無戒學(xué)堂新年七天療愈課(1)

謝謝明月

感謝貝貝老師溫情提示心褐,薇薇老師甜美的嗓音從電波那頭準(zhǔn)時(shí)傳來,由新年話題自然而巧妙的切入嫡锌,絲絲入扣的剖析虑稼,潤(rùn)物無聲的聊著,輕松愉悅引發(fā)美好的記憶势木。

這是新年給自己的最好禮物,我加入了《無戒》學(xué)堂歌懒,下面是第一節(jié)《清空》的作業(yè)啦桌。

是否有什么事情讓你開心得像個(gè)孩子?是否有什么人讓你能夠開心得像個(gè)孩子?把這件事或者這個(gè)人寫出來甫男,告訴自己且改,我們也可以開心快樂如一個(gè)孩子般,很是純粹板驳。

和兒時(shí)的玩伴在一起又跛,開心的會(huì)像孩子一樣。和學(xué)生們?cè)谝黄饡?huì)忘記自己是一個(gè)成年人若治。和母親在一起慨蓝,我會(huì)真切感受到自己完全就是個(gè)孩子。即便此刻母親老了端幼,但是她每時(shí)每刻都會(huì)從你的內(nèi)心出發(fā)礼烈,去考慮問題。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你是被保護(hù)的那個(gè)人婆跑。

可是此熬,真遺憾,面對(duì)自己的青春叛逆期的孩子的時(shí)候滑进,我更多的是一種沉重的責(zé)任使命犀忱,同時(shí)還有她怎么會(huì)這樣的不斷詰問。

人生無論在哪個(gè)階段都有其特殊的使命扶关。時(shí)代洪流中峡碉,我們只是一份子,渺小如沙塵驮审,我們都有逃脫不了的牢籠鲫寄,最重要的是不為之所困。


第二節(jié)《影響》作業(yè)

選題一:回憶一下你的童年疯淫,你的童年地来,你的原生家庭,對(duì)你產(chǎn)生了哪些影響熙掺?寫下在小時(shí)候可能對(duì)你有影響的任何事情未斑。也許你記不清楚其中的細(xì)節(jié),但是你一定能夠記住當(dāng)時(shí)的感受币绩。

選題二:回憶你和父母的關(guān)系蜡秽,如果你對(duì)他們?nèi)匀恍膽言购蓿闶欠衲軌蝰R上原諒他們呢缆镣?如果能那再好不過芽突,如果不能試著寫一封信給他們,告訴他們你內(nèi)心的感受董瞻。

以上主題二選一寞蚌,字?jǐn)?shù)不限田巴,以文字的形式發(fā)在群里哦!


我的原生家庭

母親出生在六十年代的中國(guó)挟秤,是土生土長(zhǎng)的農(nóng)民子弟壹哺,那個(gè)缺衣少食的年代家里的孩子特別多,我的母親有兩個(gè)哥哥艘刚,一個(gè)姐姐管宵,還有一個(gè)弟弟和妹妹∨噬酰苦難的歲月磨練了母親剛毅箩朴,倔強(qiáng)的性格,雖然只是小學(xué)文化的弱女子云稚,可她卻憑著頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)精神隧饼,當(dāng)上了小學(xué)民辦教師,而且還干了一輩子静陈。

我的父親來自河北唐山一個(gè)農(nóng)民家庭燕雁,是老高中生,如果不是造物弄人鲸拥,父親一定比現(xiàn)在過得好拐格。作為農(nóng)民的兒子,他有一副很強(qiáng)健的體魄刑赶,同時(shí)也具有一切吃苦耐勞的品德捏浊。憑著他的成績(jī)完全有資格保送郵電大學(xué),但他選擇把書讀完撞叨,結(jié)果趕上文化大革命金踪,所有的人都去革命,他站錯(cuò)陣營(yíng) 牵敷,被人羞辱來到內(nèi)蒙投奔大哥胡岔,因喜歡開車,最后去了躍進(jìn)馬場(chǎng)開起了拖拉機(jī)枷餐。再后來就是去地毯廠做工人了靶瘸。

回首他自己一生經(jīng)歷,他總有不甘毛肋,他遺憾沒把書念完怨咪,于是他把希望寄托在我和哥哥身上。四十多歲那年润匙,他因?yàn)橐淮我馔馍匙铀皆斐杉棺倒枪钦凼#伢w力活不能干了,但還是會(huì)打工貼補(bǔ)家用趁桃。

正值年富力強(qiáng)辽话,整日臥病在床肄鸽,這時(shí)的他養(yǎng)成了酗酒的毛病卫病。從那些日子之后油啤,我們的家就不在有安寧,母親和父親開始了長(zhǎng)達(dá)三十年的爭(zhēng)吵蟀苛,直到他們古稀之年益咬,情況才有所改變≈钠剑可不久以后幽告,父親也過世了。

我的求學(xué)之路

沒有安全感的家庭環(huán)境使得我從小就比較敏感裆甩、自卑冗锁,內(nèi)心糾集的無數(shù)的沖突和矛盾常常無法釋懷,年少的我一度抑郁嗤栓、內(nèi)向冻河、苦悶,同時(shí)也比較善解人意茉帅。我自上小學(xué)以來叨叙,一直是比較讓家里人省心的,雖然頭腦不聰明堪澎,學(xué)習(xí)比較努力擂错,成績(jī)屬于中等,家里考慮資質(zhì)一般樱蛤,也從不強(qiáng)求我的學(xué)習(xí)钮呀,反倒這樣給我成長(zhǎng)已極大空間。

