更完善,課程不枯燥滤馍,孩子喜歡學(xué)習(xí)巢株,英語學(xué)習(xí)從畏難不想學(xué)到主動學(xué)習(xí),發(fā)生了很大改變困檩。
4悼沿、定期召開家庭會議显沈,孩子很喜歡逢唤,鍛煉孩子語言表達(dá)鳖藕、反思力著恩、人際智能蜻展、音樂智能
5纵顾、參加學(xué)校家長會
本月可提升的地方(或問題)
1施逾、工作(明確青蛙汉额,要事優(yōu)先)
2、運動需繼續(xù)加強
3怎茫、平衡八大關(guān)注
下月三只大青蛙(目標(biāo)):
1遭居、陪伴孩子順利入學(xué),親子番茄提升專注力
2端壳、啟動項目市場調(diào)研
3损谦、75期親子帶班