? ? ? 作者寫書哥畢業(yè)于清華大學(xué)陪竿，按照他的說法迄汛，他就是用費(fèi)曼學(xué)習(xí)法考上清華大學(xué)的寂恬。這本書的寫作目的是致力于讓更多的學(xué)生從費(fèi)曼學(xué)習(xí)法中得到好處扣墩。
? ? ? ? 這本書主要解釋了費(fèi)曼學(xué)習(xí)法是什么哲银？它有什么用、如何使用呻惕？書里寫到費(fèi)曼學(xué)習(xí)法可以讓人破除學(xué)習(xí)心理魔咒荆责、掌握高效學(xué)習(xí)技巧、調(diào)整情緒亚脆、做到心無旁騖地學(xué)習(xí)做院、有效聽課自學(xué)、夯實(shí)讀寫基礎(chǔ)濒持、提高考試成績键耕。在這本書里，我印象最深刻的句子是：“如果缺乏知識(shí)柑营，我們可能連問題都無法發(fā)現(xiàn)屈雄。如果缺乏知識(shí)，即使發(fā)現(xiàn)問題官套，我們也會(huì)找錯(cuò)方向棚亩。如果缺乏知識(shí)，即使方向正確虏杰，我們也不一定能從各種“答案”中找出適合自己的一種讥蟆。”讀完這本書最大的感受就是——我一定要按照這本書里面的做法來行動(dòng)起來纺阔，提高自己的學(xué)習(xí)能力瘸彤，進(jìn)而提高自己的生存能力。
? ? ? 在破除學(xué)習(xí)心理魔咒這一章里面笛钝，作者寫到了我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)质况、破除限制性信念、避免阿Q精神玻靡、避免沒有自信结榄。
? ? ? ? 關(guān)于我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)，上面我那句印象最深刻的話有說到:“如果缺乏知識(shí)囤捻，我們可能連問題都無法發(fā)現(xiàn)臼朗；如果缺乏知識(shí)，即使發(fā)現(xiàn)問題，我們也會(huì)找錯(cuò)方向视哑；如果缺乏知識(shí)绣否，即使方向正確；我們也不一定能從各種答案中找出適合自己的一種挡毅∷獯椋”如果我們腦子里面沒有知識(shí)，我們可能根本就找不到尋找答案的正確方向跪呈。學(xué)習(xí)可以提升我們的能力段磨、認(rèn)知和自信心，還可以幫助我們發(fā)現(xiàn)生命的樂趣耗绿。而通過學(xué)習(xí)考上好的大學(xué)薇溃，可以給我們提供好的氛圍，好的心態(tài)缭乘，好的同學(xué)沐序，還可以讓我們長見識(shí)。
? ? ? 關(guān)于突破限制性信念堕绩，作者寫道策幼，我們首先可以通過發(fā)現(xiàn)自己的困境，然后來改寫自己真正的困境特姐，改寫這個(gè)狀態(tài)。改寫了消極的限制性信念之后黍氮，我們就要客觀評(píng)價(jià)唐含、積極思考出現(xiàn)這種狀況的原因、要采取一些積極的假設(shè)沫浆，最后最重要的是——我們要行動(dòng)起來捷枯，如果我們完成了以上的這些以后，我們就可以拋開一些限制性信念了专执。
? ? ? 關(guān)于突破阿Q精神淮捆。首先我們要知道阿Q精神的本質(zhì)是一種逃避現(xiàn)實(shí)封閉自我的行為，讓自己活在自己的世界里本股，覺得自己看開了世界就會(huì)很美好,而忽略現(xiàn)實(shí)中的種種問題攀痊。想要突破阿Q精神，我們就不要去向別人尋求安慰拄显，我們要自己使自己的內(nèi)心變得強(qiáng)大苟径，學(xué)會(huì)自己獨(dú)自的去面對(duì)一些問題，而不是一味找人傾訴躬审，正像作者所說的那樣棘街，如果我們自己都無法理清自己的情況蟆盐，找別人又怎么講得清楚呢？如果我們可以自己理清自己的問題蹬碧，又何必去跟別人講呢？
? ? ? ? 讀完這本書我知道了——用費(fèi)曼學(xué)習(xí)法最主要的是要通過輸出來倒逼輸入炒刁。比如我可以通過寫書評(píng)的方式來倒逼自己將這本書學(xué)透學(xué)得扎實(shí)恩沽。
? ? ? ? 讀完這本書，我仔細(xì)的思考了一下我要成為什么樣的人翔始，以及我為了成為那樣的人應(yīng)該養(yǎng)成什么樣的習(xí)慣罗心。
