今天進(jìn)行了兩場約練绣夺,想著積攢的力量還不夠,就繼續(xù)體驗(yàn)了觀察員和來訪者角色欢揖。
第一場:觀察員陶耍。收獲:1.不同的咨詢師,不同的問話技巧她混,可以引導(dǎo)來訪者看到不同的視角烈钞。2.不預(yù)設(shè),不評判才能有效溝通坤按。3.有效繼續(xù)毯欣,無效改變。4.相信相信的力量晋涣。5.每個(gè)人都是自己人生的主角仪媒。
第二場:來訪者。收獲:每個(gè)人都是自身問題的專家谢鹊,咨詢師是不能出主意的算吩,但可以引導(dǎo)來訪者思考解決問題的辦法,再對來訪者自己說出的解決辦法進(jìn)行具體化佃扼,最后再引導(dǎo)來訪者思考如何進(jìn)行一小步的行動(dòng)偎巢。還可以跟來訪者探討一小步背后帶來的大改變,以增強(qiáng)來訪者的信心兼耀,給予來訪者動(dòng)力压昼。