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? ? ? ? 蘿卜既是一樣蔬菜肴沫，也是一種水果粟害，生吃熟食皆適宜，尤其是經(jīng)霜的蘿卜颤芬，糖分充足我磁，生的和熟的都可以孽文，綠蘿卜好點。特別是一種叫做“心里美”的青蘿卜夺艰，無甚辣味，吃起來似水果一般沉衣，十分爽口郁副。
蘿卜營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素C豌习，其含量甚至比一般水果還多存谎。另外，它還含有豐富的維生素A肥隆、維生素B及鈣既荚、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)栋艳。特別是蘿卜中所富含的芥子油恰聘，除了能增進食欲外，還能提高巨噬細胞的活力吸占，有利于吞食癌細胞晴叨。因此，蘿卜還是一種抗癌食品矾屯。
蘿卜不但營養(yǎng)豐富兼蕊，還有較高的食療價值，入秋蘿卜勝似良藥件蚕，人們常說冬吃蘿卜夏吃姜不用醫(yī)生開藥方孙技，民間常用來治療多種疾病。
? ? ? ? 1．治偏頭痛：取鮮蘿卜搗爛取汁排作，加少許冰片調(diào)勻滴鼻牵啦，左側(cè)頭痛滴右鼻孔，右側(cè)則反之纽绍。
2．治咳喘多痰：取霜后蘿卜適量蕾久，搗碎擠汁，加少許冰糖拌夏，燉后溫服僧著，每日2次，每次60毫升障簿。
3．治咽喉痛：取蘿卜300克盹愚，青果10個，共煎成湯當茶飲站故，每日數(shù)次皆怕。
4．治口腔潰瘍：取蘿卜汁100毫升毅舆，加等量白開水，作漱口之用愈腾，每日數(shù)次憋活。
5．治凍瘡：將蘿卜切成薄片，放在爐火上加溫虱黄，趁熱擦拭患處悦即，一日數(shù)次。
6．治扁桃體炎：取鮮蘿卜汁100毫升橱乱，加甘蔗汁200毫升調(diào)勻后辜梳，以溫開水沖服，每日2～3次泳叠，能消炎解毒作瞄。
7．治哮喘：取蘿卜汁300毫升，加蜂蜜30毫升危纫，用溫開水調(diào)勻后服之宗挥，每次服100毫升，每日3次叶摄，具有潤肺定喘之功能属韧。
