留白爱谁,喜悅的能力

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留白晒喷,讓生命變得更喜悅

今天下午沒課,在阿爾卑斯山脈中的一個(gè)1971米的山峰頂上和一個(gè)默契伙伴打坐访敌,在寂靜寬廣的狀態(tài)下凉敲,下山。

過程中寺旺,發(fā)現(xiàn)每隔一段距離爷抓,就會(huì)有一條槽。我們猜測(cè)阻塑,只是讓雨水經(jīng)過的槽蓝撇。引發(fā)了我的感悟:留有余地——讓雨水,方便通過陈莽。給予雨水空間位置渤昌,給雨水留有余地,其實(shí)就是留白走搁。

留白

就是給予空間位置独柑,給到我們周圍的環(huán)境,給到我們周圍的私植,山川河流忌栅,給到我們周圍的人事物一個(gè)空間和位置。

我們生活在一個(gè)大的曲稼,有機(jī)體里索绪。

留白,給予他人的位置躯肌。這是一份尊重者春。一份共同生活,互相支持清女,互相依賴的钱烟,理解

留白的空間就像一個(gè)客棧。未知的客人會(huì)突然的到來。他們的突然的造訪拴袭,也可能帶著各種情緒和意圖读第。而我們會(huì)在留白的空間里面對(duì)他們說:“歡迎,喝杯茶”

他們就會(huì)安詳下來拥刻。在一個(gè)留白的廣闊空間里怜瞒。歇息夠了,休息夠了般哼,他們就會(huì)離開吴汪。

我們?cè)谧鰞?nèi)觀靜心的時(shí)候,正念冥想的時(shí)候蒸眠,也是留出一個(gè)空間漾橙,給的念頭的到來,歡迎楞卡,不抗拒霜运,然后念頭自然就離開了。

留白的能力蒋腮,讓我們更寬廣的維度去看待生命淘捡。我不由心生微笑。

留白了池摧,寬廣了焦除,放松了,喜悅了作彤。


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