香蕉玉米奶糊含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物吮炕、鈣腊脱、鉀、鋅龙亲、維生素C等多種營養(yǎng)素陕凹。
香蕉中富含蛋白質(zhì)、糖類鳄炉、維生素A杜耙、維生素C、鈣拂盯、磷等營養(yǎng)物質(zhì)佑女，可以促進寶寶生長發(fā)育、增強免疫力谈竿。香蕉能緩和胃酸的刺激团驱，保護胃黏膜迁筛，讓人體擁有“胃”動力疮薇。而且香蕉具有很好口感，味甜而軟爛赴邻，極宜嬰兒食用呀洲。便秘的寶寶吃香蕉紊选，有清熱除燥啼止、消炎解毒、緩解便秘的功效兵罢。
玉米中含有大量的營養(yǎng)保健物質(zhì)族壳，所含的谷胱甘肽，是抗癌因子趣些，玉米中還含有的核黃素仿荆、 維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。玉米中含有大量的植物纖維素能加速排除體內(nèi)毒素坏平。
準備食材
參考月齡：6個月以上
名稱 數(shù)量
香蕉 1根
配方奶 20克
玉米粒 20克
注：食材的分量只代表制作量拢操，不代表寶寶的添加量
制作方法
1、將玉米洗凈剝成粒
2舶替、放入鍋中煮熟
3令境、香蕉選用熟透的，這樣的通便效果最好
4顾瞪、香蕉去皮后切成小塊放入碗中
5舔庶、將煮熟的玉米粒和香蕉倒入輔食機中，并倒入適量的配方奶
6陈醒、用輔食機打成奶糊就完成啦~
玉米沒有過篩惕橙，如果寶寶接受不了這種粗糙度可以過篩一下。也可以先去掉玉米外皮钉跷。
玉米屬于粗糧食品弥鹦，其中含膳食纖維非常的豐富，對緩解寶寶便秘有很好的效果爷辙。另外彬坏，玉米中含有的谷氨酸可以促進寶寶的大腦發(fā)育，非常適合寶寶食用膝晾。
香蕉富含豐富的蛋白質(zhì)栓始、VA、VC血当、膳食纖維幻赚，與玉米相同，對寶寶的便秘同樣有很好的緩解效果歹颓。需要注意的是坯屿，爸爸媽媽一定要挑選完全成熟的香蕉給寶寶食用油湖，未成熟的香蕉反而會引起寶寶的便秘巍扛。
