第1次咨詢

? ? 求助者：老師伴澄，您好真仲！我怎么戰(zhàn)勝自己來完善內(nèi)心的成長喇颁？我由于身高不足166CM漏健，想接受增高手術(shù)，曾經(jīng)也遭遇不少人的反對橘霎，但是現(xiàn)在我越來越感覺到接受手術(shù)的必要性和緊迫性蔫浆。

? ? 我是標準的窮二代，身上唯一值錢的就是一張985姐叁，211的本科學(xué)歷了瓦盛，再加上我父母的封建愚昧，我除了靠自己外潜，靠不了誰≡罚現(xiàn)在社會的競爭確實很激烈，拼學(xué)歷处窥、拼背景嘱吗、拼顏值……我連身高都不夠，都低人一等滔驾，拿不出什么和別人競爭谒麦。我不知道從你的角度俄讹，我的想法有什么不妥？我該如何克服自己的恐懼绕德？

? ? 咨詢師：我依據(jù)你的敘述來分析颅悉。你是缺乏自信心和自卑心理過重而已。每個人的生理條件都是遺傳基因的結(jié)果迁匠。每個個體的有機體都是由“生理與心理”兩個層面組成的剩瓶，而一個人的外在身高的高低不是問題，可是心理功能（思想觀念和對事物的認知度）如果有缺陷才是問題俺巧ァ延曙！你主要是心理能量不足，性格特征有待調(diào)整亡哄。性格決定命運枝缔，情緒成就完美！你想想看我對你心理狀態(tài)的理解和認識你是否認同呢蚊惯？

? ? 求助者：嗯愿卸。那我怎么樣才能提高心理能量？

? ? 咨詢師：你現(xiàn)在從事什么職業(yè)呢截型？

? ? 求助者：機械制造趴荸，機械工程師。

? ? 咨詢師：嗯宦焦，職業(yè)很好发钝！你在單位的工作態(tài)度如何？你與同事的關(guān)系如何波闹？你是否有朋友酝豪？

? ? 求助者：我的工作態(tài)度不錯，同事關(guān)系不錯精堕，當然有朋友了胺跆浴！

? ? 咨詢師：嗯歹篓，這就說明你的人際關(guān)系沒有問題瘫证。你只要真誠真心地付出大愛的美德，不要以虛偽的心態(tài)去面對人與事物滋捶，你逐漸地就會從中享受越來越多的好感和快樂痛悯，進而也就逐漸地建立起自信心和面對問題的勇氣。這需要時間和過程重窟，你能持之以恒地堅持嗎载萌？

? ? 求助者：能啊！不過我總是放不下過去扭仁。怎么糾正垮衷？

? ? 咨詢師：人所經(jīng)歷的過去的時光不能倒流，過去的事件是歷史是故事乖坠！你認同這一說法嗎搀突？

? ? 求助者：我父親平常老氣橫秋，經(jīng)常嘟囔說白養(yǎng)了我這條狗熊泵。我怎么應(yīng)對仰迁？我需要補償他嗎？

? ? 咨詢師：你父親說話是粗糙些顽分，但是他也是給予你生命的人徐许。父親是不需要應(yīng)對的，是需要行孝贍養(yǎng)老人的卒蘸。你是85后的本科生雌隅，這點常識性的事情沒有文化的人都知道！你也應(yīng)該懂得的缸沃。

? ? 求助者：我遺留有身高不足的缺陷恰起，誰又彌補我？也沒有見過我父親贍養(yǎng)他父親爸耗痢检盼！

? ? 咨詢師：你這樣想就有些欠妥了。難道說武氓，他殺人放火梯皿，你也跟他學(xué)？贍養(yǎng)老人县恕，是我國的傳統(tǒng)美德，如果你做不到這一點剂桥，你的人際關(guān)系和其他方面忠烛，可能會不理想哦！

? ? 求助者：我父親也是用你說的傳統(tǒng)美德對我進行道德綁架权逗。我不能接受他的觀念美尸，感覺很迂腐，屬于食古不化斟薇。

? ? 咨詢師：嗯师坎，你認為我是什么樣的人這不重要，無所謂的堪滨。人只要每天都能健康快樂生活著胯陋，就是有意義的。你如果感覺自己適應(yīng)此時的生活，那么你可以堅持你自己的選擇遏乔。

