生命陪伴心語系統(tǒng):
(當(dāng)下)此刻就是我享受愛碘箍,體驗愛和表達(dá)愛的最大機會
(過程)深呼吸一,二蜡塌,三,我看見了我的情緒和想法勿负,這不過是情緒和想法而已馏艾,我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和情緒來支持自己達(dá)成呢?
(事后)這是我生命中獨一無二的體驗奴愉,這個體驗都有什么好處呢?
1.今天回到家中琅摩,看手機時,才發(fā)現(xiàn)有一位伙伴問我锭硼,讓我解釋一下能夠去掉等待模式的人房资,是最幸福的人。
這句話是我?guī)啄昵坝浽诠P記本上檀头,昨天翻出來看到轰异,很受觸動,就把它發(fā)到每日分享中了暑始。
就從我自己理解的角度來分享一下搭独,從主人和客人的不同說起。
比如在同一個平臺上大家共同在做一件事情廊镜,在這個過程中我是在把自己放在主人的角度牙肝,還是把它放在這是我們大家共同的事情上。出發(fā)點不同嗤朴,結(jié)果截然不同配椭。
前者是主動去做,后者是被動跟隨播赁,也是我理解的等待模式颂郎。
就拿修行來說,我們每個人最終都想要的是明心見性容为,離苦得樂乓序。可在這條路上有多少人是真正的想要坎背。如果是真正想要就是主人狀態(tài)替劈,無論發(fā)生什么,都不會受外在的干擾得滤,這件事與其它人無關(guān)陨献,只與我自己有關(guān)。
記得包老師說:在修行這條路上會看到懂更,剛開始人會很多眨业,走著走著會發(fā)現(xiàn)人越來越少急膀,真正到達(dá)目的地的人寥寥無幾。
一塵老師說龄捡,很多人只是想把惡夢卓嫂,變成美夢,而真正想要明心見性的人不多聘殖。
也聽過晨雳,全世界93%的財富掌握在7%的人手里。
關(guān)鍵在于自己是不是真正的想要奸腺,無論發(fā)生什么餐禁,都不會影響到我,我都會依然去做好每一個當(dāng)下突照,這是最重要的帮非。
這些話,在過去我會認(rèn)為我聽說過绷旗,我知道喜鼓,可這只是頭腦層面。
經(jīng)由前幾天自己內(nèi)心的糾結(jié)衔肢,痛苦庄岖,才讓我停下來思考,看到了自己的盲點角骤。
經(jīng)由今天和兩位老總見面聊天的過程中隅忿,我又一次的看見。面對你真正想要的邦尊,你一天多少時間是把關(guān)注力放在你真正想要的這件事上面背桐?想想真有些慚愧。
感恩這位伙伴和兩位老總蝉揍,讓我有了獨一無二的體驗链峭。
2.今天中午,老總請我們吃飯又沾,給我們看了一本他寫的書弊仪。當(dāng)我翻到后面最后一張,映入我眼簾的是杖刷,作為女人來說励饵,女兒道;有妻子道滑燃;婆媳道役听;母親道。立刻想到本立而道生,這句話典予。
在吃飯的過程中看到愛人第二次拿起茶壺倒第二杯水時甜滨,我接了過來。同時覺察到熙参,面對夫妻艳吠,我的道是什么。聽到老總對我的贊美孽椰,我看到他是在用這種活出來的生活方式,陪伴我成長凛篙。短短的幾個小時中黍匾,我看到賞識已經(jīng)成為他生活的常態(tài)。感恩一切的發(fā)生都為支持我成長而來呛梆。