01 小芳飯碗要不保了
小芳今年28歲昭殉，最近很郁悶，因為自己的飯碗要保不住了藐守。
她來找我時挪丢，眨巴著美麗但無神的眼睛對我傾訴：“姐姐，我明明只是愛好寫作卢厂，參加日更寫作營也只是為了提升自己的寫作水平乾蓬，以后更好地用在工作中，怎么老板看見我在寫作慎恒，今天開會時巢块，就暗暗的敲打了我。我覺得很難受巧号。”
“那么姥闭，他是怎么敲打你的丹鸿？你還能想起他的原話嗎？”
她輕輕地說：“老板今天在會上說棚品，有些人不務(wù)正業(yè)靠欢，一天都在網(wǎng)上寫文章。但本職工作卻很糟糕铜跑，比如最近在寫報告時门怪，里面有個數(shù)字少寫了一個0」模……”
“那個少寫0的員工就是我……但我真不是故意的掷空，我只是，只是粗心了……”她低著頭，喃喃地說坦弟，語氣中透露出自責(zé)與內(nèi)疚护锤。
我關(guān)切的詢問：“那你這段時間是怎么安排時間的呢？比如酿傍，我舉一個例子烙懦，你可以說說昨天是怎么過的〕喑矗”
“我昨天（工作日時間）6點起床氯析，然后做飯，收拾家里莺褒，送兒子去幼兒園掩缓，9點開始工作，下午5點去接兒子癣朗，回家弄飯拾因。7點半陪兒子一直到9點半他睡覺，9點半以后就對著電腦寫文章旷余，一直寫到12點才上床睡覺绢记。”談到這里正卧，她兩眼放光蠢熄，“白天工作感覺挺累的，只有晚上9點半以后才有屬于自己的時間炉旷，寫起來一帶勁就忘記睡覺了签孔，有時還寫到晚上1點過。我最近寫了一篇文章窘行，點擊率還不錯……”
“寫到晚上1點過饥追？那你感覺白天的精力還能保持嗎？”
“好像工作還是有點影響”談到這罐盔，她又低下了頭但绕。“我感覺白天有點困惶看，上次少寫了一個0捏顺，好像就是太困而忘記檢查造成的。但那以后纬黎，我就非常注意幅骄，反復(fù)檢查，再也沒有出過問題了本今〔鹱”
02 原來她并不清楚自己的寫作目標(biāo)
“那你寫作的目標(biāo)是什么呢？感覺它似乎和你的工作起了沖突懂拾∶呵荩”我感覺自己似乎找到了她問題的關(guān)鍵。
她沉默了一會兒岖赋，似乎在努力地想清楚再回答我：“我好像也是為了工作呀檬果！我就是覺得自己工作報告寫的特別差，才想要學(xué)習(xí)寫作的唐断。我也想讓我的工作報告有特色选脊，會講故事。當(dāng)然脸甘，我同時也希望自己能夠重拾寫作夢想恳啥，記得我原來高中時就特別想當(dāng)作家……現(xiàn)在似乎要實現(xiàn)夢想變得容易一些了〉ぞ鳎”
“但是钝的，實際上，它跟你的工作起沖突了铆遭。因為硝桩，你看你陷入了這樣的循環(huán)：你想提高寫作，于是用晚上時間練習(xí)枚荣，但練習(xí)時間太長碗脊，睡眠不足，影響了白天的工作質(zhì)量橄妆。然后為了提高工作質(zhì)量衙伶，你又需要練習(xí)寫作……”我不忍心地將事實告訴她。
“對啊”害碾，她的聲音大了一點矢劲，“其實我同時也是把寫作當(dāng)成一種放松，可是慌随，實際上卧须，它卻對我的工作造成了影響。難道我是不能寫作了嗎儒陨？”說到最后，她的話里透露出失望笋籽。
03 設(shè)定寫作目標(biāo)蹦漠，做到兩全
“好像你還可以找到另外一種方法喲！你對寫作設(shè)想目標(biāo)了嗎车海？”我提示她笛园。
她又沉默了一會兒隘击，“對哦，我之前就沒想過寫什么研铆。所以埋同，每天寫作時，光是想主題就要想很久棵红，然后凶赁，寫作的時間太長了。如果我把寫作的目標(biāo)明確一些逆甜，時間縮短一些虱肄，豈不是就能夠兩不誤啦？”她似乎自己找到了解決方向交煞。