? ? 求助者：老師义矛，我計劃準備有時間就去做增高手術(shù)。這個手術(shù)誕生差不多100年了盟萨，治好的患者不下幾十萬例凉翻。但主要是非增高領(lǐng)域，原因并不是這樣的手術(shù)不安全捻激、不成熟制轰，而是國家有關(guān)部門擔(dān)心這樣的手術(shù)泛濫，無法監(jiān)管胞谭，因為想增高的人太多了艇挨，所以禁止一般的醫(yī)院開展這樣的手術(shù)。我該怎么克服我的畏懼心理韭赘？

? ? 還有缩滨，我曾經(jīng)去過幾個心理咨詢機構(gòu)做咨詢，有不少咨詢師都反對這樣的手術(shù)泉瞻，認為我這樣是為了攀高枝脉漏， 缺少真正的自知之明，更多的是建議我通過學(xué)習(xí)提高自我袖牙，我不否定這樣的理論侧巨，但是好的軟件也需要好的硬件才能帶動。我也遇到了一位很有水平的咨詢師鞭达，她的回答比較中肯司忱，沒有人能夠代替你生活，沒有人能夠代替你感受畴蹭。從你的角度坦仍，你怎么看待這樣的選擇？我該如何才能做到不在乎旁人的誤解而堅持自我叨襟？

? ? 咨詢師：你糾結(jié)的問題繁扎，我可以幫你分析，也可以給予客觀而現(xiàn)實的建議糊闽。今天咨詢的時間已經(jīng)過長梳玫，所以今天的咨詢到此結(jié)束，你回去后仔細想想下次咨詢你需要敘述和討論的話題右犹。

第2次咨詢

? ? 求助者：我交往的困惑提澎。最近我和幾個女性有少數(shù)交往，因為我的目的性太強和太急躁念链，被她們察覺到盼忌，讓她們很反感积糯，而且我在微信上沒有收到她們的回復(fù)后直接就把她們刪了，也被她們察覺到碴犬，她們說我撩妹技術(shù)太糟糕絮宁。她們好像說過，做不了男女朋友也可以做普通朋友服协，而我的理解是做不了男女朋友就很難做普通朋友了绍昂。各自有自己的圈子，可能錯過偿荷，此生就永無交集窘游，就算住隔壁，在同一個辦公室跳纳，也是見面當空氣忍饰。我的觀點是否合理叉抡？

? ? 咨詢師：這是你的為人處事之道钠右，如果是這樣，你有些過度在意自我感受粪牲，反倒不會有好的感受了斗塘。你說是嗎赢织？合理的人際交往和處事方式，應(yīng)該考慮雙贏馍盟，注重彼此的感受才是共贏哦于置！你說呢？

? ? 求助者：老師贞岭，按照中國的傳統(tǒng)美德八毯，所有子女都必須贍養(yǎng)父母。但是我在網(wǎng)上也不時看到父親性侵女兒瞄桨，父母售賣子女话速，虐待子女等新聞。難道遇到這樣的情況也要遵守你說的贍養(yǎng)老人的義務(wù)嗎讲婚？

? ? 咨詢師：你這樣理解父母與子女的關(guān)系尿孔，難道說你被性侵過，或是你被售賣過筹麸？如果你沒有這種經(jīng)歷，你就不應(yīng)那這種事情對比你的處境雏婶，否則你的思想就有些跑偏了拔锔稀！你讀的本科生學(xué)業(yè)是靠什么經(jīng)濟來源支撐你到畢業(yè)的呢留晚？

? ? 求助者：我父母出身社會最底層酵紫，無文化告嘲，素養(yǎng)差，靠耍狠和玩命求生存奖地，也導(dǎo)致了他霸道橄唬，強勢，說一不二参歹，自以為是的性格仰楚。難道這樣的性格也要我包容，還有他們其它的陋習(xí)犬庇？

