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本周溫馨時刻及點(diǎn)滴成果
一、健康
心靈:每天早上有靈修颁督,睡前有讀書
身體:有堅持三次以上跑步,每次6000步+
飲食:堅持每天早上餐前半小時有水果和纖維餐+五谷雜糧全營養(yǎng)餐(雞蛋雌桑、葡萄籽油呛占、蛋白粉、桂圓大豆復(fù)合粉惊畏、VC)
二恶耽、家庭
本周有和孩子完成三次以上一起讀經(jīng)分享密任,
參加了家長會颜启,了解了孩子的學(xué)習(xí),小兒子通過了精英班語言能力測試浪讳!
三缰盏、事業(yè)
每天有關(guān)注團(tuán)隊的管理及時輔導(dǎo)伙伴
四、財富
五淹遵、成長
有提升自己內(nèi)在“和平”的覺察力
六口猜、休閑
和孩子一起去墨爾本參加晨跑團(tuán),逛街透揣,吃了愛吃的豬蹄济炎!
七、社交
通過線上線下連接擴(kuò)大了社交圈子
八辐真、效能
早起的習(xí)慣基本養(yǎng)成须尚,上午的時間效能有提高
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本周可提升的地方(或問題)
1.把事件趕出大腦,做好詳盡記錄侍咱,睡前排程耐床,理出每日三只青蛙
2.加強(qiáng)番茄鐘意識更加專注效能,加強(qiáng)早睡的意識楔脯,嚴(yán)格管理好睡眠撩轰。
3.和國內(nèi)的先生以及孩子組織一周一次例會
下周三只大青蛙(目標(biāo)):
1、帶領(lǐng)團(tuán)隊伙伴滲透每天一篇產(chǎn)品分享一對一送達(dá)給三個月內(nèi)的新會員,夯實(shí)顧客基礎(chǔ)
2堪嫂、幫助準(zhǔn)D利用好本月的資源晉級
3偎箫、陪伴老D成長事業(yè)心智,并鼓勵和幫助老D開好本店皆串。
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