1個打卡，2個打卡和5個打卡棺滞。
最近開始用了一款新軟件叫做滴答清單裁蚁，這個滴答清單呢矢渊，他有打卡的功能。
給大家推薦這個清單軟件哈枉证，今天說一個打卡方法的小更新矮男。
我想要養(yǎng)成的習慣，可以通過進行打卡來養(yǎng)成室谚。
那最近要打卡的事情其實比較多毡鉴，你看，我希望我能夠早睡早起秒赤，這是第1個打卡猪瞬；我希望我能每天有鍛煉，這是第2個打卡入篮；我希望我每天能有寫作日更推送陈瘦，這是第3個打卡；我希望我能每天讀書潮售，然后寫書評痊项，這是第4個打卡；
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我還想要每天吃足夠的水果蔬菜酥诽。鞍泉。
我還想要每天和家里人多溝通。盆均。塞弊。。
……
框框框框的泪姨，一下我就把好多個打卡都弄了上去游沿。
然后計劃是每天都去摁這個打卡。
但是執(zhí)行了不到一個星期肮砾，我發(fā)現(xiàn)每天都要去標記這些事情對我來說太過于困難了诀黍。。仗处。眯勾。
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為啥？
我覺得婆誓，我要做那些事情吃环，就已經(jīng)非常的困難了。
我做完這件事情還要再記錄洋幻，我做了這個事情郁轻，我是怎么做的，結(jié)果咋樣。好唯。
我覺得這個行為是非常沒有必要竭沫，非常浪費我的時間的，所以我就不是很想接著去打卡了骑篙。
今天一看蜕提，好家伙，上一次打卡還是5月11號靶端。
今天513了谎势，兩天沒打。
那么這個事情毫無意外的失敗了
然而事情是做了的躲查，那就是打卡的方法有問題它浅。
然后，我總結(jié)起來镣煮，是什么問題呢？
是我給自己設(shè)定的任務(wù)太多了鄙麦。
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剛好昨天看了一個教你怎么自律的視頻典唇，他給了一個非常奇怪的打卡模板，他是給了三種自律模板：初級版是3件事胯府，終極版是6件事介衔，非常自律，8件事骂因；然后每天完成了之后打一個勾炎咖。
八件事一共打一個勾。
也就是說寒波，對于打卡來說乘盼，這再也不是8個事情，這就變成1件事了俄烁。
這個給了我非常大的啟發(fā)绸栅，那我也把我的框框框框這么多個事變成一個事，只要我在備注里面再寫上要記錄的東西页屠，它其實就變成一個事情了粹胯，非常的好。
也是從今天開始辰企，我那么多的之前的打卡都沒不見了
剩下的一個叫做“打卡自律”的打卡风纠。
比如說今天的打卡就是一個勾，結(jié)束
對我來說太好用了牢贸，不得不給大家分享一下快樂竹观。
我從中得到了什么啟示呢？
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其實很多事情我們都是在做一些無用功十减，比如說栈幸，我對于這么多的打卡要一個一個去設(shè)定愤估，然后每次要一個一個去點打卡的，完全沒有必要速址。
其實所有每日打卡都是一件事玩焰，那我們把它設(shè)計成一個卡不就完事了嗎？
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思考問題的出發(fā)點不同芍锚，會讓我們解決問題的思路變得不一樣昔园。
換個思路，事情可以很簡單并炮。
