討厭鹏往，令人煩惱，惹人心煩骇塘。
很多時候討厭很負(fù)面伊履，很情緒化很激動，不是一個很好的情緒绪爸。
伴隨討厭脫口而出的湾碎，經(jīng)常是臟話和侮辱性的詞語。
但實(shí)際上奠货，不同的討厭有著不同的目的介褥，
討厭不僅有層次之分，而且不得一概而論递惋。
比如有的討厭柔滔，就是停留在情緒上的，以表達(dá)心情為主萍虽。
比如愛人之間的“你真討厭~”
和基友之間的“切睛廊，滾開∩急啵”
這些呢不是真的討厭超全，它們是屬于日常社交中的情緒表達(dá)而已。
它的作用是讓你顯得有趣邓馒，有血有肉嘶朱。讓你顯得真實(shí)，給別人了解你的機(jī)會光酣，更容易創(chuàng)造相處環(huán)境疏遏。
但，有的討厭會更認(rèn)真一點(diǎn)，更嚴(yán)肅一些财异，它不只是情緒表達(dá)倘零，它附加了人們的思考與判斷。
比如下面這些：
“我討厭他戳寸，因?yàn)樗回?fù)責(zé)任呈驶！”
“我討厭他，因?yàn)樗恢涝趺锤行У靥幚韱栴}疫鹊，老是抱怨俐东！”
“我討厭他，因?yàn)樗蠖┥危 ?/p>
這些“有理有據(jù)”的討厭相比情緒上的討厭虏辫，會在人的心智中停留更久的時間。
因?yàn)椤霸虻某霈F(xiàn)”會令討厭這個情緒有了更多存在的理由锈拨。
比如當(dāng)一個人踩了你的腳的時候砌庄，你會很生氣，但過一會就會因?yàn)槠渌虑槎?br>
可假如當(dāng)你心中突然有個念頭告訴你：
嘿奕枢，別慫啊娄昆，這是他是在欺負(fù)你，在侮辱你缝彬。
那么此時此刻的你萌焰，便會為自己的“偶然討厭”增加了一個理由。
你主動地為一次可能無意的行為谷浅，賦予了一個“被欺負(fù)”的邏輯扒俯，而你也因?yàn)樾欧约簞?chuàng)造的邏輯，從而掉入仇恨的漩渦一疯。
諸如此類的事情很多撼玄。
比如當(dāng)你在酒桌上邀酒之后，別人不回敬你墩邀，然后對你說了一句“我不喝酒哈”掌猛。
你默默地坐了下去，氣不打一處出眉睹。
你會覺得別人不是看不起你荔茬，是在鄙視你。
而你這里所加上是一個“別人在鄙視你”的邏輯竹海，然后得不到回應(yīng)的你慕蔚，覺得自己丟了臉，從而對那個可能不勝酒力的朋友感到討厭站削。
又比如坊萝，你的身邊有一個整天口若懸河的人孵稽。
由于一直以來许起，你的思維方式和你的生活習(xí)慣告訴你愛說大話的人一定愛搞關(guān)系十偶，是一些愛指手畫腳而不會做事的那種人。
你擅自加上了一個园细，愛說話就是不做事的邏輯惦积，愛搞關(guān)系不踏實(shí)的邏輯。
而你帶上這個邏輯猛频，然后自己選擇了避開這種陽光性格狮崩。但恰恰因?yàn)槟阒饔^邏輯的影響，你甚至也討厭他的開朗鹿寻，討厭他的親近睦柴。
所以我們能夠看到的是，
很多當(dāng)事者在討厭一個人或者一件事的時候毡熏，大多數(shù)時候是覺得自己天經(jīng)地義坦敌，是絕對沒有問題的。
因?yàn)榱》ǎ殡S我們討厭的同時狱窘，我們也在摻雜自己的習(xí)慣思維和一個自己熟悉的價值觀與思維方式。
有時這個邏輯是正確的财搁，比如我們遇到一些非常明顯的惡意事件蘸炸，比如偷盜，搶劫尖奔，傷天害理搭儒。
這個時候我們的習(xí)慣思維甚至條件反射會告訴我們，這的確是一個值得討厭的行為提茁，我不可效仿仗嗦，我必須制止它。當(dāng)我們面對這種“絕對錯誤的行為”時甘凭，我們的主觀出現(xiàn)錯誤的情況較小稀拐，面對邪惡，擁有正義感是沒有問題的丹弱。
但大多數(shù)時候德撬，我們普通人所面對的疑惑和分歧情況，其實(shí)很少上升到這種黑與白對抗的境地躲胳。
我們很多時候的討厭蜓洪，其實(shí)僅僅是一次添加了主觀情緒和主觀邏輯的誤判。
它源于我們對別人的不愿了解坯苹，和不夠了解隆檀，從而形成由討厭衍生來的溝通，社交障礙。
而且恐仑，很多時候泉坐，我們明明都不確信自己知道不知道對方知道什么，仍然想要奮力地與對方互相討厭裳仆，拼個你死我活腕让。
因?yàn)楫?dāng)人面對一個陌生事物表示討厭的時候，往往也伴隨著自身對該領(lǐng)域的恐慌和對自己的不自信歧斟。
