? ? ? ? 練習(xí)一件事情黄痪，做得久也不見得成功紧帕，究其原因，大致是因?yàn)椋鄶?shù)人并沒有明白練習(xí)的意義。
? ? ? ? ? 學(xué)藝這件事涂召，還得從小開始赦抖，因?yàn)榧寄芎蜋C(jī)能不同舱卡，技能可以通過練習(xí)獲得，機(jī)能是會隨著年齡的增長队萤，骨骼的鈣化逐漸退化舍杜，某些動作成人就很少能做到了新娜。
? ? ? ? ? 那練習(xí)是什么，是機(jī)械的重復(fù)嗎既绩？當(dāng)然不是概龄，練習(xí)是指通過正確的姿勢，與大量的重復(fù)動作饲握，來開發(fā)現(xiàn)有的能力私杜，以獲得更優(yōu)秀的機(jī)能。姿勢正確是關(guān)鍵救欧，而所有正確的姿勢衰粹，都源于相對的放松，和局部的緊張笆怠，只有充分理解了這兩者的關(guān)系铝耻，我們的練習(xí)才具有意義。
? ? ? ? ? 簡單闡述一下蹬刷，觸類旁通瓢捉，世界萬物，大抵都是如此箍铭。
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