我相信這個世界上一定有一條適合自己的路
我曾見過許多懷揣夢想的人题诵,在通往成功的路上卻因為種種原因停止了追求洁仗。我曾見過斗志昂揚的他們,也見過一蹶不振的他們性锭。其實通往成功的道路并沒有這么擁擠赠潦,因為很多人最后都會被自己打敗。被自己的自控力打敗草冈。
什么是自控力呢她奥,這個詞語聽上去并不陌生。自控力怎棱,顧名思義就是一個人對自己的行為或心理控制的能力哩俭。這是一項非常重要的能力,古人常說“慎獨”拳恋,其實也是自控力高的一種表現(xiàn)凡资。自控力好的人,正確的道路將引導他們一直走下去谬运。成功的方式大同小異隙赁,自控力差的人卻有很多種原因垦藏。舉例說明吧。1伞访、無法管理好自己的時間膝藕,不能合理安排時間,不是盲目度過就是空虛度過咐扭。2、做事情沒有明確目標滑废,帶著得過且過的心理蝗肪。3、做的永遠比想的少蠕趁,未必是思想上的巨人薛闪,卻一定是行動上的矮子。4俺陋、做事情容易半途而廢豁延,容易產(chǎn)生一系列的情緒內(nèi)斗。
以上四種是最典型的自控力差的表現(xiàn)腊状。其實很多人都無法阻擋自己內(nèi)心一個叫懶惰的小人的誘惑诱咏,只是逃避終究不是辦法。我們要如何提高自己的自控力呢缴挖?
我認為最重要的第一點袋狞,即要明白自己的興趣所在。在陳述具體方法之前先舉個例子映屋,拿練習吉他來說苟鸯,我相信很多人在剛開始練習的時候都是懷著熱愛的心情的。但是為何堅持下來的人卻不多呢棚点?
要知道半途而廢是無用的早处。也許是因為枯燥的練習過程,也許是因為每日重復做一件事情很困難瘫析。無論如何砌梆,究其原因還是在于自己內(nèi)心。首先就是要明白自己到底熱愛什么颁股,這很重要么库,因為那意味著你會甘愿付出你的精力和時間,根本不需要自控力來約束自己甘有。其次诉儒,你要明確目標,即每天練習吉他能給我?guī)硎裁纯飨疲沂欠竦阶詈竽軌驈棾鲆皇资讋尤说那映婪矗沂欠窨梢猿蔀橐幻麅?yōu)秀的吉他手泛释。這樣想自然就會忘了其中枯燥的過程。其實厭倦情緒每個人都會有温算,只是看個人自控力程度怜校。然后,有必要注意的是注竿。在提高自控力的同時也要學會放松學會循序漸進茄茁,做事情切忌浮躁和三分鐘熱度,也不要抱著一步登天的心理巩割。練習吉他更是如此裙顽,一口吃不成胖子。要提高自控力也要慢慢來宣谈,不能過于強求急進愈犹,否則很有可能不僅提高不了自控力,還會對練習吉他更加厭倦闻丑。
有夢想的人其實是很多的漩怎,有自控力的人更顯得珍貴。有時候約束自己嗦嗡,才是一種最大的自由勋锤。有句話說,自由并不是想做什么就做什么侥祭,而是自己知道自己該做什么不該做什么然后也能付諸實踐怪得。我也想說,自由就是等到有一天卑硫,當你拿起吉他徒恋,手指靈活,旋律動聽欢伏,被人稱為吉他手的時候入挣,你會感謝你自己,也會感謝你的自控力硝拧。