今天小雪钦讳，很慶幸自己依然可以自然醒，醒來(lái)馬上處理本周應(yīng)該做的事兒枕面。
沒(méi)有易效能我做不到連續(xù)一年早起愿卒，也沒(méi)有現(xiàn)在的蛻變，感恩自己的每一次突破潮秘，果斷的抉擇琼开。
我愿意成為教練，和葉武濱老師一起枕荞，幫助更多人稠通，服務(wù)更多人。
可能會(huì)有一些挑戰(zhàn)买猖，但是我相信，一定可以處理好滋尉。
易效能的所有伙伴們玉控，天使寶寶們，這幾天快速降溫建議大家早起之后先冥想狮惜，寫晨間日記高诺，做一天的計(jì)劃碌识。如果要運(yùn)動(dòng)，一定做好熱身和拉伸虱而，注意保暖筏餐。
我們所有的努力，都是為了自己牡拇，這一切都是值得的魁瞪。????
感恩你們
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