讀完這本《4點起床》了鹅经。推薦想要早起怎诫，卻一直起不來，不知道為什么要早起酗捌，尋求早起動力的朋友閱讀涌哲。
整本書講的都是早起的好處，早起可以做什么哪廓。夾雜了一些為人處事的道理初烘。
因為國情不同分俯，也能了解一些日本文化哆料。
接下來閱讀《早起的奇跡》东亦，有一起讀書的朋友嗎？
給想要早起的朋友推薦一本書
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