人生五大憾事
作者：布洛尼·瓦爾
我在臨終關(guān)懷診所工作了很多年，這份工作讓我能夠陪伴病人們困肩，一起走過他們?nèi)松械淖詈笠欢温贸獭?/p>
得知自己的人生即將走到盡頭，他們通常會經(jīng)歷一系列復(fù)雜的情感變化：否認(rèn)采章、恐懼瘦馍、憤怒陈症、悔恨逛薇，以及更多的拒絕狼犯。但最終他們都會接受命運(yùn)的安排凡纳，找到內(nèi)心的平靜窃植，然后離開。
當(dāng)被問到荐糜，對于人生是否還有一些遺憾巷怜，或者如果人生重來一次葛超，他們希望會有哪些改變，他們的答案總是那樣的相似延塑。于是巩掺，我記下他們臨終前最為后悔的五件事，想告訴你們页畦，也想再三提醒我自己胖替，人生不能重來，也無法倒帶豫缨，因此独令，要隨時隨地提醒自己，“生命中最重要的事情”到底是什么好芭。
1. 我希望能過屬于自己的人生燃箭，而不是按他人的期望生活
這是所有臨終者最常見的遺憾。當(dāng)生命即將結(jié)束舍败，很多人驀然回首招狸，才后知后覺發(fā)現(xiàn)，自己有多少夢想沒有實(shí)現(xiàn)邻薯。大部分人甚至連一半夢想都沒能實(shí)現(xiàn)裙戏，就要面對死亡。而造成這一切的厕诡，不是別人累榜，是自己一路以來的選擇。
在人生的道路上灵嫌，至少給自己幾次冒險的機(jī)會壹罚，去嘗試心中的那些夢想。尤其在身體狀況允許的時候寿羞，我們更應(yīng)該努力追求生命中的所想猖凛、所愛。健康帶給人的自由很少會有人意識到绪穆，往往直到失去了才后悔莫及辨泳。
2. 我希望沒有那么拼命工作
幾乎每一個我照顧的男病人都會這么說。他們懷念天真爛漫的童年時光霞幅，以及愛人的親密陪伴漠吻。他們后悔總是把大把的時間留給工作量瓜，卻冷落了自己愛的人與愛自己的人司恳。
其實(shí)我們的人生可以更簡單一些。你并不需要你以為自己需要的那么多錢绍傲。偶爾停下腳步扔傅，給自己多一點(diǎn)休息時間耍共，你會變得更加開心，也會更加積極地迎接生命中的挑戰(zhàn)猎塞。
3. 我希望更勇于表達(dá)自己的感受
許多人為了與他人和平相處试读，拼命壓抑自己的感情。結(jié)果荠耽，他們只是勉強(qiáng)讓自己滿足于平庸的生活钩骇，卻從未成為自己真正想成為的人。醫(yī)學(xué)證明铝量，有許多心理和生理疾病都和壓抑自己的感受息息相關(guān)倘屹。
練習(xí)說出心里的真實(shí)感受吧。我們無法控制他人的反應(yīng)慢叨，或許當(dāng)你剛開始嘗試這么做時纽匙，旁人會被你的坦白嚇到。但這也是一個機(jī)會拍谐，能讓你們之間的關(guān)系上升到全新而且更健康的境界烛缔；或者，這也是一個好時機(jī)轩拨，幫你過濾掉一些其實(shí)你根本不需要的虛偽關(guān)系践瓷。不管怎樣，你都為自己贏得了一個不后悔的人生亡蓉。
4. 我希望能多和朋友聯(lián)絡(luò)
在人生的終點(diǎn)当窗，每個人都不約而同地想起了生命中那些最重要的朋友，但那些朋友寸宵，往往已經(jīng)失去聯(lián)系很多年了崖面。躺在病榻之上，他們才意識到梯影，自己有多久沒有打過電話給老朋友巫员，有多久沒對他們表達(dá)過自己的關(guān)心和愛。他們深深遺憾于甲棍，自己沒能付出足夠的時間與精力來維持友誼简识，只能在彌留之際思念朋友。
在快節(jié)奏的都市生活中感猛，和朋友之間聯(lián)系逐漸變少七扰，是很常見的事情。賺錢當(dāng)然重要陪白，但是我們拼命賺錢颈走，并不是為了錢財和名利本身，而是希望能帶給所愛之人更好的生活咱士。直到彌留之際立由，人們才明白轧钓，人生一路走來最重要的不是錢、不是地位锐膜、不是名利毕箍，而是“愛”和“關(guān)懷”。因?yàn)楫?dāng)你一步步走向死亡道盏，只有“愛”和“關(guān)懷”會陪伴著你走完最后的旅程而柑。
5. 我希望能讓自己過得更開心
非常出人意料，很多人一直到去世之前才意識到荷逞，“快樂”其實(shí)是一種選擇牺堰。他們墨守成規(guī)，死守過去的習(xí)慣颅围，所謂的“舒適圈”遍布他們的情感和生活伟葫。因?yàn)楹ε赂淖儯ε驴绯鍪孢m圈院促，他們對別人偽裝筏养，也對自己偽裝，假裝自己對生活已經(jīng)很滿意常拓。但在內(nèi)心深處渐溶，他們卻渴望能夠笑得自由自在，回到可以沒心沒肺的時光弄抬。
你的人生就是你的選擇茎辐。
到目前為止，你最大的遺憾是什么呢掂恕？在生命結(jié)束之前拖陆，你要著手實(shí)現(xiàn)什么、改變什么呢懊亡？
作者簡介：
布羅妮·瓦爾（Bronnie Ware）
布羅妮·瓦爾是澳大利亞的一名護(hù)士依啰，多年來一直從事舒緩療法護(hù)理工作，照顧臨終病人店枣。她將病人彌留之際的觀察與感受記錄在自己的博客中——Inspiration and Chai速警。她的博客引起了很多網(wǎng)友關(guān)注。因此鸯两，她將自己的觀察和發(fā)現(xiàn)寫成了一本書闷旧，名為《人在彌留之際的五大憾事》
1. 我希望能過屬于自己的人生，而不是按他人的期望生活
2. 我希望沒有那么拼命工作
3. 我希望更勇于表達(dá)自己的感受
4. 我希望能多和朋友聯(lián)絡(luò)
5. 我希望能讓自己過得更開心