? ? 咨詢師：你這種話跟我說說到無妨僧界，你要是對其他人也這樣說，沒有人愿意與你交往或交流的臭挽。

? ? 求助者：我也是陳述事實啊捂襟，我和別人并沒有任何矛盾，也沒有必要攻擊你欢峰。你對我父母等人的了解太有限葬荷，光替他們說好話了。

? ? 咨詢師：你說錯了纽帖，我從不替任何人說好話的宠漩。我只從客觀性的角度，以“情抛计、理哄孤、法”為框架來看待事物。

? ? 求助者：那你的意思是說就算我父母等人很糟糕吹截，我也要包容瘦陈？我沒有那個耐心啊。

? ? 咨詢師：是的波俄。即使他們再不好晨逝，我們?nèi)绻檬欠牵膊荒芡麄円粯訛槿税懦铺。?/p>

? ? 求助者：我父母等人很狡猾捉貌，也是采用和你的邏輯一樣的理論對我進行道德綁架，試圖要求我服從他們冬念。而且我父親更高明趁窃，他表面上是不指望我贍養(yǎng)他，但是私底下卻多次要求我贍養(yǎng)他急前，他的城府很深醒陆。我該怎么應(yīng)對？

? ? 咨詢師：這個事情沒有必要考慮榜烧搿刨摩！現(xiàn)在社會上經(jīng)常有人說寺晌，如果要是狗咬你了，難道你也會咬狗嗎澡刹？

? ? 求助者：我父母等人也存在問題呻征，這樣說對嗎？

? ? 咨詢師：嗯罢浇，他們是存在問題的陆赋，但是他們畢竟是父母，是不需要我們教育的己莺。除非他們作為求助者找我做咨詢奏甫，我才可以客觀地引導(dǎo)其調(diào)整看待事物的認知度。

第3次咨詢

? ? 求助者：老師凌受，我姑姑們也很狡猾阵子，她們對待她們的子女是無微不至，對我很一般胜蛉。但是她們卻擺老資格挠进，要求我認同她們，感恩她們誊册，不然就是不孝领突，她們這樣是否是虛偽？我該怎么應(yīng)對案怯？還有君旦，我父親很狡詐，我不支持他時他就說我姑姑們當我是垃圾嘲碱，我支持他時他就說我姑姑們很關(guān)心我金砍，我該怎么應(yīng)對？

? ? 咨詢師：你沒有必要考慮這些問題的麦锯，你首先能自食其力恕稠，而后能適度的給父母生活費用即可。他們?nèi)绻f話不對扶欣，你可以不聽鹅巍，但是不用頂嘴啊。

? ? 求助者：我父親經(jīng)常攻擊我料祠，說我是癲的骆捧，我怎么應(yīng)對？

? ? 咨詢師：這樣的父親罵兒子髓绽，這個問題法律法規(guī)也不能判他有罪按斩！所以你可以當沒聽見來忽視這類語言梧宫。

? ? 求助者：老師接谨，你說的孝敬老人也是有一定道理的。只是我父母等人太糟糕塘匣，我無法包容脓豪。如果我父母等人有類似你的素質(zhì)，水平忌卤，我是很樂意和他們交流的扫夜。我咨詢過不少咨詢師，感覺你們咨詢師的素養(yǎng)明顯高出我父母等人一大節(jié)驰徊。

? ? 咨詢師：嗯笤闯，人與人之間是無法相比較的，也不能做比較肮鞒А颗味！

? ? 求助者：我不認同我父親等人的思維，也是不允許的牺弹？

? ? 咨詢師：你要是認為他們某些方面不好浦马，你可以不學(xué)他們的缺點，而在人際交往互動中取長補短的學(xué)習(xí)他人的長處來提升和改變自己张漂！

