身邊很多女性都有宮寒問題拯坟，甚至希姑娘一些顧客經期都出現了很嚴重的問題但金，但是我卻發(fā)現很多人不明白宮寒的嚴重。
那么郁季，今天我來和大家聊一聊關于宮寒冷溃，涉及中醫(yī)知識，和大家做個分享梦裂。
1.關于宮寒
大部分女性都是有這毛病的似枕，因為大家生活飲食習慣很難避免這個情況。宮寒這個詞是中醫(yī)上的概念年柠，西醫(yī)可是沒有這個概念的凿歼。
最常見的癥狀就是手腳冰涼（當然，這也是陽虛的表現）冗恨，宮寒的人百分之百都是腎虛里的陽虛體質答憔。
陽虛就是會怕冷，有的還會小便頻繁掀抹，比如不一會就要去一次廁所虐拓。包括月經推遲、痛經傲武，嚴重的會導致不孕蓉驹。
說個故事吧城榛。希姑娘有個客戶，她腎陽虛特別嚴重态兴，因為有很長一段時間房事一天一次到兩次喘垂，導致津液匱乏，每天都睡不醒昭齐、頭痛矾柜、做事效率不高怪蔑。所以我也提醒大家，夫妻房事一月2到4次比較合理（捂臉跑……）喧枷。
2.水桶腰怎么辦渡冻？
再說回到宮寒，有個特征就是肥胖超歌，也就是“虛胖”。這種人胖都胖在小腹、臀部定枷、大腿，就是我們說的“水桶腰”型将。但是上半身卻沒有很胖腕铸，身材不協調狠裹。
因為子宮越寒冷，它需要的脂肪就越多颂砸，體內的脂肪也越來越多色罚。
這也是很多人肥胖的一個重要原因碰缔，而且這類人想減肥卻沒有什么效果，不管排毒也好喝什么減肥汁戳护、減肥藥金抡，都不見效果瀑焦，其根源是在于宮寒。
3.減肥藥吃不吃梗肝？
說到減肥藥榛瓮，很多減肥產品用的都是偏涼性的，具體我不再多說巫击。很多都是主張“排毒養(yǎng)顏”禀晓，可是人們吃的越多，不但不能減肥坝锰，還會導致肥胖的增加粹懒。因為它屬于寒性，這就是一個減肥的誤區(qū)顷级。
有個客戶問希姑娘凫乖，按說阿膠膏是補的，為什么吃了還減肥呢愕把？為什么比原來還瘦呢拣凹？
原因就在于阿膠膏治宮寒，有暖宮的效果恨豁。子宮暖和了嚣镜，自然不需要太多脂肪來保護。而阿膠本身就不會導致肥胖橘蜜，所以還會起到去肥胖的效果菊匿。
這就是食補的神奇，當然计福，如果配合運動跌捆，減肥效果是更好的。
4.疼到死去活來的大姨媽
為什么經痛象颖？因為寒涼了經血自然就凝固有血塊了佩厚，所以就會痛。特別來月經的時候说订，子宮里面有了血淤排不下來砰琢，血塊就會往下墜啃憎，造成墜痛的感覺。
另外寂玲，宮寒還會引起整個盆腔以及附件（輸卵管澳骤、卵巢等等）的問題梦谜，也會出現墜脹感顿涣。
包括有的女生月經量太少或者太多泛领、顏色發(fā)黑、乳房脹痛，這些都是因為宮寒安不佟Ｕ陀ā！
特別乳房脹痛媚媒，這是因為人的膽肝經是從上往下走的嗜逻，一直通過你的兩側乳房一直走到陰部涩僻。所以我們?yōu)槭裁凑f乳房和子宮有密切關系缭召？如果月經不正常，就會導致乳房脹痛問題的出現逆日。
我有個客人嵌巷，因為宮寒還導致她有時候會出現嘔吐和胃部不適的狀況。因為宮寒還會牽扯到胃腸的問題室抽。
胃喜歡溫暖的環(huán)境搪哪，所以喜歡吃一些肥甘厚膩特別辛辣的東西的人，出來混總是要還的……甚至夏天西瓜坪圾、冰棒吃太多晓折，久而久之就出現了宮寒、腸胃不適兽泄、腸胃痙攣等等漓概。
本來好好的，忽然一下子就擰著勁兒的疼病梢，這一般都是宮寒導致的胃珍。
再教大家一個方法辨別宮寒吧。一個人的手掌蜓陌，在大拇指下面大魚際這里觅彰，青筋要是非常多，也是宮寒钮热。
5.小便次數過多怎么辦
之前有個客戶填抬，跟我說她小便頻繁。這個問題其實很多都是發(fā)生在中老年身上隧期，晚上起夜起特別多次飒责。男性一般都是前列腺問題，那女性幾乎都是因為宮寒了厌秒，也是腎氣虛读拆。
小肚子這塊除了子宮、腸道鸵闪，還有一個很重要的東西——膀胱檐晕。小肚子一旦寒涼，膀胱收縮就會很厲害。而膀胱和腎辟灰，那可是互為表里的關系个榕。所以說腎氣虛的人，控制不住膀胱芥喇，自然就會出現小便頻數西采。
而阿膠就是補腎的，治療腎氣虛继控、宮寒妥妥的械馆，至少了腎，小便頻數自然就得到了調理武通。
6.可怕的不孕
現代很多人不孕霹崎，就算兩口子去醫(yī)院檢查，各項指標都正常冶忱，就是懷不上尾菇，其實很多人原因是宮寒。
因為子宮太冷了囚枪，受精卵在這種跟冰箱一樣的環(huán)境里派诬，怎么著床，談何懷孕链沼？
把宮寒治好了默赂，再看看是否是這個原因導致的。
另一個很嚴重的現象就是胎鸵渲玻》趴桑現在有人能懷上孕，但是在孕7周最后的時候朝刊，也就是在孕早期出現了胎停耀里。原因追究起來很多，有染色體原因拾氓，有精子原因冯挎，但是還有一個很重要的原因也會導致這個現象，就是宮寒咙鞍。
受精卵在生長的過程中房官，長著長著，胎兒就不發(fā)育成死胎了续滋，就只能流產翰守，沒有任何辦法。很多人備孕了好長時間疲酌，最后竹籃打水一場空蜡峰，一切重新開始了袁。
所以女性為什么要注意補氣血，要注意宮寒的問題湿颅，因為這都是不是小問題载绿。把宮寒治好了，氣血補足了油航，才會幸福崭庸。
推薦：
阿膠膏是一個對滋補的圣品，希姑娘是推薦女性們有條件的話谊囚，對自己好一些怕享，把阿膠膏吃起來。
尤其身體亞健康的秒啦，用阿膠膏調理一個月就會有明顯的改善熬粗、恢復。
只是現在市面上品質參差不齊余境，很多阿膠膏阿膠含量少的可憐甚至沒有，更過分的會以非阿膠代替灌诅，例如馬皮豬皮等芳来。
