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一币呵、讀書碼字,打開不一樣的自己
今年最幸運的是加入貓叔的小灶群侨颈,跟著“小灶節(jié)奏”居然讀了40多本書富雅,碼了10萬多字,內心也在這個過程中一點點地打開肛搬,變得更加積極和有行動力没佑。
二、堅持復盤温赔,看得見的生活
今年最成功的一個習慣是復盤蛤奢。感恩與李參老師的相遇,讓我從每日晨見思,晚間顧啤贩,再到周回顧待秃,月回顧。慢慢建立起屬于自己的系統(tǒng)痹屹。
三章郁、懂得分享,才更快樂
暑期開始分享親子相關的內容志衍,從一開始只有幾個聽眾到后來機構的友情邀約暖庄,讓我開始懂得,做人要真誠付出楼肪,做事要持續(xù)精進培廓,這樣才可以碰撞出更多的火花。
四春叫、學會了團隊合作
和志同道合的小伙伴組建了團隊肩钠,成立了一家公司,第一個項目開始籌備上線暂殖。
五价匠、學會接納不完美的自己
加入線下的心理成長小組,看見自己在壓力下的應對方式呛每,看見了原生家庭中的互動模式踩窖,看見了內在自我的需求,這一年莉给,感受力增強了毙石,拒絕力和邊界感也增強了,內心也更通透了颓遏。
六徐矩、不忘初心,才能更好前行
用了一個禮拜的時間叁幢,給自己的老家拍攝和剪輯了一部“極其樸實”的紀錄片滤灯,里面除了老家的景色,還有一個人的獨白曼玩。拍的過程中鳞骤,好幾次都要流下淚來。謹以此獻給我的家人黍判,還有一去不復返的歲月豫尽。