我們現(xiàn)在呼吸的空氣當中闽寡，80%是氮元素，有20%是氧元素尼酿。所以呢爷狈，吸入氧氣，氧氣就會沖入我們的大腦當中裳擎，然后通過我們的肺部涎永，那這個氮氣身體是怎么處理它的呢？推出去了鹿响。我們沒有辦法消化得了氮元素羡微。所以呢，主流的科學就會認為惶我，氮氣并不重要拷淘。因為好像我們沒有用到它。但是想想如果是100%的氧氣的話指孤，那幾秒鐘之內(nèi)我們就會燃盡了。純氧是燃燒的。其實是需要很多的氮氣包裹住氧氣恃轩。所以结洼，這并不意味著只有氧氣是重要的，在氮氣的翅膀上叉跛，通過氮氣的承載松忍，我們才能接收到生命，每一秒鐘都是這樣筷厘。這個房間如果沒有氧氣的話鸣峭，大家就都倒了。那植物會做什么事情呢酥艳？植物會吸入二氧化碳摊溶，把氧氣推出去。人是吸入氧氣充石，呼出二氧化碳莫换。是植物供給我們氧氣。我們走在森林里骤铃，身體總是會很舒服拉岁，因為在森林里的綠色葉子創(chuàng)造出了很多的氧氣。如果我們在西安的城墻上走一天惰爬，我們就會很累很累喊暖，太多二氧化碳了。因為這些車輛和工廠會釋放出很多的二氧化碳撕瞧，這個可不太好陵叽。大家其實都了解這些。所以风范，在一個地方如果有很多人在這里工作和生活的話咨跌，就要種植很多的樹。那我們做的是什么事情呢硼婿？在中國锌半，英國，美國都是這樣寇漫，會蓋很多的商業(yè)中心刊殉，在那我們沒什么氧氣，在那里的人都會感覺到累州胳。當你累的時候记焊，你會想吃糖，喝咖啡栓撞，但其實你需要的是植物遍膜。所以碗硬，在購物中心當中，其實應該有很多樹瓢颅，很多草才對恩尾。在阿姆斯特丹，有一個人智學銀行挽懦。很大的一座建筑物翰意。在這座建筑物中，從頂層到底層信柿，有一個瀑布型的造型冀偶，全都是植物。你一進去你就會感覺到你進入大森林了渔嚷。我可以思考进鸠，我就是在自己里面，很舒服圃伶，這很容易堤如。這個瀑布流下來有水流，你能聽到水流的聲音窒朋。當然搀罢，這個肯定要付出很大代價的。但是其實又很簡單侥猩。在這樣的一個建筑物中工作的人榔至，就會獲取充分的氧氣，這是人最需要的東西欺劳。你去坐地鐵唧取，沒人在這個地方會舒服划提，快快快枫弟，趕趕趕，在那里就有一種不舒服鹏往，找不到自己的感覺淡诗。我們說地鐵很快捷很方便，但是你就會發(fā)脾氣伊履，脾氣很不好韩容。太擠了那么多人！像自閉癥的孩子唐瀑，他們沒有辦法接近地鐵群凶。其實從這些孩子身上，我們可以學到一些東西哄辣，我們可以了解到请梢，其實我們不應該那樣做事情赠尾。植物它會吸取這些物質(zhì)，然后它把一些不可見的東西沉積在它自己的內(nèi)在毅弧，把它轉化成可見的東西萍虽。它做了什么事情呢？它把光變成了生命形真。大家可以理解這一點嗎？很簡單的超全∨厮空氣當中不可見的光，也就是風元素嘶朱，通過植物蛾坯，變成了可見的生命。它吸入的是二氧化碳疏遏，然后把氧氣釋放出去脉课。人類在做什么事情？人類在吃東西的時候财异，在發(fā)生什么事情倘零？我們其實是把這個過程做了一次逆轉。
Henk老師西安營養(yǎng)工作坊分享（8）
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