01
最近很多公眾號(hào)都在拆解的一部劇，叫《人民的名義》吗蚌。
當(dāng)看到祁同偉：祁同偉們每天都在說“我不得不”腿倚、“XX要求，我沒辦法”蚯妇，而李達(dá)康敷燎、侯亮平們卻很少這樣說。
腦中飄過《非暴力溝通》作者馬歇爾·盧森堡說過一句話：一旦意識(shí)不到自己是自己的主人箩言，我們就成了危險(xiǎn)人物硬贯。
就如祁同偉，不得不下跪娶老他10歲的梁璐陨收，不得不謀害陳海饭豹，不得不給趙公子開綠燈，不得不撈陳清泉、不得不去維持政治生態(tài)平衡……
他的老師高育良說墨状，他沒有黨性卫漫，沒有原則。
其實(shí)肾砂，他是沒有了自己列赎。
他慣用“不得不”“XX讓我做”等詞語(yǔ)去遮掩自己的目的，淡化自己的羞恥镐确，回避自己的責(zé)任包吝，甚至企圖得到對(duì)方的認(rèn)同≡春“我謀害陳菏剑”與“我不得不謀害陳海”息堂，不論是對(duì)自己還是對(duì)別人嚷狞，后者的道德審判都會(huì)更輕一些。也許就這樣荣堰，他善于利用這些詞語(yǔ)去迷惑別人床未，最后也迷惑了自己。
但振坚，他忘了薇搁，事情的主體都在于他自己，不論思想渡八、情感啃洋，還是行動(dòng)，都來(lái)源自己內(nèi)在的需求屎鳍。這個(gè)認(rèn)知是為人處事的根本宏娄。
02
同事M，也是大學(xué)同學(xué)哥艇，在朋友圈發(fā)一條義憤填膺的話：
一起做事绝编，出事我背了黑鍋，別人卻升了職貌踏，憑什么呀十饥！
一溜的評(píng)論，個(gè)個(gè)摩拳擦掌祖乳，想替他討說話逗堵。
這件事，我也是知道的眷昆。
公司大領(lǐng)導(dǎo)很重視KPI蜒秤，又重視排名汁咏。M和同事S共同負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目，開展得很好作媚，但直管領(lǐng)導(dǎo)為了盡快完成攘滩，確保排名，要求撤銷原有審核流程纸泡，加快進(jìn)度漂问。M和S反饋過這樣做的風(fēng)險(xiǎn)性，領(lǐng)導(dǎo)不做考慮女揭，要求先行再說蚤假。事后，雖達(dá)成領(lǐng)導(dǎo)的要求吧兔，但在上級(jí)例行組巡時(shí)磷仰，也發(fā)現(xiàn)了問題。至于最后M背了黑鍋境蔼，S卻升了職灶平，領(lǐng)導(dǎo)在一次偶然的閑聊時(shí)說了他們的想法。
2個(gè)人都是重點(diǎn)大學(xué)畢業(yè)的箍土，能力上是相差不了多少的民逼，但S總體做事主動(dòng)性和目標(biāo)性更強(qiáng)，在反饋風(fēng)險(xiǎn)性后涮帘，他主動(dòng)與領(lǐng)導(dǎo)溝通他今年的目標(biāo)、他職業(yè)的規(guī)劃笑诅。而事后调缨，同事多有抱怨，S不推諉吆你，極力做好安撫以及解釋弦叶，而M為了平息同事對(duì)他的怨氣，只一個(gè)勁得強(qiáng)調(diào)妇多，是領(lǐng)導(dǎo)安排的伤哺，他不得不做。相比之下者祖，領(lǐng)導(dǎo)更欣賞S：
一個(gè)知道自己想要什么立莉，要做什么才能達(dá)到什么的人，是有著很多機(jī)會(huì)的七问。
事實(shí)上蜓耻，M做這個(gè)項(xiàng)目是領(lǐng)導(dǎo)逼的嗎？不是械巡，歸根還是他自己想做刹淌，他也想年終績(jī)效評(píng)優(yōu)啊饶氏，只是他沒有正視這點(diǎn)，又害怕承擔(dān)責(zé)任有勾，而用“不得不”迷惑自己疹启。
我們每個(gè)行動(dòng)背后都有一個(gè)認(rèn)知在主導(dǎo)，怎么想的蔼卡，就會(huì)怎么說喊崖，怎么去做。前提菲宴，我們要認(rèn)清贷祈，自己才是自己的主人，才能掌握自己人生的方向喝峦。
