? ? ? 蘿卜既是一樣蔬菜汹碱，也是一種水果，生吃熟食皆適宜荞估，尤其是經(jīng)霜的蘿卜咳促，糖分充足，最宜生食勘伺。特別是一種叫做“心里美”的青蘿卜跪腹，無(wú)甚辣味，吃起來(lái)似水果一般娇昙，十分爽口尺迂。
蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富笤妙，含有大量的維生素C冒掌，其含量甚至比一般水果還多噪裕。另外，它還含有豐富的維生素A股毫、維生素B及鈣膳音、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)铃诬。特別是蘿卜中所富含的芥子油祭陷，除了能增進(jìn)食欲外，還能提高巨噬細(xì)胞的活力趣席，有利于吞食癌細(xì)胞兵志。因此，蘿卜還是一種抗癌食品宣肚。
蘿卜不但營(yíng)養(yǎng)豐富想罕，還有較高的食療價(jià)值，入秋蘿卜勝似良藥霉涨，民間常用來(lái)治療多種疾病按价。
? ? ? 1．治偏頭痛：取鮮蘿卜搗爛取汁，加少許冰片調(diào)勻滴鼻笙瑟，左側(cè)頭痛滴右鼻孔楼镐，右側(cè)則反之。
2．治咳喘多痰：取霜后蘿卜適量往枷，搗碎擠汁框产，加少許冰糖，燉后溫服错洁，每日2次茅信，每次60毫升。
3．治咽喉痛：取蘿卜300克墓臭，青果10個(gè)蘸鲸，共煎成湯當(dāng)茶飲，每日數(shù)次窿锉。
4．治口腔潰瘍：取蘿卜汁100毫升酌摇，加等量白開(kāi)水，作漱口之用嗡载，每日數(shù)次窑多。
5．治凍瘡：將蘿卜切成薄片，放在爐火上加溫洼滚，趁熱擦拭患處埂息，一日數(shù)次。
6．治扁桃體炎：取鮮蘿卜汁100毫升，加甘蔗汁200毫升調(diào)勻后千康，以溫開(kāi)水沖服享幽，每日2～3次，能消炎解毒拾弃。
7．治哮喘：取蘿卜汁300毫升值桩，加蜂蜜30毫升，用溫開(kāi)水調(diào)勻后服之豪椿，每次服100毫升奔坟，每日3次，具有潤(rùn)肺定喘之功能搭盾。
（如患疾病咳秉，請(qǐng)及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院治療）
