一
我侄子小的時候察纯，爺爺經(jīng)常教他下棋打牌帕棉。爺爺是個高手，總是不小心就贏了捐寥。爺爺很快就發(fā)現(xiàn)笤昨，侄子偶爾贏一次，就興高采烈握恳，繼續(xù)游戲的勁頭十足瞒窒；一旦輸了，就情緒低落乡洼，卻又假裝若無其事崇裁，只是再也不肯跟爺爺下棋了匕坯。
后來，爺爺教他玩過的棋牌再也沒有動過了拔稳。即便無聊得沒事可做葛峻，爺爺主動邀請他一起殺一盤棋，侄子也一副滿不在乎的樣子回一句：“沒興趣巴比！”
記得我鄰居家有個小孩子术奖，我媽總說那孩子脾氣大。有好幾次轻绞，我媽在院子里看到他大發(fā)雷霆采记。起因大都相似，一次是他在學(xué)踢鍵子政勃，反復(fù)試了幾次唧龄，總也踢不到，便又喊又叫地把鍵子扔在地上用腳狠狠地踩奸远；一次是他和表妹一起學(xué)騎自行車既棺，表妹很快學(xué)會了，而他怎么也不能掌握平衡懒叛，于是又怒了丸冕，把自行車摔在地上，扶起來再摔在地上芍瑞，直到?jīng)]了力氣晨仑。
相信這樣的場面父母并不陌生，我們也很容易給孩子貼上一個“輸不起”的標(biāo)簽拆檬。但真的是“輸不起”嗎？
二
我女兒兩三歲時妥凳，有時為了鼓勵她自己走路竟贯，我便會說：“我們比賽吧！”她就立刻來的精神頭逝钥，邊跑著邊回頭看“落”在后面的我屑那。贏讓她樂此不彼。
但是艘款，爸爸偶爾參與比賽持际，情況就不太妙了。爸爸總是顯得太過強大哗咆，女兒總是輸蜘欲，她就非常生氣。
當(dāng)我女兒五歲左右時晌柬，在幼兒園里認(rèn)識了撲克牌姥份，也希望我們能在家里一起玩兒郭脂。我教她最簡單的比大小的游戲。游戲沒有多少技巧澈歉，所以我即便想讓著她展鸡，依然不可避免地會贏了她。每次輸了埃难，女兒都會忍不住嚎啕大哭萍桌，憤怒地喊：“我老是輸，我永遠(yuǎn)都贏不了了年缎！”面對那么強烈的情緒筋现，我也很難受，心想女兒受了這樣的打擊悟衩，大概再也不愿意玩兒了剧罩。令我詫異的是，每一次她都在哭過之后座泳，擦干眼淚對我說：“媽媽惠昔，再來一局！”
等到女兒六七歲的時候挑势，我們教會了她“爭上游”镇防、“跑得快”，有一段時間她很著迷潮饱，每天晚上都想要和我們斗上幾個回合来氧。贏了歡天喜地，輸了照舊哭得驚天動地香拉。因為有爸爸參戰(zhàn)啦扬，她的情緒更大些，一邊哭一邊說：“我再也不玩兒了凫碌，什么破游戲啊扑毡，一點兒也不好玩兒，我永遠(yuǎn)都贏不了了盛险！”聽到女兒說“再也不玩兒了”瞄摊，爸爸便默默地收拾散落的牌。還沒等收完苦掘，女兒已經(jīng)又提高的聲調(diào)哭起來：“我還玩兒呢换帜，說好玩兒10把的，才玩兒了一半鹤啡！”爸爸便有點丈二和尚摸不著頭腦了：“你不是說不玩兒了嗎惯驼？”誰知，女兒卻信心滿滿地回道：“不揉忘，我還要贏回來呢跳座！我還沒玩夠呢端铛！”
每一次輸了之后，女兒的反應(yīng)都讓我們以為那是最后一次游戲了疲眷，但是她一直都保有對撲克牌的濃厚興趣禾蚕，并且牌技也長進(jìn)不少，憑自己的實力能真贏我們幾局了狂丝。
三
有一回女兒從幼兒園回來换淆，與我分享了“輸”的感受。我才清楚地意識到几颜，“輸”原來是一種讓人不舒服的玩意兒倍试，這份不舒服也帶來了情緒。所以蛋哭，每次女兒都要以那么驚天動地的方式來表達(dá)县习、釋放她的不舒服。
女兒說：“輸了是不好受谆趾，但只要你努力了就可以了躁愿！”雖然這之后，女兒仍然輸?shù)玫貏由綋u沪蓬，卻從未喪失努力挑戰(zhàn)的勇氣彤钟。
