氣和血是身體的滋養(yǎng)劑弃锐，通過在血管和經(jīng)絡中的不斷流動來營養(yǎng)全身。
如果含量不夠，就無法滋養(yǎng)合身昔穴，行動遲緩之余會引起身體疼痛镰官，所謂“不榮則痛”。
如果通道不暢吗货，就會堵塞在身體的某個地方泳唠，引起疼痛，這就是“不通則痛”宙搬。
氣血失調(diào)有哪些類型笨腥？
分先天的氣血不足和后天的氣血不暢。
先生氣血不足時勇垛，皮膚上基本沒有血絲脖母，四肢常年冰冷，這樣的情況要調(diào)養(yǎng)氣血闲孤，增加它的總量谆级。
后天氣血運行不暢，與血液總量無關讼积，是由于后天各種不良習慣導致經(jīng)絡堵塞哨苛，氣滯血瘀。這樣的情況先要疏通經(jīng)絡币砂，再導引血液，最后才增加身體血液的總量玻侥。
常見的氣血失調(diào)根據(jù)根源和類型可分成以下幾種：
第一决摧，氣滯血瘀。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》說“氣血不和凑兰，百病乃變化而生”掌桩。
作為身體的動力，氣是要一直不停運動的姑食。如果停在身體的某個位置波岛，血液也會隨之停滯，于是就出現(xiàn)氣滯血瘀音半。
停在哪個位置则拷，哪個位置就容易生病。比如在心臟曹鸠，人就會心慌煌茬、胸悶、心絞痛彻桃，患上心臟病坛善。
第二，氣虛血瘀。
氣虛與氣滯的區(qū)別在于眠屎，氣滯本身氣并不虛弱剔交，只是被堵塞了。但氣虛是體內(nèi)氣比較弱改衩，推動血液的力量不足岖常，所以導致血瘀。
所以氣虛而引起的血瘀可以是任何地方燎字。這種類型的血瘀腥椒，常出現(xiàn)胸腹疼痛，老人還會突然中風候衍。
第三笼蛛，是氣血兩虛。
氣能生血蛉鹿、行血滨砍、載血，氣虛的人妖异，化生血的能力也會較弱惋戏，所以容易引起血虛。一般久病不愈的人就會產(chǎn)生這樣的情況他膳。
氣血兩虛的人會顯得弱不禁風响逢、面色蒼白或萎黃、指甲口唇蒼白棕孙，還會頭暈目眩舔亭、心悸失眠。
所以調(diào)養(yǎng)的重點是補氣蟀俊。
第四钦铺，氣不攝血。
氣為血之帥肢预，血要聽令于氣矛洞。但如果氣的力量不夠，血就不聽話烫映，擅自行動沼本。
后果就是會吐血、便血锭沟、崩漏或皮下出現(xiàn)瘀斑擅威。
第五，氣隨血脫冈钦。
這種情況一般發(fā)生在“大出血”后郊丛，人大量失血后李请，氣沒有依托，跟著血一起流失了厉熟。
正所謂“人活一口氣”“氣脫陽亡”导盅，這時候人的臉色蒼白、手腳冰冷揍瑟、大汗淋漓白翻、嚴重的還會昏迷甚至死亡。
所以绢片，想要補血的人滤馍，不是光吃大棗或是阿膠就可以的，必須分清原因再調(diào)養(yǎng)底循，不可盲目進補巢株。
另外注意，只有虛證才需要進補熙涤，實證是不能亂補的阁苞。建議讓有經(jīng)驗的醫(yī)生幫你分清氣血、陰陽后再補祠挫，這樣才會安全有效那槽。
