文/Dailei
時(shí)至今日姿染，再次看到這本書(shū)的時(shí)候還是感觸頗深。好像從那個(gè)時(shí)候勉痴，自己學(xué)會(huì)了從生活中抽離赫模，學(xué)會(huì)了冷眼旁觀審視自己，學(xué)會(huì)了質(zhì)疑理所應(yīng)當(dāng)蒸矛，在自我認(rèn)知升級(jí)的道路上開(kāi)始馳騁瀑罗。
《把時(shí)間當(dāng)作朋友》花了一個(gè)章節(jié)談及了13個(gè)關(guān)鍵詞：興趣胸嘴、方法、痛苦斩祭、比較劣像、運(yùn)氣、人脈摧玫、自卑耳奕、靈感、鼓勵(lì)诬像、效率屋群、節(jié)奏、物極必反以及自我證明坏挠。這13個(gè)關(guān)鍵詞芍躏，我在腦中也一直不斷地打磨、再打磨癞揉。
01興趣
人們都說(shuō)興趣是最好的老師纸肉。我從小就很困惑一個(gè)問(wèn)題：興趣究竟是天生的還是后天培養(yǎng)的溺欧？感覺(jué)是天生的喊熟，但后天培養(yǎng)出來(lái)的也不少。
匈牙利心理學(xué)家拉斯羅波爾和他的妻子克拉拉為了證明只要正確養(yǎng)育任何一個(gè)孩子姐刁，都可以將他變成天才芥牌。接下來(lái)的25年里，成功將三個(gè)女兒培育成三位國(guó)際象棋大師聂使。關(guān)鍵是在父母刻意培養(yǎng)下壁拉，她們最后都是發(fā)自心底喜歡國(guó)際象棋。
現(xiàn)實(shí)生活中柏靶，很多人不是對(duì)自己正在做的事情沒(méi)有興趣弃理，而是沒(méi)有能力把目前正在做的事情做好。
人們總說(shuō)他們真正的興趣是其它事情屎蜓，可事實(shí)上痘昌，出現(xiàn)這種感覺(jué)僅僅是因?yàn)檫€沒(méi)開(kāi)始做那件事情，也沒(méi)有在那件事情上遭受挫折而已炬转。
我覺(jué)得不管是任何職業(yè)辆苔，有些底層規(guī)律和方法是相通的，通過(guò)不斷改建至少可以比大多數(shù)人做的好扼劈。興趣在我看來(lái)驻啤，就是幫助你從優(yōu)秀邁向卓越。也許在優(yōu)秀的過(guò)程中荐吵，你的興趣被你的成就不斷激發(fā)骑冗，最后羽翼豐滿助你翱翔九天赊瞬。
02方法
看了很多很多書(shū)之后，我忽然發(fā)現(xiàn)很多人通過(guò)非常笨拙且低效的方法實(shí)現(xiàn)了自己的追求贼涩。更讓人疑惑的是森逮，他們的方法不盡相同，有時(shí)候甚至相左磁携，相互批判褒侧。
但不可否認(rèn)，他們都付出了常人難以想象的努力谊迄。方法固然重要闷供，但是比起“用功”來(lái)說(shuō)，方法幾乎可以忽略不計(jì)统诺。我們的努力程度之低歪脏，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有輪到拼天賦的地步。
所有學(xué)習(xí)上的成功粮呢，都只依靠?jī)杉拢?strong>策略和堅(jiān)持婿失，而堅(jiān)持本身就是最重要的策略。堅(jiān)持啄寡，其實(shí)就是重復(fù)豪硅；而重復(fù)，說(shuō)到底就是時(shí)間的投入挺物，準(zhǔn)確地說(shuō)懒浮，是大量時(shí)間的投入。
03痛苦
生活中最常見(jiàn)的誤解是：當(dāng)我們覺(jué)得痛苦的時(shí)候识藤，總是不自覺(jué)地把自己想象成全世界的最可憐的人砚著。因?yàn)檫@樣自顧自憐，我們才可以博取他人更多的同情和安慰并且減輕自己的負(fù)罪感痴昧，輕而易舉地原諒自己稽穆，于是好了傷疤忘了疼。
