今天想了一下自己最近一年來脾氣突然暴躁的原因膘滨，其實(shí)是自己想要把一件事做的完美稀拐，總有這樣的那樣的原因?qū)е率屡c愿違。然后自己鉆牛角尖出不來德撬，懲罰自己不說，還禍害周圍的人蜓洪，周圍的人苦不堪言。
究其根本原因還是自己不能接納自己的不完美隆檀，所以決定看看武志紅的書籍，真正從內(nèi)心開始改變闸翅。
20191012
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