因?yàn)槿绻悴⒉粚δ莻€陌生人感興趣纯丸，或者你不覺得他有什么大礙的時候，你不會選擇討厭静袖，你會選擇的應(yīng)該是：
忽略觉鼻。
對吧？
你明明不喜歡他队橙，你反感他滑凉，那你干嘛要用“耗能”更大的討厭呢，你直接忽略不就行了嗎喘帚？
如果這個思路成立的話畅姊，那么我認(rèn)為那些會選擇討厭別人的人，或多或少的是自己本身與別人的差距不大所致吹由。
如古典音樂家不會對現(xiàn)代流行音樂小鮮肉那么討厭若未，即便他們掙錢比自己多。
因?yàn)楣诺湟魳芳冶旧韺哟嗡刭|(zhì)有足夠積累倾鲫，他的生活不會被這種趨勢所影響粗合，且古典音樂依然有自己的受眾，即便它已經(jīng)無法增長了乌昔，但它可以永恒地享受下去隙疚。
所以他現(xiàn)有價值觀的優(yōu)點(diǎn)會讓他有能力，有優(yōu)勢去選擇忽略外界的侵襲磕道，繼續(xù)專注自己專注的領(lǐng)域供屉。
換句話說，其實(shí)你討厭的東西并不是那個跟你不一樣的人溺蕉，你討厭的人恰恰是一些跟你有些相似且有一些差別的人伶丐。你之所以會討厭你討厭的人，你還看的到那些糟心事疯特，還會為之煩惱哗魂，說明你跟你討厭人的差距沒有拉大。你跟他的層次差的不夠多漓雅。
而基于這種相似录别，這種拉不開差距的煩惱會讓你你對自己感到不自信朽色。
你害怕自己才是那個SB，你才是那個輸?shù)舻娜恕?/b>
你心底的某處组题，會隱隱擔(dān)憂葫男，對方的區(qū)別會不會是摧毀自己的利器。
但往踢，要我說，擁有這樣的情緒其實(shí)比討厭更沒必要徘层。
因?yàn)闆]有人會那么有空來摧毀你峻呕，也沒有人真正一無是處，那么脆弱趣效。
因?yàn)橛憛捯粋€人而導(dǎo)致氣急敗壞這種事瘦癌，完全就是情緒上失控了，對自己不夠自信的表現(xiàn)跷敬。
不過讯私，我們或許需要學(xué)會承認(rèn)，很多時候西傀，我們的討厭看似是在貶低別人樹立正確觀念斤寇，實(shí)際上僅僅是在表達(dá)自我而已。
我們希望通過討厭別人拥褂，或多或少地展示自己的智商娘锁，自己的的性格，自己的喜好饺鹃，讓自己顯得有血有肉莫秆。
有時，為了做到討厭一個人的“光明正大”悔详，我們很多時候把自己整個人都會押上去镊屎，做一次討厭。無非就是為了讓自己顯得很正常茄螃，不讓自己成為道德上缝驳，道理上輸?shù)囊环剑驗(yàn)槟菢雍軄G人归苍。
但是党巾，如果有一天，你真的有機(jī)會了解到別人的思維方式霜医，了解到別人的成長經(jīng)歷齿拂，而且你自己的經(jīng)歷和閱歷也在豐富的時候，你或許會對你過去所執(zhí)有的“討厭邏輯”肴敛，有那么一點(diǎn)點(diǎn)心虛署海。
你會了解到愛說話的人或許只是愛分享吗购，你會知道別人踩你腳可能只是無意。
你會發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)初看的東西砸狞，想的東西還是太局限了捻勉，還是有點(diǎn)幼稚，還是缺少了對“因果”思維的重視刀森。
如果那一天到來踱启，我希望你除了覺得羞恥之外，更要學(xué)會反省和繼續(xù)提高研底。
不過埠偿，現(xiàn)實(shí)的情況是我們大多數(shù)人啊，在氣頭上是想不到這么細(xì)的榜晦，不會考慮這么周全的冠蒋。
我們大多數(shù)時候面對討厭的人或事，是大概測算了一下討厭的成本和收益乾胶，根據(jù)自己的思維方式思考下自己說的對不對抖剿，別人錯在哪里，然后快速得出答案识窿。
如果得出的答案是“嗯斩郎，我對了，他錯了喻频∧蹩剑”
那么就果斷地討厭起一個人或一件事來，還附贈一句臟話或者罵一聲娘半抱。
然后脓恕，用“生氣”草草了事，用情緒替代解釋窿侈，然后走人炼幔。
因?yàn)槲覀冎溃憛挶旧砭褪且粋€類似垃圾一樣的負(fù)面情緒史简，有了就有了乃秀，丟掉就是了。
沒有人會花那么多時間和成本去想圆兵，自己為什么會討厭一個人的跺讯。
因?yàn)槲覀兌际歉甙恋模际亲孕徘易载?fù)的殉农。
這樣的我們刀脏，面對討厭的人或事都有一個共識，
那就是：
我討厭誰超凳，那就是誰的榮幸愈污。