女兒上一年級的時候，開始學(xué)習(xí)跳繩跷叉。她之前沒有接觸過太多的體育運動逸雹，更沒有上過與運動相關(guān)的興趣班，在初學(xué)時云挟，顯得很笨拙梆砸，連一個也跳不過去。她嘗試了幾次园欣，非常沮喪辫樱，難過地哭著說：“媽媽，我永遠(yuǎn)也學(xué)不會俊庇！”但當(dāng)女兒哭過之后，還沒等我調(diào)整好鸡挠，沒等我想好要怎么激勵她辉饱，她已經(jīng)抹了眼淚，給自己鼓勁說：“再來拣展，再來彭沼！”又甩起繩來一遍一遍地練習(xí)了。
終于學(xué)會一點兒了备埃，能跳過去幾個了姓惑，她會給自己定目標(biāo)褐奴，“這回我要跳過去十個！”接著就向目標(biāo)努力于毙，每次跳壞了敦冬，都喊著“再來！”又跳起來了唯沮，直至達(dá)到自己的目標(biāo)脖旱。那段時間，女兒從學(xué)薪轵龋回來萌庆，總忘不了跟我們報告一句今天的跳繩成績。
女兒一年級第一學(xué)期結(jié)束時币旧，老師給予了她“挑戰(zhàn)自我獎”践险。是的，她在許多方面都表現(xiàn)出了一股不服輸?shù)膭蓬^吹菱，不滿意自己的表現(xiàn)時巍虫，總會反復(fù)去練習(xí)，寫字是這樣毁葱，畫畫也是這樣垫言。
四
這三個孩子在面對輸時的不同里，究竟有什么內(nèi)在差異呢倾剿？
讓我們再試想一下筷频，如果是我們自己去參加一場競選，準(zhǔn)備了很久前痘，付出了很多凛捏，結(jié)果卻失敗了，你會平靜得跟沒有發(fā)生什么事一樣嗎芹缔？你或許不會哭坯癣、不會發(fā)脾氣，但內(nèi)心會有沮喪最欠，有失落示罗，甚至還會有嫉妒、憤怒芝硬，對嗎蚜点？面對“輸”這件事，一定會伴隨著情緒的波動拌阴，如同“贏”的時候一樣绍绘，你會產(chǎn)生喜悅、興奮等情緒變化。
我的侄子之所以不愿意再和爺爺玩游戲陪拘，其實是害怕去面對“輸”帶來的那份令他極為不適的情緒厂镇。而更為糟糕的是，他漸漸地變得退縮左刽，不愿意去競爭捺信，不愿意去學(xué)習(xí)有難度的東西，一遇到困難便逃避悠反。
我的侄子真的是“輸不起”嗎残黑？根源在于不能覺察“輸”帶來的情緒，更無法去直面自己的情緒斋否，只是本能地感到“輸”了不好梨水，想要躲開那種不好的感覺，家人也沒有能力幫助他認(rèn)識情緒茵臭，從而接納情緒疫诽，或許還在無意識地阻止他用哭來宣泄情緒，這便成了他的一種人生模式旦委，遇到難題奇徒，趕緊避開，喪失了行動的勇氣缨硝。
我鄰居家的孩子則不太一樣摩钙，當(dāng)他產(chǎn)生了“挫敗感”時，將內(nèi)心的不適指向了外境查辩，遷怒于旁物胖笛。所以，他在面對失敗的時候宜岛，常常選擇去責(zé)怪他人或他物长踊。“什么破鍵子萍倡，根本踢不著身弊！”“什么爛車子，一點兒也不好騎列敲！”但這真的是事實嗎阱佛？旁觀者會很容易看到，其實是那孩子自己的問題戴而。
而我的女兒很幸運的是認(rèn)識了自己的情緒瘫絮，并且接納了它。她用哭來表達(dá)填硕、釋放“輸”帶來的那些難受，情緒得以自然地流淌，最終使她歸于平和扁眯，獲得重新“戰(zhàn)斗”的力量壮莹。
五
我們能為孩子的“輸不起”做些什么呢？
[if !supportLists]1.?????[endif]接納姻檀、認(rèn)識情緒