最可悲的是太多太多人再一再二又再三地犯了相同錯(cuò)誤赶撰，沒(méi)有絲毫進(jìn)步舌镶，只知道原地踏步。犯了錯(cuò)誤之后還不知道吸取教訓(xùn)扣囊，負(fù)面情緒完全侵蝕自己乎折，成為了自己的奴隸。生活中比你慘的人多得是侵歇，比你起點(diǎn)低但比你成長(zhǎng)快的人更多得是骂澄。
04比較
在很多人眼中，所謂的成功惕虑，不過(guò)是比較的產(chǎn)物坟冲，歸根到底就四個(gè)字“高人一等”磨镶。他們的成功不過(guò)是炫耀和顯擺，比較是相對(duì)的健提，相對(duì)是永遠(yuǎn)沒(méi)有盡頭的琳猫，他們享受了短暫的喜悅之后又要陷入更大的痛苦。
比成功更重要的是成長(zhǎng)私痹。如果“成功”是與他人比較的話脐嫂，那么“成長(zhǎng)”則是自己與自己比較。今天的我和昨天的我紊遵、明天的我和今天的我之間的比較账千。后一種比較顯然比前一種對(duì)個(gè)體來(lái)說(shuō)意義重大，也能夠帶來(lái)更加踏實(shí)的幸福感暗膜。
05運(yùn)氣
運(yùn)氣是確實(shí)存在的匀奏，并且運(yùn)氣有好壞之分。但是学搜，弱者相信運(yùn)氣娃善，強(qiáng)者只究因果。塞內(nèi)卡曾說(shuō)：所謂幸運(yùn)就是當(dāng)你準(zhǔn)備好的時(shí)候機(jī)會(huì)來(lái)了瑞佩。
法蘭克奈特說(shuō)：“努力”相對(duì)于另外兩個(gè)因素“出身和運(yùn)氣”是最無(wú)足輕重的聚磺。但是，我們?nèi)匀豢梢钥吹胶芏喱F(xiàn)實(shí)的例子：有相當(dāng)數(shù)量的人確實(shí)通過(guò)“努力”改變了他們自己的“運(yùn)氣”钉凌，進(jìn)而改變了他們后代的“出身”咧最。
06人脈
從整體上看，人脈當(dāng)然重要御雕，不過(guò)，針對(duì)某個(gè)個(gè)體來(lái)說(shuō)滥搭，比人脈個(gè)重要的是他所擁有的資源酸纲。有些資源很難靠白手起家獲得，例如金錢瑟匆、地位闽坡、名譽(yù)；有些資源卻可以輕易從零開(kāi)始積累愁溜，例如一個(gè)人的學(xué)識(shí)和才華疾嗅。
如果一個(gè)人的身邊都是優(yōu)秀的人，就往往會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有人求他幫忙的情況冕象，因?yàn)閮?yōu)秀的人幾乎無(wú)一例外都以耽誤別人的時(shí)間為恥代承，同時(shí)，這些人恰恰因?yàn)槟軌颡?dú)立解決遇到的問(wèn)題才被其他人認(rèn)為是優(yōu)秀者渐扮。
如果有一天论悴，某個(gè)人經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的積累掖棉，真正成為某個(gè)領(lǐng)域的專家，他必會(huì)驚喜于真正意義上的膀估、有價(jià)值的幔亥、所謂“高效”的人脈居然會(huì)破門而入，引來(lái)其他很多優(yōu)秀而有價(jià)值的人主動(dòng)為其提供幫助察纯。而這個(gè)時(shí)候的幫助往往是"無(wú)私"的帕棉。
07自卑
自信和自卑的衡量標(biāo)準(zhǔn)是在自己身上，還是以別人為參照物饼记？事實(shí)上笤昨，既不該在自己身上，也不該以他人為參照物握恳。美與丑的分別瞒窒、強(qiáng)與弱的不同、慧與癡的差異乡洼，并不依附于個(gè)人觀點(diǎn)而存在崇裁，也不會(huì)因?yàn)槿魏稳说目捶ǘ淖儭?/strong>
