寫在前面：現(xiàn)在市面上減肥產(chǎn)品魚龍混雜翅阵，不管是什么產(chǎn)品，脂肪分解的原理不可以違背，因?yàn)檫@是科學(xué)掷匠。
【科普知識(shí)】
這本書是我國(guó)醫(yī)科大學(xué)的教科書读慎，關(guān)于脂肪分解的化學(xué)公式：如下圖
也許我們不是學(xué)醫(yī)的，復(fù)雜的化學(xué)反應(yīng)式也許我們看不懂但我們需要知道槐雾，脂肪加氧氣必須在酶與輔酶的參與下夭委，分解成二氧化碳、水募强，熱量株灸。
減脂的三大原理：
能量負(fù)平衡
人體在攝入熱量與消耗熱量處于負(fù)平衡狀態(tài)時(shí)，人體機(jī)能會(huì)動(dòng)用存儲(chǔ)在體內(nèi)的脂肪擎值，以維持人體生命活動(dòng)的需要慌烧。
低升糖
脂肪不僅來(lái)自于油脂，大量的脂肪還可以通過(guò)碳水化合物轉(zhuǎn)化而來(lái)鸠儿。胰島素又被稱為“脂肪合成素”屹蚊，碳水化合物正是通過(guò)大量胰島素的分泌而轉(zhuǎn)化成脂肪的。所以进每，采用低升糖指數(shù)的食物汹粤，使血糖平穩(wěn)地維持在正常值的下限是減少脂肪合成的重要途徑。
營(yíng)養(yǎng)均衡
大部份肥胖是由于營(yíng)養(yǎng)不均衡導(dǎo)致的田晚，由于在日常膳食過(guò)程中缺少脂代謝所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)嘱兼，故容易導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良性肥胖。因此贤徒，強(qiáng)化脂代謝所需的各種營(yíng)養(yǎng)成份芹壕，有助于抑制脂肪合成，加速脂肪的分解接奈。
不符合這三大原理都是偽科學(xué)
醫(yī)科大學(xué)教科書的脂肪分解公式踢涌，可以看不懂，但是你不能不知道序宦，目前國(guó)內(nèi)唯一減脂產(chǎn)品脂老虎是科學(xué)的減脂方法睁壁，沒(méi)有之一。
脂老虎減脂營(yíng)養(yǎng)餅干挨厚，國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)員減脂唯一指定產(chǎn)品堡僻。冠軍品質(zhì)。選擇大于努力疫剃！