? ? 求助者：我父母晶默，姑姑等人也是以你說的這傳統(tǒng)美德綁架我，要求我服從他們航攒。我能否拒絕他們磺陡？

? ? 咨詢師：你目前已經(jīng)是成年人了，如果他們說的不對漠畜，你可以不執(zhí)行币他！

? ? 求助者：我父親很狡猾，不認同他的人盆驹，他一律罵為癲的圆丹，包括你們心理咨詢師。我該怎么應(yīng)對躯喇？

? ? 咨詢師：你應(yīng)該有自己的工作辫封，是嗎？

? ? 求助者：我有自己的工作廉丽，你有什么方法嗎倦微，我父親算是虛偽嗎？

? ? 咨詢師：你的工作是在家鄉(xiāng)還是在異地呢正压？

? ? 求助者：我在異地工作欣福。這個和我父親等人有什么關(guān)系嗎？我父親等人社會閱歷豐富焦履，不是簡單的人拓劝。你是不是重新認識他們了雏逾？

? ? 咨詢師：我沒有必要從新認識他們的，我看問題是以客觀條件來分析和排查緣由郑临。

? ? 求助者：他們是否存在問題栖博？我需要服從他們嗎？我可以不認同他們嗎厢洞？

? ? 咨詢師：這需要看事情的性質(zhì)仇让，才能確定什么事情能認同，什么事情不能認同躺翻，具體情況具體分析丧叽，需要具體衡量！

? ? 求助者：考慮到我姑姑們的虛偽公你，我是否應(yīng)該徹底隔離她們踊淳？

? ? 咨詢師：你姑姑們接觸你可以適當?shù)氐恍晕⑹柽h點即可省店。你在異地工作嚣崭，你父母和你姑姑他們應(yīng)該很久很久才能接觸到你的。

? ? 求助者：老師懦傍，我父親因為我不服從他雹舀，他就一直嘟囔說白養(yǎng)了我這條狗。我該怎么應(yīng)對粗俱？他是不是有嚴重的心理障礙说榆？

? ? 咨詢師：我不了解你父親等人，所以沒有依據(jù)就無法判斷寸认。但是签财，你的心理障礙應(yīng)該系統(tǒng)地來逐步指導(dǎo)你調(diào)整。

第4次咨詢

? ? 求助者：老師偏塞，我感覺我父親雖然文化程度低唱蒸，但是不知道他哪來那么多心機和城府，他喜歡反復(fù)的向我灌輸服從他的思維灸叼，試圖控制我神汹。我該怎么應(yīng)對？

? ? 咨詢師：我不能教人對其他人不利的技巧或措施古今，這是我的原則屁魏。我只能教授人積極向上的心理能量。

? ? 求助者：我沒有讓你教我去改變我父親啊捉腥，我只是讓你教我怎么抵御他的蠱惑的地方詆毀氓拼。

? ? 咨詢師：你只需考慮如何能改變自己、提升自己的人生品質(zhì)，這樣就會化解他人的詆毀桃漾。

? ? 求助者：當然需要啊坏匪。

? ? 咨詢師：嗯，你需要提升自己就好呈队！

? ? 求助者：老師剥槐，我有個疑問一直無法理解。我父親又老又矮又丑宪摧，文化程度也很低，但是不知道他從哪里獲得的強大自信和強大能量颅崩，長年以來一直不斷試圖控制我几于，還想出各種荒唐的借口。怎么應(yīng)對他沿后？

? ? 咨詢師：看來你心理充滿了羨慕嫉妒恨和自卑感沿彭。我不了解你父親，所以無法判斷他自信心的來源尖滚。

? ? 求助者：是的喉刘。我的情況類似某某患者，你可以借鑒解決我的困惑漆弄。

? ? 咨詢師：我有自己的心理學(xué)學(xué)術(shù)知識和療法技術(shù)的學(xué)術(shù)體系睦裳，而且有多年從事心理學(xué)助人的經(jīng)驗，所以沒必要參考你說的這些撼唾。你如果想繼續(xù)找我做咨詢與疏導(dǎo)治療廉邑，你能積極配合我的引導(dǎo)來調(diào)整你的認知度即可。

第5次咨詢

? ? 求助者：老師倒谷，我有個疑問一直無法理解蛛蒙。我父親又老又矮又丑，文化程度也很低渤愁。但是牵祟，不知道他從哪里獲得的強大自信和能量，長年以來一直不斷試圖控制我抖格，還想出各種荒唐的借口诺苹。怎么應(yīng)對他？

? ? 咨詢師：你為什么會反復(fù)對你父親用應(yīng)對一詞呢他挎？比如說筝尾，有的人患了精神分裂癥或是嚴重的生理疾病，因而他們可能會因某個念頭就無端地對子女耍態(tài)度办桨，那么他們的子女會怎樣對待他們呢筹淫？

? ? 求助者：他能干涉到我，動搖我的決心。所以我想應(yīng)對他损姜。

? ? 咨詢師：年輕人饰剥，你目前的心理障礙比較頑固，需要積極配合調(diào)整你看待事物的認知度摧阅。

? ? 求助者：嗯汰蓉，我的問題主要表現(xiàn)在哪些方面呢？

? ? 咨詢師：思想觀念和性格特征棒卷。促使你內(nèi)心糾結(jié)的主要根源即是：思想觀念顾孽，性格特征和你看待事物的認知度。這些層面需要提升和完善比规，其他需要逐步依據(jù)你的具體情況具體分析和指導(dǎo)你調(diào)整若厚。

