我以前是一個一年都看不到兩本書，從參加了社群寫作課和高效閱讀訓練營以后讲逛，閱讀量從一個星期一本倍阐，到現(xiàn)在的一天一本書突那。
先不要懷疑一天一本書的真假独旷，在經(jīng)過刻意練習后你也可以做得到，但現(xiàn)在先結(jié)合你的情況看宿稀，對于在閱讀第一階段的你我有以下幾點建議：
01 分階段制度閱讀計劃
1.基礎(chǔ)定向閱讀趁舀。
2.加強定向閱讀。
3.深入定向閱讀祝沸。
根據(jù)你所提出的問題矮烹，最重要的就是培養(yǎng)自己的閱讀習慣。在這個養(yǎng)習慣的過程罩锐，要做的就是在定向閱讀里100天建議你讀33本書奉狈。
為什么要100天讀33本書呢？第一涩惑，在培養(yǎng)你閱讀書籍的好習慣仁期，同時也能建立自己底層邏輯。
很多書籍從剛開始的時候似乎沒有任何的聯(lián)系竭恬，但隨著你后面閱讀越多跛蛋，其實很多書籍的知識都是有共通點的，這也是到了后面也能越讀越快痊硕。
在第一階段基礎(chǔ)定向閱讀的選書是有講究的赊级，首先你所選的這33本書，無論是從書籍的內(nèi)容岔绸，作者封面等能吸引住你理逊，你才能有興趣讀完，度過閱讀第一階段：養(yǎng)習慣亭螟。
02 如何擠出時間讀完33本書
在第一階段為了培養(yǎng)自己的閱讀習慣挡鞍，讓閱讀能成為你生活的一部分骑歹，就像一日三餐吃飯一樣正常预烙。
在閱讀過幾本書后有很多人會找不同的借口，包括我自己也是一樣總以忙為借口道媚，所以在開始閱讀的時候扁掸，必須給自己安排出閱讀的時間翘县，這樣才能確保你100天讀完33本書，養(yǎng)成良好的習慣谴分。
建議在固定的時間給自己預留出閱讀的時間锈麸，建議如下：
1.清晨早起閱讀1小時：這對時間沒有人打擾，可以進行深閱讀牺蹄，閱讀的效率也是比較高的忘伞。
2.晚上閱讀1小時:晚上可以抽1小時閱讀，遠離電子產(chǎn)品沙兰，你會發(fā)現(xiàn)時間用在實處是一件很不錯的事情氓奈。
3.每天上下班各閱讀30分鐘：通勤路上的時間也不要浪費，可以用來閱讀鼎天。
4.一周要平均做到閱讀2本書：不能閱讀低于這個數(shù)量舀奶。
03 如何度過閱讀期間的倦怠期
在100天的閱讀時間里，并不會像我們想象的一直保持原有的熱情不減斋射，因為在閱讀初期沒能看到和得到很好的正向反饋的時候育勺，就會容易出現(xiàn)倦怠期。一般一個月是一個關(guān)口罗岖，所以要想辦法克服以下方法是你可以嘗試一下：
1.去見你的指導老師
2.去見一下你的書友
3.去圖書館
4.去參加戶外活動
5.去參加線下讀書會
以上這些幫助你短時間度過閱讀倦怠期涧至，更重的是要明確自己的閱讀目標，這樣才能幫助你度過以后更多的倦怠期桑包，才能繼續(xù)通往閱讀的第二階段和第三階段化借，通過閱讀獲得更多的成長和機會。
《書都不會讀捡多，還想成功》的作者二志成認為：正確的讀書方法,不是用“眼”而是用“心”去讀蓖康，不是用“大腦”去認知，而是用“身體”去實踐垒手。把你讀過的書和具體的事捆綁在一起蒜焊，不斷去實踐才得到正向反饋，這樣閱讀才能堅持下去科贬，閱讀才能變得有意義泳梆。
