今天是正月十五残邀,滿月,準(zhǔn)備寫17年的規(guī)劃柑蛇,直覺今年應(yīng)該會有更大的變化吧芥挣,總體來說今年是希望自己在個人、工作耻台、生活上面有一個提升空免,今年的主線就是學(xué)習(xí),克服恐懼粘我,加強(qiáng)自身的能力鼓蜒。
關(guān)鍵詞
提升、自律冯痢、蛻變氮昧、打破框架,發(fā)現(xiàn)人生更多的可能性
一浦楣、旅行
先來說旅行袖肥,去年無意間的安排卻發(fā)現(xiàn)去的地方都跟還有關(guān),可以歸結(jié)為海的主題振劳,今年就想那就來一場“古鎮(zhèn)古村落”的主題行吧椎组。經(jīng)過去年一年的旅行,發(fā)現(xiàn)自己在旅行方面還挺挑剔的历恐,有時候規(guī)劃一些旅行地點(diǎn)寸癌,總是越計劃地方越多,想著既然都出去了弱贼,周邊的地方也很容易去蒸苇,就一起去了吧,還可以節(jié)省金錢吮旅,這樣下來想去的地方很多溪烤,結(jié)果發(fā)現(xiàn)時間不夠,最后計劃就夭折了,還有對出行時間的挑剔檬嘀,不想節(jié)假日去莺葫,可是對于上班族來說本來假期就少,這樣下來可選擇的就更少了枪眉,這樣下來一年能出去的機(jī)會真的是老之又少捺檬,所以,今年要放下這些挑剔贸铜,能走就走吧堡纬,總能找到一個城市人少的時候。
1.江蘇一帶游蒿秦。這是春節(jié)時的想法烤镐,去無錫、蘇州棍鳖、烏鎮(zhèn)炮叶、南潯這些地方走一走,去木心美術(shù)館看一看渡处。
2.成都镜悉、重慶
3.廈門,廈門是16年的計劃医瘫,但是一直遲遲未完成侣肄,今年一定要去
4.年度旅行,和媽媽一起去清邁醇份,今年過年有個特別深的感觸就是能多陪父母還是多陪陪他們吧稼锅,雖然能空閑的時間不多,但是既要留給自己也要留給家人僚纷,我們能陪他們的時間還有多久呢矩距?所以這幾天突然有了這個想法,去玩了那么多地方怖竭,卻沒有帶父母出去過锥债,現(xiàn)在自己有些能力了,帶媽媽出去一趟吧侵状,計劃是在冬天去赞弥,清邁這個地方我也很向往,那就帶媽媽一起去吧趣兄。這個一定要完成绽左。
5.18年之前完成巴黎旅行。巴黎也是16年的夢想清單艇潭,雖然沒有去拼窥,但是我覺得16年還是在對一人出國戏蔑、金錢方面的限制信念做了很多反思,把它列入兩年計劃鲁纠,18年完成总棵。
二、電影/閱讀
電影和讀書也是非常能提高一個人的內(nèi)在和涵養(yǎng)
電影:50部改含,來源于欣頻老師推薦和同頻伙伴推薦情龄、網(wǎng)絡(luò)推薦、當(dāng)期熱門電影捍壤,看完寫影評
閱讀:閱讀暫時確定為以下幾類:蔣勛系列骤视、其它已購買的美學(xué)書籍、欣頻推薦鹃觉、理財書籍专酗、養(yǎng)生書籍。
三盗扇、儲蓄/理財
儲蓄:按照目前一年5萬元的收入來看祷肯,先寫一個小目標(biāo)吧,除去花銷外今年儲蓄1萬元疗隶,先走一小步佑笋,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
理財:理財目前主要是學(xué)習(xí)理財知識抽减,對每個月的工資有個合理規(guī)劃允青,不要再亂花錢,搞得現(xiàn)在月光光卵沉,還有就是積累一些投資理財?shù)闹R,等有了5萬的基本資金后好下手做投資法牲。
學(xué)習(xí)的課程先從三公子的課程開始史汗,先不要貪多,先把一個達(dá)人的東西掌握了拒垃,然后再做規(guī)劃增加學(xué)習(xí)的對象停撞,三公子目前的計劃是理財入門書和分答上的理財小講堂。
四悼瓮、健身
去年鍛煉身體就是夢想清單里的一項(xiàng)戈毒,但是這畢竟是個長期的過程,身體不是一天拖垮的也不是一兩天就能好起來的横堡,感覺去年喝的健脾丸還是有效果的埋市,但是后來的作息不好不規(guī)律讓身體又垮下去了,所以今年的調(diào)理不光在喝藥命贴,要有一整套的健身計劃道宅。
合理健康的飲食:制定一周飲食計劃食听、收集可操作、營養(yǎng)的菜譜污茵,學(xué)習(xí)一些營養(yǎng)糖水的制作方法
規(guī)律作息樱报、不熬夜,早睡早起、泡腳
早晨鍛煉:先從花花的晨練開始
中藥:輔以中藥治療(暖醫(yī)的健脾丸)