蛻變營第一個十三天計劃

心:《人生的起點(diǎn)與終站》

? ? ? ? 《溝通的藝術(shù)》7號到11號

? ? ? ? 《新世界 靈性的覺醒》7號到11號

? ? ? ? 《活法》12到16日

? ? ? ? 《當(dāng)代占星研究》12到16日

? ? ? ?《光明大手印:參透生死》17號開始

靈:每天打坐伞芹,冥想头镊,抄經(jīng)杠览,寫讀書筆記

? ? ? ?9號晚間寫預(yù)備營任務(wù)心得。

? ? ?10號晚間看《遺愿清單》寫自己的遺愿清單靠柑,電影觀后感躁染。

? ? ? ?12號完成 360度完成自我信息表膝捞;

? ? ? ?14號完成感受靈性畫作與瑪雅印記反觀


最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末瀑凝,一起剝皮案震驚了整個濱河市序芦,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌粤咪,老刑警劉巖谚中,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,366評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異寥枝,居然都是意外死亡宪塔,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,521評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門囊拜,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來某筐,“玉大人,你說我怎么就攤上這事冠跷∧咸埽” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,689評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵蔽莱,是天一觀的道長弟疆。 經(jīng)常有香客問我,道長盗冷,這世上最難降的妖魔是什么怠苔? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,925評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮仪糖,結(jié)果婚禮上柑司,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己锅劝,他們只是感情好攒驰,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,942評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著故爵,像睡著了一般玻粪。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上诬垂,一...
    開封第一講書人閱讀 51,727評論 1 305
  • 那天劲室,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼结窘。 笑死很洋,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的隧枫。 我是一名探鬼主播喉磁,決...
    沈念sama閱讀 40,447評論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼谓苟,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了协怒?” 一聲冷哼從身側(cè)響起涝焙,我...
    開封第一講書人閱讀 39,349評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎斤讥,沒想到半個月后纱皆,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,820評論 1 317
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡芭商,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,990評論 3 337
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了搀缠。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片铛楣。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,127評論 1 351
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖艺普,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出簸州,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤歧譬,帶...
    沈念sama閱讀 35,812評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布岸浑,位于F島的核電站,受9級特大地震影響瑰步,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏矢洲。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,471評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一缩焦、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望读虏。 院中可真熱鬧,春花似錦袁滥、人聲如沸盖桥。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,017評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽揩徊。三九已至,卻和暖如春嵌赠,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間塑荒,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,142評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工猾普, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留袜炕,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,388評論 3 373
  • 正文 我出身青樓初家,卻偏偏與公主長得像偎窘,于是被迫代替她去往敵國和親乌助。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,066評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 每天早晚開始做冥想 每周跑步兩次 帶著覺知做每日清單與周計劃陌知。 晚上寫蛻變修習(xí)與讀書體會 每天閱讀《參透生死》他托、《...
    米粒2020閱讀 346評論 0 0
  • 每天早晚各做一次克里亞瑜伽; 每天舞動仆葡; 每天正念靜坐至少20分鐘赏参,晚上寫修習(xí)體會; 每天閱讀參透生死至少十頁沿盅,每...
    9875a59cf4af閱讀 151評論 0 0
  • 曾經(jīng)有一份美好的愛情放在我的面前我沒有珍惜。等到失去后才后悔莫及窖铡。如果可以再對小李說疗锐。毛欣想說。這輩子無緣再牽手费彼。...
    毛欣與小李閱讀 2,619評論 0 13
  • 每天的重復(fù)會加深我們在這個技能上的專業(yè)性滑臊,但是專業(yè)性在每天的積累上,僅僅是一點(diǎn)點(diǎn)的變化箍铲,這種變化并不明顯雇卷,需要很長...
    劍飛在思考閱讀 329評論 0 0
  • 又在這個點(diǎn)醒了。 在北上回家的列車上虹钮,是越來越濕冷的空氣讓我不再入眠聋庵,還是因著之前八天形成的生物鐘,不設(shè)鬧鐘的情況...
    Helsa閱讀 440評論 1 3