對于情緒命满，我們天然地喜歡“快樂”“高興”“喜悅”，似乎也就談不上什么接納不接納绣版，而是無意識地讓它們從我們的身體里經(jīng)過胶台。“生氣”“沮喪”“憤怒”這樣的情緒卻不同杂抽，我們的教育里一開始就不喜歡它們诈唬，排斥它們，甚至禁止它們缩麸。但這些情緒并沒有因為我們的不歡迎而不造訪铸磅，反倒因為我們的排斥，總是黏在身體里不肯離開杭朱。
情緒是人自然產(chǎn)生的感覺阅仔，當(dāng)“輸”了的孩子哭泣時，正是要將“輸”帶來的沮喪情緒釋放出來弧械。我們能做的是八酒，給予情緒最大的寬容，允許孩子表達(dá)情緒刃唐，給孩子一個理解羞迷、寬容的環(huán)境，告訴他：“輸了讓你很沮喪唁桩？沒關(guān)系的闭树，每個人輸了都會覺得沮喪、失落荒澡。每個人都會輸报辱，輸很正常，沮喪也很正常单山“郑”
[if !supportLists]2.?????[endif]學(xué)會正確歸因
影視劇里有一句臺詞：“不是我軍無能，是共黨太狡猾米奸！”如果我們把輸了的責(zé)任推出去昼接，自己會好受些，但同時也就喪失了讓自己獲得經(jīng)驗悴晰、取得進(jìn)步的機會慢睡。所以逐工，如果孩子總是把失敗歸罪于其他，總覺得是別人不好才導(dǎo)致了自己的挫敗漂辐，那的確是糟糕的思維方式泪喊。教會讓孩子不去怪罪別人和外境，從自身出發(fā)髓涯，找到自己可以在一件事上能做的改進(jìn)和努力袒啼，才是對他有益的。
[if !supportLists]3.?????[endif]家長日常示范
家長的示范是最直接的教育纬纪。這個示范我覺得并非在和孩子的游戲中能起到作用的蚓再，游戲中成人的承受力自然會比孩子強。那種在游戲中有意做出來“勝敗乃兵家常事”的狀態(tài)其實是一種假象包各。
在日常生活中家長無意識地展現(xiàn)的對“輸贏”的理解和狀態(tài)對孩子的影響才是最深遠(yuǎn)的摘仅。所以，家長更應(yīng)當(dāng)對自己“輸贏”的態(tài)度進(jìn)行刻意的觀察與反省髓棋，當(dāng)你是一個真正可以“拿得起实檀，放得下”的人時，孩子自然而然地會吸收你的示范按声。
當(dāng)然膳犹，你若是無法做到舉重若輕，也沒有關(guān)系签则，坦承自己輸了须床，接納自己輸了之后的沮喪、挫敗渐裂、失落豺旬，不喪失繼續(xù)前行的勇氣，能從失敗中總結(jié)經(jīng)驗努力提高自己柒凉，孩子也會學(xué)習(xí)到坦然接納挫敗族阅，樂于接受新的挑戰(zhàn)。
[if !supportLists]4.?????[endif]切勿亂貼標(biāo)簽
父母在孩子心里就是上帝膝捞，是他們給予了孩子生命坦刀，孩子對于父母深信不疑。所以父母要謹(jǐn)言慎行蔬咬，你的任何一句評判鲤遥，都有可能改變孩子的人生軌跡。
五味太郎有一本小書《我說了吧》林艘，講述了一位爸爸和孩子的故事盖奈。爸爸遇到坑，對兒子說：“要掉下去喲狐援！”兒子就掉下去了钢坦，爸爸立刻說：“我說了吧究孕！”遇到坡，對兒子說：“要滑倒喲场钉！”兒子就滑倒了蚊俺，爸爸又說：“我說了吧！”當(dāng)爸爸意識到自己的語言成了一種詛咒時逛万，改變了一下。遇到一處高地批钠，兒子提醒爸爸：“快說要摔下去喲宇植！”爸爸卻說：“要飛起來喲！”兒子就飛起來了埋心。
父母的本意是要提醒孩子要當(dāng)心指郁，不要“輸不起”，而往往適得其反拷呆，你越是跟孩子說：“你這樣輸不起闲坎，將來怎么走向成功〔绺”孩子越是輸不起了喲腰懂！
