看著自己腰間的肥肉潮秘,“哎……”琼开,一聲長(zhǎng)嘆息呀!
猶記得前年六七月份枕荞,為了減肥可是絞盡腦汁柜候,晚上堅(jiān)決不吃飯,一個(gè)水果躏精,幾瓶水渣刷,夜跑5公里,還風(fēng)雨無(wú)阻呢玉控。抽筋拔骨的飞主,堂堂一個(gè)大老爺們硬是使出了老娘們的減肥勁頭「吲担皇天不負(fù)有心人吶碌识,三個(gè)多月減了近20斤肉,從130多斤直降至110多虱而,作為身高只有168的我筏餐,甚是欣慰。
沒(méi)錯(cuò)牡拇,有轉(zhuǎn)折
這樣的生活實(shí)在難以為計(jì)魁瞪,天天跑的腿依然酸痛穆律,也不知誰(shuí)說(shuō)會(huì)越跑越習(xí)慣,鬼扯导俘,都是靠著精神毅力支撐著的峦耘。果不其然,快到三個(gè)月時(shí)旅薄,實(shí)在是撐不住了辅髓,加上體重已接近理想數(shù)值,漸漸就把要求放下來(lái)了少梁。晚上吃點(diǎn)零食洛口,跑個(gè)兩三公里算了,酒也好久沒(méi)喝了該品品了吧凯沪!還有啥……
于是第焰,反彈了!7谅怼挺举!
如今的我,140斤多了身笤,我痛恨自己為什么當(dāng)初不再堅(jiān)持久一點(diǎn)豹悬,為什么自己是這么易胖的體質(zhì)?
最不能接受別人叫我小胖子液荸,完全不能接受,所以必須進(jìn)行新一輪的減肥脱篙,祝自己好運(yùn)
打油一首
三月四月最匆忙
個(gè)矮身胖似大郎
若要新郎早點(diǎn)做
必須減掉大肥腸