春節(jié)期間，我主要的時(shí)間就是帶孩子胸完，一直覺得碼字的時(shí)間不夠用书释，不過我昨天看完了這本《就因?yàn)闆]時(shí)間，才什么都能辦到》舶吗，深受觸動(dòng)征冷，今天我想把它分享給大家。
作者簡(jiǎn)介
本書的作者吉田穗波誓琼，婦產(chǎn)科醫(yī)師检激、哈佛公衛(wèi)碩士，四個(gè)孩子的母親腹侣。2004年取得名古屋大學(xué)研究所博士學(xué)位叔收。2008年8月，吉田穗波帶著三歲傲隶、一歲和一個(gè)月大的三個(gè)女兒饺律，與丈夫一起前往波士頓，踏上了夢(mèng)寐以求的哈佛留學(xué)之路跺株，兩年便取得哈佛學(xué)位复濒，留學(xué)后期還懷了第四胎脖卖。2013年8月代表作《就因?yàn)椤皼]時(shí)間”，才什么都能辦到》問世巧颈。
利用業(yè)余時(shí)間畦木，帶著三個(gè)萌娃，考上了哈佛大學(xué)砸泛，怎么辦到的十籍？趕緊來看一下。
只有一起開始唇礁，才有可能全部完成
每個(gè)人都有亂成一團(tuán)的時(shí)期勾栗。就像吉田穗波也是，其實(shí)出國留學(xué)深造一直是吉田穗波的夢(mèng)想盏筐，當(dāng)她真正開始提交留學(xué)申請(qǐng)的時(shí)候围俘，自己已經(jīng)是三個(gè)孩子的母親了。當(dāng)時(shí)吉田只是一名婦產(chǎn)科醫(yī)生机断，朝九晚五的工作楷拳，每天要花費(fèi)三個(gè)小時(shí)在家、托兒所和醫(yī)院間奔波吏奸，時(shí)間不夠用欢揖，孩子和事業(yè)無法兼顧。
當(dāng)時(shí)的吉田和大多數(shù)媽媽一樣奋蔚，每天忙碌于工作她混、家務(wù)、育兒泊碑，別說去留學(xué)深造坤按，就是擠出點(diǎn)時(shí)間去做些喜歡的事情恐怕都很難。而且提出留學(xué)申請(qǐng)到正式提交資料其實(shí)只有半年時(shí)間馒过，在此期間臭脓，又要完成GRE考試，留學(xué)考試腹忽，完成小論文来累，準(zhǔn)備全家人出國申請(qǐng)的所有資料。
另外窘奏，如果留學(xué)申請(qǐng)通過嘹锁，還得提前在馬薩諸塞州當(dāng)?shù)卣液米∷蕖⑷齻€(gè)孩子的保育園等諸多事情着裹。對(duì)于一個(gè)已經(jīng)被日常工作和育兒折騰的筋疲力盡的媽媽來說领猾，一般人覺得這怎么可能。
但當(dāng)所有的事情都一起來的時(shí)候，正是自我成長(zhǎng)的最佳時(shí)機(jī)摔竿。人生那么短暫面粮，一件一件來，怎么來得及呢拯坟？當(dāng)你真心想做一件事情的時(shí)候但金，體內(nèi)的小宇宙是會(huì)爆發(fā)的韭山。靜下心來體會(huì)一下真心想做這件事的感覺郁季，你的內(nèi)心自會(huì)給你正確的指引。
把推在一起的事情分類
很多管理人員都把事情分為：重要緊急钱磅、重要不緊急梦裂、不重要緊急和不重要不緊急。但這里我想分享一下我的經(jīng)驗(yàn)：
一般我只把事情分為兩類盖淡，核心任務(wù)年柠，非核心任務(wù)
核心任務(wù)是你需要花整塊時(shí)間去完成的時(shí)期，不可以切割成碎片褪迟，不可以中途去做其他事情冗恨。正如書中所說的，吉田的核心任務(wù)是通過留學(xué)考試味赃，所以掀抹，她會(huì)每天抽3個(gè)小時(shí)的整段時(shí)間去復(fù)習(xí)考試，這就大大保證了學(xué)習(xí)質(zhì)量心俗。
非核心任務(wù)是一些目前來說沒那么急傲武，但需要你日積月累的，每天花一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間去做的事情城榛。就如書中說的揪利，做英語聽力，看書狠持，完成醫(yī)院定期的小結(jié)報(bào)告填寫等等疟位。這些事情完全可以利用碎片化的時(shí)間去完成。
把事情分分類喘垂，了解了每件事情的輕重緩急甜刻，就能理性的合理的分配自己的精力和時(shí)間，開始著手這些事情了王污。
利用好零碎時(shí)間
吉田會(huì)利用等地鐵的時(shí)間看書罢吃，利用帶孩子、做家務(wù)的時(shí)間去聽英語昭齐、思考論文等尿招，利用坐地鐵的時(shí)間去填寫醫(yī)院每月的小結(jié)匯報(bào)。
之前聽過一位大咖不推薦碎片時(shí)間閱讀，但這里我覺得視個(gè)人情況而定就谜。如果生活中沒有整段時(shí)間去學(xué)習(xí)怪蔑，去閱讀的話，零碎時(shí)間真的就是很好的丧荐，也是僅有的可以幫助自己的出路缆瓣。