小學(xué)因?yàn)樵谀赣H所在的學(xué)校的緣故昨凡,受到了很多的關(guān)注爽醋,這種關(guān)注成為了我心理負(fù)擔(dān),以至于讓我覺得我和其他人的不同土匀,而這種不同子房,給我造成不小的心理負(fù)擔(dān)。同齡的老師子女的聰慧機(jī)靈讓幼年的我非常不舒服就轧,導(dǎo)致我更加自卑证杭。但也許就象阿德勒認(rèn)為的,人有超越自卑的本能妒御。

進(jìn)入初中后解愤,我的成績(jī)慢慢開始提升,因?yàn)橄矚g數(shù)學(xué)老師乎莉,后來喜歡上了數(shù)學(xué)學(xué)科送讲,還當(dāng)上了數(shù)學(xué)課代表奸笤。(這是我學(xué)生時(shí)代唯一的官職)數(shù)學(xué)成績(jī)一度名列前茅。也就是那時(shí)候起哼鬓,我不再認(rèn)為自己是蠢笨的了监右,相反我還自認(rèn)比較聰明∫煜#可到了初三年級(jí)健盒,因?yàn)榉秩氩畎啵鐟俪撇荆鏄房垩ⅲ煽?jī)低入谷底,后來抑郁停學(xué)中考只考了一百多分憨降「嘎牵可后來自己懸崖勒馬去復(fù)習(xí)后,才考上一所普通高中授药。這也算是我學(xué)業(yè)上的小波折士嚎。

高中的第一次考試,我竟進(jìn)入班級(jí)前十名烁焙。并且語文成績(jī)一躍為班級(jí)第一名航邢。連我自己都不敢相信,也許人是有潛在能力的骄蝇。和天生聰明的哥哥比起來膳殷,我似乎太不聰明了。所以九火,父親和母親對(duì)我的期待一直不高赚窃,經(jīng)常說的話就是:你努力就可以了。我也并不認(rèn)為岔激,我有多么的努力勒极,但我的一切似乎都是水到渠成的。

高二那年虑鼎,媽媽問我愿不愿意當(dāng)老師辱匿,受母親的影響,我認(rèn)為教師是清貧的炫彩,但也是極其鍛煉人的匾七,因此我第一次為我的人生做出了選擇,參加了那年的成人高考江兢,并且很幸運(yùn)的考取了昨忆,這場(chǎng)考試對(duì)我的人生起著決定性的影響。

我的職業(yè)生涯? 從那時(shí)起杉允,我走上了教師職業(yè)生涯的道路邑贴。我的職業(yè)生涯我個(gè)人認(rèn)為席里,我繼承了父親的性格更多些,為人樸實(shí)拢驾、忠厚奖磁、善良、坦誠独旷,但與此同時(shí)署穗,在人際交往方面有很大缺失寥裂,我偏重于膽汁質(zhì)嵌洼,感受性低,喜歡多愁善感封恰。精力旺盛麻养,興趣廣泛,對(duì)工作熱情诺舔,對(duì)生活有激情鳖昌,外傾型明顯,可耐久度不足低飒。

畢業(yè)之后许昨,我被分配到了一所農(nóng)村中學(xué),后來經(jīng)過努力調(diào)入市里褥赊,也許是外表不善言辭糕档,給人一種工作踏實(shí)的感覺。無論在那所學(xué)校拌喉,都受到了領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)愛和重視速那。

無論在哪個(gè)中學(xué)都曾帶過最好的班,尤其是剛調(diào)入這所中學(xué)尿背,有些年輕老師都沒課教時(shí)端仰,我能帶兩個(gè)好班。教師職業(yè)給我的生命注入了新鮮血液田藐,雖然年輕荔烧,但我感受到了教壇的神圣與驕傲,自我價(jià)值得到了極大的實(shí)現(xiàn)汽久。

尤其是班主任工作鹤竭,我對(duì)學(xué)生全情投入的付出,也因此收獲了美好的師生情誼回窘,每年生日诺擅,教師節(jié)、新年我都能收到來自四面八方的許多祝福啡直,精神生活獲得了極大的滿足烁涌。而不惑之年的我又遇瓶頸苍碟,感受自己的獲得感缺失(獲得感是一種受益感,是一種尊嚴(yán)感撮执,更是一種幸福感)07年評(píng)上的一級(jí)職稱微峰,十年后因?yàn)榉N種原因不能如期聘任。這已不止是影響到我的收入問題抒钱,還關(guān)系到我對(duì)自我價(jià)值的認(rèn)定蜓肆,對(duì)周圍環(huán)境的態(tài)度,長(zhǎng)久以來建立起來的三觀瞬間崩塌谋币,那一次不公正的對(duì)待仗扬,讓我瞬間發(fā)覺,天地間的是非公道根本不存在蕾额,天道酬勤是幼稚妄想早芭。周遭一切教給我,不需要努力诅蝶,你努力干工作也無濟(jì)于事退个。我不過就是一個(gè)笑柄,苦苦的追求平白被人否定调炬,成了泡影弓候,理想自我和社會(huì)自我發(fā)生沖突后贝润,我要失去真實(shí)的自我铛楣,我不想一直生活在“鏡我”的之中弱左,我決定尋找一條自我完善的路。

于是匀谣,我在四十歲哪年報(bào)考了“心理咨詢師”照棋,捧起這本厚厚的書,我更加自在武翎,更為淡然烈炭,我相信,這當(dāng)中會(huì)找到真我宝恶,救贖自己符隙。

薇薇老師說80,90沒有童年垫毙,他們都被原生家庭所累霹疫,但他們會(huì)給自己的孩子00后的孩子少一些影響。希望我的孩子有快樂的童年综芥,少受一些原生家庭的影響丽蝎,然而,真的可以做到嗎?

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