分離焦慮,人生最初的目送

【來說說分離焦慮】

生活中募书,在遇到媽媽出門绪囱,并且把孩子留給其他照顧者照顧時,會哭或者不讓媽媽走莹捡,表現(xiàn)出分離焦慮鬼吵。

01 認識下分離焦慮

心理學上認為:分離焦慮是孩子情感和認知發(fā)展的里程碑,反應了孩子對媽媽的依戀篮赢。

分離焦慮通常出現(xiàn)在和媽媽分離時齿椅。最常見的是琉挖,孩子在三四個月,媽媽休完產假涣脚,要去上班示辈,孩子就會面對和媽媽的分離,出現(xiàn)離別時候或者媽媽不在身邊時的哭鬧涩澡。

媽媽離開時顽耳,孩子是否會哭,更多取決于孩子本身的氣質和他的生活環(huán)境妙同。與其說分離焦慮主要歸因于分離本身射富,不如說因歸因于替代照顧者的質量。

當這個替代照顧者(家人爺爺奶奶姥姥粥帚,月嫂胰耗,保姆等,除過爸爸媽媽之外的人)是溫暖的芒涡,有愛的柴灯,并且理解寶寶,能及時回應孩子需求费尽,能和媽媽對待孩子一樣親密赠群,照顧者也比較穩(wěn)定不是總是變換,家庭氛圍放松愉悅旱幼,媽媽心態(tài)也好查描,能夠接納孩子的哭和分離,那孩子面對和媽媽的分離就會很少哭鬧柏卤。因為他心里冬三,有媽媽和家人一直以來給她搭建的安全基地,他知道媽媽只是暫時出去缘缚,還會回來的勾笆。

02 分離焦慮如何對待?

1桥滨、不要偷偷走

我常常舉個例子窝爪,如果你和老公在家好好的,你老公突然二話不說關門就出去了该园,你會作何感想酸舍?

所以,孩子也是一樣的里初,需要被當人看待。出門時一定務必做到:和孩子打招呼忽舟。不要覺得孩子不懂双妨,不會說淮阐,大部分六個月的孩子都是可以和父母很好溝通的了。

我出門時會說:月月刁品,媽媽去接姐姐泣特,一會兒就回來,你在樓下等媽媽啊挑随,順便抱著親一下她状您,高興離開。

如果他在睡覺兜挨,我會提前告訴她:你瞌睡了媽媽送姐姐上學膏孟,送完媽媽就回來了。告訴我婆婆拌汇,孩子醒來告訴她柒桑,你媽媽去送姐姐上學了,一會兒就回來魁淳。

作為我自己与倡,我不會偷偷溜走息拜,也不會悄悄不打招呼就走。

如果孩子哭,我也會愉快親親她,開心走開堤撵。

2、照顧者的態(tài)度

家人婆婆在媽媽不在時替代照顧時荒给,不能嚇唬她:你再哭你媽不回來了,你再哭你媽不給你吃奶了……之類的威懾話語例朱。

不論媽媽是否在家蚀乔,我們對待孩子的態(tài)度派撕,家庭環(huán)境也都是一樣的终吼,都是積極溫情正向的喉钢,這就是孩子的安全基地幔戏,她能信任媽媽和家人的照顧和回應,慢慢的,他也能適應要和媽媽分離這件事情,放開積極自信去探索想暗,和媽媽之外的家人建立安全的情感鏈接了寞焙。

3辽狈、可以常做做躲貓貓游戲

這個游戲能夠很好控制分離焦慮的情緒刮萌,還能起到社交規(guī)范着茸,幫寶寶學習談話技巧,如敬特。輪流說話伟阔。也能幫孩子集中注意力皱炉。一歲左右的孩子碱工,已經(jīng)不僅僅是一個游戲的觀察者历筝。更是參與者啦梳猪,可以和大人積極互動呛哟。

我覺得扫责,我們應更多看媽媽回來時發(fā)生了什么,而不是媽媽離開時孩子哭了多久苏揣。

有的孩子走的時候不哭,可是媽媽是偷偷溜走的或者悄悄走的,或者媽媽離開時弟跑,媽媽自己本身都是哭哭啼啼的上演十八相送孟辑,那媽媽回來后孩子可能會害怕委屈會哭,也有的是通過不停夜奶,不斷要吃奶尽狠,不斷找媽媽,來緩解自己的情緒的沉馆。

所以無論孩子多大揖盘,爸爸媽媽離開時兽狭,孩子是否哭鬧都說明不了個啥耻姥。媽媽和家人如何處理分離琐簇?分離后替代者是如何照顧孩子的?媽媽回家后孩子的表現(xiàn)怎樣丈秩?日常孩子的家庭養(yǎng)育環(huán)境和氛圍是怎樣的蘑秽?這個才是最重要的需要去考量的,你覺得呢~

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