786每個人都有自己頻率2024-03-08

或許真是要適合自己才是最好的,我嘗試過每天刷短視頻,玩游戲建椰,就像年輕時那樣玩樂世分,但過不了多久就會感到無聊,簡單重復單調(diào)的感官刺激無法帶來幸福感索烹,只感到空虛和焦慮工碾,人到了一定年齡,就必須做些有挑戰(zhàn)性的腦力勞動百姓,否則就會無趣渊额。最終還是回到了讀書,回顧,思索旬迹,總結(jié)的道路火惊。這些事有一定的挑戰(zhàn),而且對今后有顯而易見的益處奔垦,過程也充滿新鮮感屹耐。

即便讀一本看過的書,依然會發(fā)現(xiàn)很多新的內(nèi)容宴倍,因為之前大部分已經(jīng)忘了张症,會有許多新的感 悟,因為之前的自己也從前不一樣了鸵贬,同樣的內(nèi)容總會參生不一樣的思想碰撞俗他,著實妙不可言。

每天回顧所經(jīng)歷所想所讀阔逼,然后也會有許多收獲兆衅,感覺一天的時光,得到了很好的整理嗜浮,很好的對待羡亩,這是一種儀式,一種對自己生命的珍重危融。同時也是個人歷史的經(jīng)驗總結(jié)畏铆,從中可以得出不少教訓,也可以梳理出一些固化的流程吉殃,逐漸積累后辞居,一些重復性的任務變得模式化、簡單化蛋勺、流程化瓦灶,大量減少了日常不必要的決策精力消耗,而且流程寫下來后抱完,可以隨時調(diào)整優(yōu)化贼陶,這也是自我優(yōu)化更新的過程,每次遇到類似任務巧娱,就會有輕松感和獲得感碉怔。

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