? ? 求助者：你說的很對，我也感覺自己這些方面有欠缺蜒什。

? ? 咨詢師：不過测秸，心理問題嚴重如果不能及時得到正確有效地修復(fù)和提升，便會隨時泛化和轉(zhuǎn)變成生理方面的疾病灾常。

? ? 求助者：我是否需要向我父親等人妥協(xié)霎冯，還是先調(diào)整自己呢？

? ? 咨詢師：你目前需要按著我的引導(dǎo)調(diào)整和提升心理能量钞瀑，這與你說的是否妥協(xié)是無關(guān)的沈撞。

? ? 求助者：說到心理能量，我感覺我父親等人的心理能量完全是爆表仔戈，他們又矮又老又丑关串，卻無比自信強悍。我都不知道他們是怎么達到的监徘。

? ? 咨詢師：我不了解你父親晋修，所以無法分析和判斷其心理能量的來源。這需要就事論事凰盔。

? ? 求助者：我父親非常狡猾墓卦，他看到對我來硬的不行，就改用懷柔方法試圖蠱惑我户敬，經(jīng)常說什么全家人都很關(guān)心你啊落剪。我該怎么應(yīng)對？

? ? 咨詢師：首先需要把你的問題逐步調(diào)整和提升好了尿庐，你就有應(yīng)對能力了忠怖。

? ? 求助者：老師，我父親雖然又矮又老又丑抄瑟，但是他極其自信強悍凡泣，我也不知道他哪里來的力量。怎么應(yīng)對？

? ? 咨詢師：你目前需要應(yīng)對的是自己的問題鞋拟，你最基本的是為自己活著骂维，你說對嗎？我也知道你近日的情緒有些失控贺纲，但是你用再多的宣泄情緒這種想法也是于事無補的航闺，而且還會讓你的問題越發(fā)嚴重。

? ? 求助者：還有猴誊，我曾經(jīng)在大學(xué)期間闖過禍潦刃，我的大學(xué)書記找我父親面談過，書記對我的印象比較糟糕稠肘，那也成為了我父親攻擊我的把柄福铅，我父親還說過，我們學(xué)校的書記等人都說我是癲的项阴。我該怎么應(yīng)對?

? ? 咨詢師：你首先通過逐步調(diào)整和提升自己，以后你就有應(yīng)對能力了笆包。如果你不提升自己环揽，你永遠不會有應(yīng)對能力和措施。

? ? 求助者：老師庵佣，我父親歉胶、姑姑等人還經(jīng)常笑話我，說我說話小孩子氣很重巴粪。這是否和我的內(nèi)心不成熟通今，不堅定有關(guān)？我父親經(jīng)常拿什么親情對我進行道德綁架肛根，說我不認所有的親人辫塌，怎么反駁他？

? ? 咨詢師：你如果想改變這種現(xiàn)象派哲，反駁他們臼氨，就必須先提升自己，而后才能有能力芭届。

? ? 求助者：老師储矩，我感覺我父母、姑姑等人真的不簡單褂乍，凈找些人倫孝道來蠱惑我持隧，作為粉飾他們的工具。我還真找不到反駁他們的理由逃片。怎么應(yīng)付屡拨？

? ? 咨詢師：我說過了，你目前只有先提升自己的心理能量，便會有應(yīng)對人際關(guān)系和事物的方式方法與措施洁仗。否則层皱，你只能像目前一樣的心理狀態(tài)或是泛化得更加嚴重。

? ? 求助者：老師赠潦，我父親現(xiàn)在對付我有一招狠的叫胖，我一和他通話，他馬上說她奥，…… 瓮增，你已經(jīng)癲了，我除了把你送到精神病院哩俭，沒有其它辦法绷跑。我怎么應(yīng)對我父親的攻擊？

? ? 咨詢師：你目前不是需要應(yīng)對你父親凡资，而是需要積極地配合做咨詢來系統(tǒng)的調(diào)整和提升你自己的認知度砸捏，以及提升你的心理能量，進而你才能有能力面對事情隙赁，以及有能力化解父子之間的問題垦藏。