如果生活上壓力太大怎么辦呢祭饭，很多時(shí)候芜茵，這些壓力都是來(lái)自于外界，比如說(shuō)學(xué)習(xí)于工作上倡蝙。壓力是不可能避免的九串，但是我們可以選擇多放松緩解壓力，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)寺鸥，如果覺得壓力大了猪钮，就放下眼前的事情，休息一會(huì)胆建，不要想任何事情烤低。
我們都知道，生活上需要壓力笆载，可以適當(dāng)作為動(dòng)力
壓力太大怎么辦
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