我還沒開口咏窿，她立馬興奮地對我說：“老師，我想到一個辦法素征，你看可行不集嵌？我給我的寫作設(shè)定兩個目標(biāo)：第一個目標(biāo)是提高公文寫作能力，第二個目標(biāo)才是放松御毅，練習(xí)寫故事根欧。那么，我每個月都設(shè)定一個提升的目標(biāo)亚享，然后再分解到每周小目標(biāo)咽块，最后就是每日日更的目標(biāo)，這樣我練習(xí)起來才有方向欺税，估計時間也能縮短不少呢侈沪！”
“非常棒！我們可以繼續(xù)來把這個目標(biāo)設(shè)定詳細(xì)一些晚凿⊥ぷ铮”
于是，小芳最后根據(jù)自己的實際情況設(shè)定了目標(biāo)：
1歼秽、明確了日更的目的是一方面提升公文水平应役，另一方面提升自己講故事的水平。
2燥筷、將自己的日更內(nèi)容分成兩部分：用2天來學(xué)習(xí)公文寫作箩祥，輸出讀書筆記與練習(xí)；用另外3天學(xué)習(xí)講故事肆氓，就寫寫自己最想寫的故事袍祖。
3、兩部分都設(shè)定了該月的目標(biāo)谢揪，并且分解到每周的目標(biāo)來進行蕉陋，非常具體捐凭。
4、改進了寫作流程凳鬓，將每晚寫作的時間設(shè)定為1個小時茁肠。如果超出時間，就不再寫下去缩举。最開始幾天可以略微超出垦梆，但一周后就必須嚴(yán)格按照時間進行。如果實在完不成蚁孔，就早上早起奶赔，利用做早飯前的時間再寫半小時。
5杠氢、每天10點半準(zhǔn)時上床睡覺站刑，保證睡眠。
明確目標(biāo)的她鼻百，感覺似乎輕松了一些绞旅，言語中透露著快樂，“謝謝老師温艇，我感覺終于把這個矛盾解決了因悲，我今晚就一定試試！”
“但你好像還忘記了一個重要的事情喲勺爱！”
她好奇晃琳，“什么重要的事情？”
“你還沒有跟你的老板溝通琐鲁，把這塊澄清喲卫旱！”
“對哦對哦，老板這樣就不會再敲打我了围段。非常感謝你喲顾翼！”她忍不住拉了拉我的手，然后踏著快樂的步子走出了咨詢室奈泪。
04 寫作后記
我們常常在寫作時會忘記了初心，忘記了目標(biāo)涝桅。我也深有同感拜姿。
記得不只一位知識管理的專家分享過：輸出力是未來重要的基礎(chǔ)能力。而寫作就是其中之一冯遂。我們可以想一想砾隅，哪個崗位不需要具備基礎(chǔ)的寫作能力呢？
但寫作沒有捷徑债蜜，只能通過持續(xù)的練習(xí)才能得到提升晴埂。日更正是練習(xí)寫作的方法之一。
那么寻定，為何有時我們興奮地加入一個寫作訓(xùn)練營儒洛，持續(xù)練習(xí)寫作，想要提升寫作水平狼速，卻要被周圍的人嗤之以白眼琅锻，比如我們的老板，又或者是我們的老公向胡？
我在想恼蓬，會不會因為我們的目標(biāo)管理出了問題？
比如文中的小芳僵芹，因為日更的目標(biāo)不清晰处硬，只為日更而日更，而不是將日更跟工作和生活結(jié)合起來拇派，自然自己寫起來痛苦荷辕，也會因此將本來日更的時間拉長，從而影響了原來分配給工作和生活的時間件豌，忽略了身邊人的需求疮方，影響了生活質(zhì)量，結(jié)果就被老板敲打茧彤，被家人埋怨骡显。
所以，我想曾掂，日更應(yīng)該是錦上添花惫谤，而不是忙中添亂。
大家不妨做一個細(xì)致的目標(biāo)管理與時間管理遭殉，那樣石挂，才能真正體會到日更的好處！
歡迎簡信交流目標(biāo)管理险污。
[無戒365極限挑戰(zhàn)訓(xùn)練營? 第2周第1天]
