一周目標(biāo)回顧：我的90天目標(biāo)已經(jīng)進(jìn)入到了自動化程度烘苹，每天自動運(yùn)行躲株，自然輕松。
本周學(xué)習(xí)：本周閱讀《情緒急救》
我們每個人都有一些自我保護(hù)的方法镣衡，比如感冒了多喝水霜定，手指割破了貼創(chuàng)可貼等等。
但是當(dāng)你的情感受了傷廊鸥，你有什么辦法嗎望浩？
你被男朋友背叛，你的朋友們把你排除在生日名單以外惰说，家里的親人突然離世磨德，老板天天罵你，讓你沒有自尊……
遇到這些煩心事我們怎么做才能夠走出傷害吆视？
有人會建議你說出來典挑，說出來就好了。但事實(shí)是有的傷害說出來就好了啦吧，有的說出來會更糟您觉。這本書不僅告訴了我們造成傷害的理由，同時提供了解決方案授滓。
本周運(yùn)動：打羽毛球一次琳水。晚上陪媽媽散步兩次。
本周生活：參加兩次聚會,一次沙龍分享褒墨，弱連接可以提供給我們很多信息炫刷，弱連接也給了我們更多向別人學(xué)習(xí)的機(jī)會。
親子互動：還有11天就要畢業(yè)考了郁妈，孩子面對每天上課就拼命地做題浑玛、考試，下課還有繁多的作業(yè)噩咪，孩子不僅能夠接納這樣的學(xué)習(xí)狀態(tài)顾彰，情緒也調(diào)節(jié)的比較輕松,沒有出現(xiàn)以前的那種埋怨和牢騷极阅。也讓我更深的感受到了：孩子的成長是需要用心陪伴的,孩子的教育是需要接納并正確的引導(dǎo)。