作為整個(gè)社會(huì)的一員，大多數(shù)人并沒(méi)有意識(shí)到束昵，有時(shí)候拔稳，整個(gè)社會(huì)向他灌輸?shù)挠^念可能是錯(cuò)誤的。顯而易見(jiàn)锹雏，整個(gè)社會(huì)的觀念不過(guò)是絕大多數(shù)人的觀念的組合巴比，其中必然包含未矯正的、粗糙并且扭曲的所謂“真實(shí)的感覺(jué)”礁遵。
如何克服自卑：
- 停止嘲弄：嘲弄者必備嘲弄轻绞。嘲弄他人最終收獲的只能是對(duì)自己的傷害-常常是來(lái)自各個(gè)角度的全方位的傷害。
- 盡量漠視自己的優(yōu)點(diǎn)：克服自卑的正確方式往往被認(rèn)為起碼應(yīng)該是克服“缺點(diǎn)”佣耐，但很多缺點(diǎn)是不可能不克服的政勃。盡量漠視自己的優(yōu)點(diǎn)，那么他的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)之間的落差被他人為地卻同時(shí)自然地減少了兼砖，這種落差的減小奸远，必然會(huì)為他減緩不必要的痛苦。
- 適當(dāng)?shù)胤趴v自己：承認(rèn)自己是一個(gè)有缺點(diǎn)的人讽挟，是讓心智獲得解放的重要前提懒叛。
08靈感
“博學(xué)”背后的真相是有意識(shí)的積累。這些博學(xué)之人不見(jiàn)得是在“什么都知道”之后才將其寫出來(lái)的耽梅，他們很有可能是為了寫出來(lái)才去搜索薛窥、積累，并發(fā)現(xiàn)那些令我們驚奇的內(nèi)容褐墅。
所有的成功拆檬，本質(zhì)上都是一樣的洪己。先花上相當(dāng)?shù)臅r(shí)間和精力去鎖定一個(gè)方向或者目標(biāo)。確定它現(xiàn)實(shí)可行之后竟贯，運(yùn)用心智的力量答捕，在這個(gè)方向上投入更多的時(shí)間，比更多再多一點(diǎn)的時(shí)間屑那。
不知其所以然的人會(huì)說(shuō)拱镐，那是“運(yùn)氣”，或者是走了“狗屎運(yùn)”的人才會(huì)有的“天賜靈感”持际，而我們知道的是沃琅，如果回報(bào)真的來(lái)了，它只有一個(gè)名字蜘欲，叫做“必然”益眉。
09鼓勵(lì)
大多數(shù)人是以“潑冷水”為樂(lè)的
- 因?yàn)楫?dāng)有人竟然敢跟他們不一樣的時(shí)候，他們最直接的想法是“這怎么可能姥份？”“你憑什么跟我們不一樣郭脂？”
- 他們甚至不惜花費(fèi)時(shí)間和精力去搜索“你不可能跟我們不一樣”的理由，然后試圖以此證明自己的觀點(diǎn)澈歉，而不管那些理由是否牽強(qiáng)展鸡。
永遠(yuǎn)鼓勵(lì)身邊的人，哪怕多少有點(diǎn)盲目埃难。當(dāng)我們不停地鼓勵(lì)所有人的時(shí)候莹弊，最大的受益者其實(shí)是我們自己，因?yàn)樽罱K我們會(huì)發(fā)現(xiàn)涡尘，自己開(kāi)始進(jìn)入一種他人無(wú)法想象的狀態(tài)忍弛，成為一個(gè)不需要他人鼓勵(lì)的人。
10效率
任何人都不可能100%地有效率悟衩，至少不可能總是100%有效率剧罩。在做時(shí)間預(yù)算的時(shí)候，一定要留有空間座泳。很多人半途而廢，往往是因?yàn)榘涯繕?biāo)設(shè)定的太高幕与，同時(shí)又對(duì)達(dá)成那么高的目標(biāo)要付出的代價(jià)缺乏清楚的認(rèn)知挑势。這足以體現(xiàn)“自知之明”的重要性。
確定自己是一個(gè)什么樣的人啦鸣，是以工作為導(dǎo)向還是以生活滿足為導(dǎo)向潮饱？之后可以采用黃金分割率：如果一天你可以規(guī)劃的時(shí)間有10個(gè)小時(shí):