很多事情都是一點(diǎn)一點(diǎn)做起來的，就像很多人會(huì)喊口號(hào)虹统，我明天開始要減肥弓坞，我明天開始要學(xué)英語，我明天開始要跑步车荔，但到了明天渡冻，還是明天。這里就很有必要利用一些碎片時(shí)間忧便，一點(diǎn)一點(diǎn)的開始做起來族吻。哪怕一天只看兩頁書，每天堅(jiān)持看珠增，也總有看完的一天超歌。
要想和別人拉開差距，在不知不覺中彎道超車蒂教，就看你會(huì)不會(huì)利用碎片時(shí)間了巍举。
選擇適合自己的方式
很多人都在學(xué)習(xí)時(shí)間管理，市面上也有很多書教導(dǎo)大家時(shí)間管理悴品。但有句話說的好“我們聽過無數(shù)的道理禀综，卻依然過不好這一生”。
為什么苔严？
因?yàn)檫@些道理定枷，這些經(jīng)驗(yàn)都還是別人的道理和經(jīng)驗(yàn)，不是自己的届氢。
那怎么做欠窒？
把它變成自己的東西啊退子！
就像很多人提倡的早起岖妄，甚至還有很多早起團(tuán)打卡，我從來不會(huì)去參加寂祥，因?yàn)槲业膶?shí)際情況不允許我這么做荐虐，如果硬是要去生搬硬套，可能會(huì)造成一個(gè)我的生物鐘不適應(yīng)丸凭，第二我的家庭關(guān)系會(huì)變的不融洽福扬，那這個(gè)方法就是不適合我的腕铸，我就丟棄。
書中吉田也提到了铛碑，根據(jù)當(dāng)時(shí)自己的情況狠裹，在哈佛學(xué)習(xí)期間，原本給三個(gè)孩子每天洗澡的汽烦，在日本也是提倡要給孩子天天洗澡的涛菠，但學(xué)習(xí)期間的條件是不允許的，她馬上就意識(shí)到這個(gè)問題撇吞，調(diào)整為三天洗一次澡俗冻。不僅對(duì)孩子的生活和健康沒什么太大影響，也給她節(jié)省了很多事情做學(xué)問梢夯。
沒有一個(gè)道理是教你如何過好這一生的言疗，因?yàn)槊總€(gè)人都是不同的個(gè)體，每個(gè)人也有自己的生活颂砸，別人的經(jīng)驗(yàn)都只能是借鑒，找到一雙適合自己腳的鞋子死姚，才能順利的走完自己的路人乓。
一定要學(xué)會(huì)借力
別以為吉田一個(gè)人真的能辦到那么多事情，她和普通媽媽一樣都只是一個(gè)女人都毒。但她的開掛很大程度上得益于兩個(gè)字“借力”色罚。就拿做家務(wù)來說，在日本女人做家務(wù)是天經(jīng)地義的账劲，但在留學(xué)期間戳护，學(xué)習(xí)、育兒瀑焦、家務(wù)是不可能兼顧的腌且。要知道哈佛的學(xué)生的課外作業(yè)非常繁重，作為三個(gè)孩子的母親很難完成榛瓮。
這時(shí)候吉田就請(qǐng)了清潔的阿姨幫忙做家務(wù)和做飯铺董。自己完全從這些事務(wù)中解脫出來，才能有更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)的禀晓。
我看過很多牛人精续，其實(shí)一些細(xì)節(jié)的事情他們是不會(huì)的，但有個(gè)字叫“花錢”粹懒。不會(huì)做但需要做重付，就得請(qǐng)人幫忙，一來從你的弱勢(shì)中解脫出來凫乖，可以去做其他事情确垫，二來找更專業(yè)的人做會(huì)做的更好愕把。
所以，與其花大半天時(shí)間把自己折騰個(gè)半死做出來的東西還沒法看森爽，不如學(xué)會(huì)借勢(shì)恨豁，信任你委托的人，發(fā)揮別人的優(yōu)勢(shì)來助你一臂之力爬迟，這才是聰明人的做法橘蜜。
趕緊開始吧！
這是我最后想說的一點(diǎn)付呕，也是書中吉田醫(yī)生一直提到的计福，做之前不要想太多，因?yàn)閱栴}會(huì)越想越多的徽职，當(dāng)越來越多的困難壓過來的時(shí)候象颖，恐懼會(huì)在你心中升起，這時(shí)候反而不敢做了姆钉。
吉田醫(yī)生自己也說说订，如果當(dāng)時(shí)預(yù)計(jì)三個(gè)孩子在美國的保育費(fèi)是50萬元，美國的醫(yī)療保險(xiǎn)每年每人是150萬元潮瓶，估計(jì)就不會(huì)去了陶冷。但要知道，生命中所有的問題都是有破解之道的毯辅，很可惜很多人根本無法看到這背后的力量埂伦，也不敢去面對(duì)著面恐懼的墻，而止步于目前的現(xiàn)狀思恐。
請(qǐng)記渍疵铡：不是因?yàn)槔щy而不敢做，而是不敢做而變的困難胀莹。
祝福大家基跑！