在多年前势誊，我也如M這樣，到處抱怨谣蠢，然后浪費(fèi)很多時(shí)間粟耻、精力去吸引這樣感受的圈子，并沉浸其中眉踱，最后我發(fā)現(xiàn)挤忙，我更加得難受，更加得找不到北谈喳，更加得失落册烈。當(dāng)我意識(shí)到這是認(rèn)知上的問題時(shí)，意識(shí)到自己一直找各種各樣的理由來(lái)遮掩弱小的自己時(shí)婿禽，我花了很多時(shí)間赏僧，一層層撕開自己的偽裝，否定自己扭倾，看到自己淀零，然后重新架構(gòu)一個(gè)新的認(rèn)知，這期間膛壹，承受很多痛苦驾中。但當(dāng)我做了這些事情后，我發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心順暢很多模聋，生活也跟著順暢起來(lái)肩民。
03
昨天，跟我媽吵了一架撬槽。
我怪她此改，在知道我爸受傷情況下，還不愿意去看他下侄柔。
她怪我不理解她共啃。
她在氣我爸天天出去喝酒占调，去年才高血壓住院過一次，一點(diǎn)都不愛惜身體移剪，只知道出去玩究珊，卻不愿意在家?guī)兔Γ笥岩唤芯妥咦菘粒嗌倌炅私虽蹋恢边@樣。
我心一沉攻人，是的取试，我媽說的沒錯(cuò)，一直都是這樣怀吻，擔(dān)心的都是我們瞬浓，開心的都是他，從小到大蓬坡，這樣的場(chǎng)景見過多少回了猿棉。我們說過多少回了，他一次都沒聽進(jìn)去屑咳。
他只會(huì)說萨赁，生意需要，領(lǐng)導(dǎo)叫兆龙，不去不行杖爽。是的，以前做生意紫皇，要應(yīng)酬掂林，后來(lái)領(lǐng)導(dǎo)叫要幫忙，都是不去不行坝橡。
這句“不去不行”我聽了快二十年了，而我們抱著“不得不勸”精置，勸了近二十年计寇，但一點(diǎn)成效都沒有，互相的怨氣倒是與日俱增脂倦。
小的時(shí)候番宁，我甚至恨過那些邀我爸爸出去喝酒的叔叔。我媽會(huì)擔(dān)心赖阻，我爸摔傷蝶押，他們吵架，我們要擔(dān)心受怕火欧，都是因?yàn)樗麄儭?/p>
現(xiàn)在也懂了棋电，沒有人能阻止他去喝酒茎截，除非他自己「峡“不去不行”只是一個(gè)讓“他想去”這件事變得-別人無(wú)奈接受而自己內(nèi)心又能舒坦的解釋企锌。
而我，“不得不勸”是因?yàn)槲揖褪遣幌胱屗ビ谖矗私】邓涸埽移鋵?shí)希望他能多陪陪我們。但我知道這可能性很低烘浦，爸爸那樣古板專制的人抖坪，會(huì)覺得我這樣的想法很可笑，所以我怕他知道闷叉，我就用“勸他不要喝酒”遮掩我的目的擦俐，但又想借此達(dá)到我的渴望。當(dāng)我意識(shí)到這點(diǎn)時(shí)片习，我也漸漸放棄原來(lái)的行為模式：他喝酒-我勸-阻攔-難受/擔(dān)心受怕直到他回來(lái)捌肴。
當(dāng)我理清：他喝酒-出門-我不開心，我想讓他陪我玩-我勸/阻攔藕咏，我知道了問題的根源在于自己状知。我依舊擔(dān)心他喝酒傷身，但不再與他爭(zhēng)吵孽查，更多是建議少喝點(diǎn)饥悴。互相少了爭(zhēng)吵盲再，自己也從原來(lái)的負(fù)能量解脫了出來(lái)西设。
04
其實(shí)，身邊有很多的“不得不”答朋，也許這只是我們一個(gè)口頭禪贷揽，也許就如語(yǔ)義學(xué)家溫德爾·約翰遜說的“我們的語(yǔ)言年代久遠(yuǎn)，但先天不足梦碗，是一種有缺陷的工具”禽绪。但，總歸洪规，這個(gè)工具印屁，最終指示來(lái)源是自我的認(rèn)知，我們應(yīng)該勇于去面對(duì)斩例，并為此負(fù)責(zé)雄人。
物欲橫流的社會(huì)，外界的聲音太嘈雜念赶，內(nèi)心又太躁動(dòng)础钠，我們很難去發(fā)現(xiàn)思維底層的認(rèn)知架構(gòu)恰力，去了解每個(gè)認(rèn)知-行為模式的形成根源，有時(shí)珍坊，我們甚至?xí)X得這個(gè)就是身體的一部分牺勾。
沉下心來(lái)，多問自己阵漏，為什么這樣做驻民，為什么這樣想。當(dāng)我們鼓足勇氣履怯，一層層剖析自己回还，認(rèn)識(shí)到所有的根源都是在自己時(shí)，內(nèi)心那個(gè)弱小而又真實(shí)的自己叹洲，會(huì)慢慢告我們我們方向柠硕。
所以，最后运提，祁同偉回到他最初的地方蝗柔，回到那個(gè)岔路口，找到了自己民泵。
所以癣丧，找到自己，從把“不得不”改成“我想”開始栈妆。