- 你確定自己是以工作為導(dǎo)向的人：用大約6.18個(gè)小時(shí)去工作和學(xué)習(xí)，而用剩下的大約3.12個(gè)小時(shí)去享受歡樂(lè)-你畢竟是一個(gè)正常人诫给。
- 你確定你自己是以生活滿足為導(dǎo)向的人：用大約6.18小時(shí)去享受歡樂(lè)香拉，而用剩下的大約3.82小時(shí)去工作和學(xué)習(xí)-你畢竟還是要想辦法養(yǎng)活自己啦扬。
11節(jié)奏
很多人的計(jì)劃之所以無(wú)法堅(jiān)持，是因?yàn)樗麄兊挠?jì)劃實(shí)際上是超人計(jì)劃凫碌，不可能完成的任務(wù)扑毡。他們前期松懈了太久，突然發(fā)現(xiàn)時(shí)間不夠用盛险，最后期限馬上就到了瞄摊，所以只能寄希望于“速成”方式的存在。
凡是值得做的事情苦掘，都值得慢慢去做换帜，做很久很久。正確的策略應(yīng)該是想辦法提前預(yù)知自己需要掌握哪些技能鹤啡，而后制定一個(gè)長(zhǎng)期計(jì)劃惯驼，一點(diǎn)一點(diǎn)穩(wěn)步執(zhí)行。
12物極必反
- 絕對(duì)不要盲目地試圖減少睡眠時(shí)間:因?yàn)槿撕腿耸怯袇^(qū)別的递瑰，就好像車與車有區(qū)別一樣祟牲。有的車油耗多拱礁，有的車油耗少骨稿。
- 盡量不要減少與家人交流的時(shí)間：在極端的情況下洞拨，依然支持我們的肯定是也通常是我們的家庭厘肮。隨身攜帶一個(gè)用于記錄的工具妙痹，以便記錄每次與家庭成員或親屬通話的日期和時(shí)間黑界。
- 最好不要放棄自己的社交時(shí)間：我們要想盡一切辦法仍源，運(yùn)用自己的資源童本，為值得幫助的人提供幫助哗总。
13自我證明
“證明自己”本身沒(méi)有任何錯(cuò)誤几颜，但是，很多人實(shí)際上是掙扎著想“證明自己給別人看”
- 如果某個(gè)人本身是出色的讯屈，那么不需要他去證明自己是出色的蛋哭，別人自己會(huì)看到；
- 如果某個(gè)人本身是平庸的涮母，那么也不需要他去證明自己是平庸的谆趾，別人也會(huì)同樣看到；
- 如果某個(gè)人出色叛本，卻仍要刻意證明沪蓬，可能招致不必要的麻煩，例如引來(lái)小人的嫉妒来候，天下最可怕的事情之一跷叉；
- 如果某個(gè)人平庸，估計(jì)他也不愿意向別人證明自己有多么平庸。事實(shí)上云挟，他更可能會(huì)想盡一切辦法證明自己其實(shí)并不平庸梆砸，那么，別人看到的就只是一個(gè)“小丑”而已园欣。
為什么一個(gè)人明明比身邊人強(qiáng)帖世，卻得不到認(rèn)可:
- 首先，很可能只是他“覺(jué)得”自己比身邊的人強(qiáng)而已俊庇；
- 其次狮暑，你比別人強(qiáng)一點(diǎn)根本沒(méi)用，真正有用的是你比別人強(qiáng)很多很多辉饱；
- 最后搬男，當(dāng)你最終竟然在某一方面比別人強(qiáng)很多的時(shí)候會(huì)面臨什么境遇？你身邊的人不再在這方面跟你比了彭沼，他們會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)向缔逛，跟你比你不如他們的地方！
結(jié)語(yǔ)
還記得當(dāng)時(shí)把這本推薦給媽媽姓惑，媽媽把它放在了床頭褐奴，成為了枕邊書(shū)，和每天都要給我妹講的童話故事書(shū)放在了一起于毙。
我們就好像計(jì)算機(jī)一樣敦冬，通過(guò)不斷打磨、升級(jí)概念與方法論來(lái)升級(jí)自己的操作系統(tǒng)唯沮；與計(jì)算機(jī)不同的是脖旱，我們甚至可以升級(jí)自己的硬件。你現(xiàn)在的操作系統(tǒng)是1.0版本介蛉、2.0版本萌庆，還是更高的版本呢？
