2021年6月23日周三 深圳 暴雨625/1000?
【主題】職業(yè)生涯話題小系列（23）
【字數(shù)】1354
昨天的簡文分享了舒伯關于職業(yè)價值觀的測試团秽，并分享了舒伯研究出來的15項職業(yè)價值觀主胧，分別是：
美的追求、安全穩(wěn)定习勤、工作環(huán)境踪栋、智性激發(fā)、獨立自主图毕、多樣變化夷都、經(jīng)濟保持、管理權力
幫助他人予颤、生活方式囤官、創(chuàng)造發(fā)明冬阳、上級關系唇敞、同事關系好爬、成就滿足、名譽地位晴音。
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有小伙伴問：舒伯是誰劫谅？哈哈见坑，我是不是又陷入了“知識的詛咒”（何謂知識的詛咒？即我自己知道捏检，就以為大家都知道）荞驴？那還是，簡要介紹一下吧：
舒伯是世界職業(yè)規(guī)劃與生涯教育領域的權威性人物贯城，在職業(yè)生涯發(fā)展研究方面全球享有很高的聲譽熊楼，為職業(yè)規(guī)劃與生涯教育作出了不朽的貢獻。著有《職業(yè)適應動力學》能犯、《職業(yè)生活心理學》鲫骗。
除了上述他研究出來的15項職業(yè)價值觀，他還有很多關于職業(yè)生涯和職業(yè)規(guī)劃方面的理論踩晶，比如执泰，被我們廣泛運用的著名的“職業(yè)生涯彩虹圖”。從一個人5歲開始探索到80歲渡蜻，分別經(jīng)歷的職業(yè)生涯的成長（5-15歲）术吝、探索（15-25歲）、建立（25-35歲）茸苇、維持（35-60歲）排苍、退出（60歲以后）階段。
關于“職業(yè)生涯彩虹圖”后續(xù)會在簡文中持續(xù)分享学密，今天繼續(xù)梳理一下“價值觀”部分淘衙。
根據(jù)舒伯的價值觀15項，我國的職業(yè)生涯規(guī)劃研究專家腻暮，比如GD老師彤守，結合國內(nèi)外的的理論研究并綜合了2萬小時的生涯咨詢的經(jīng)驗，總結研發(fā)出了更適合我們的價值觀哭靖，也是15項具垫，分別為：
收入待遇、工作環(huán)境款青、組織氛圍、平衡生活霍狰、工作穩(wěn)定抡草、持續(xù)挑戰(zhàn)饰及、成長發(fā)展、他人認可康震、人際和諧燎含、管理權力、開拓創(chuàng)造腿短、志趣滿足屏箍、道德理想、多樣變化橘忱、獨立自主赴魁。
如果你正在閱讀我這篇簡文，請你拿出紙和筆钝诚，我們一起做個互動颖御。
1、將上述15項職業(yè)價值觀（請注意不是舒伯的15項凝颇，而是按照我國專家的15項）寫在一張紙上或者寫在你的筆記本上也可以潘拱，不用字跡美觀，確保你自己能夠看得清楚就可以了拧略，主要是寫給你自己看的芦岂。
2、將15項職業(yè)價值觀寫下來后垫蛆，請你自己遵從自己的內(nèi)心（注意一定要遵從自己內(nèi)心的想法禽最，這是盤點你自己的價值觀，反正你的領導也看不見月褥，只是自己做測試弛随，不用想那么多，按照自己的內(nèi)心選就可以了）在15項中選擇出你認為很重要的8項宁赤，寫出來舀透。
3、在8項中再選擇6項决左，并寫下來愕够。
4、在6項中再選擇4項佛猛，再寫下來惑芭。
5、再在4項中去掉1項继找，成為3項遂跟。
正在一起互動的你，不知道是否也和我一樣，這個選擇的過程并不輕松幻锁，而是越來越難凯亮。從15項選8項感覺還是蠻輕松的，越選到后面越難取舍哄尔，所花的時間也越長……其實這就是一個真實的內(nèi)心反映過程假消，雖然過程中你還可以繼續(xù)確認并調(diào)整，但整體不是很輕松岭接。當然最后被你選擇出來的3項富拗，就是你的核心價值觀。你的核心價值觀是什么鸣戴？期待你在評論區(qū)留言啃沪。
當你選出來自己的核心價值觀之后，請你問問自己：
1葵擎、我的3個核心價值觀是什么谅阿，分別給出自己的理解，并自己給其一個定義酬滤∏┎停可以持續(xù)反復跟自己確認自己的核心價值觀。
2盯串、這3個價值觀曾經(jīng)在什么時候給我?guī)磉^“高光時刻”氯檐，讓我獲得過內(nèi)心的滿足和快樂，我內(nèi)心因此感覺特別豐盈和幸福体捏。
3冠摄、我可以把哪些有關這些核心價值觀給我?guī)韮?nèi)心幸福和滿足的事情講給身邊的人聽，獲得他們的認同几缭。
4河泳、我覺得這些事情能夠讓我滿足和快樂，那年栓，我今后在工作和生活中是不是應該不斷踐行這些事情拆挥，繼而持續(xù)沉淀這些核心價值觀。
好啦某抓，有關“價值觀”可能確實很難具體地說出1纸兔、2、3點來否副，總體比較抽象汉矿。那就讓我們自己進行一次梳理吧。
