? ? 伴隨著夜幕的降臨拓春，迎來了期待已久候爸正面管教的第三節(jié)課释簿，每一節(jié)課都有不同的內容，都有不同的收獲硼莽。
? ? 這節(jié)課的主題是如何管理好自已的情緒庶溶。
? ? 候爸帶我從新的認識了自已的大腦，講解情緒的來源懂鸵，腦干偏螺、情緒腦、理性腦匆光、鏡像神經元他們之間的關系砖茸。
? ? 開始的時候候爸給我們每人發(fā)了一張便利貼，讓我們寫幾個殴穴，讓自己最煩心的事情凉夯。侯爸畫了一個罐子，讓我們寫好后貼在上面采幌。
? ? 如果我們帶著這一罐子煩心事回家劲够，會發(fā)生什么事情呢？答案可想而知休傍。然后我們頭腦風暴想了很多平復心情的辦法征绎，如聽歌、干家務磨取、購物人柿、散心。
? ? 當孩子鬧情緒的時候忙厌，他是沒法思考的凫岖，他也不會聽你說，如果你用非常激烈的方式(打罵吼)去對應他逢净，他只會反應三種情況哥放，一種是反擊，一種是逃避爹土，還有一種是發(fā)呆甥雕。想要解決孩子鬧情緒，要先撫平他的情緒胀茵，待孩子家長雙方沒有情緒的時候社露，才能更好地溝通。
? ? ? 做父母的還要認同孩子的感受琼娘，換位思考峭弟，幫他解決這個情緒赁濒。
? ? ? 在這節(jié)課中，我聽到了一個非常好的繪本故事一一一《杰瑞的冷靜太空》孟害。
? ? 這個故事講解了小男孩杰瑞拒炎，不小心打碎了親手為爸爸親手做的生日禮物，回到家后大發(fā)脾氣挨务，他的媽媽很耐心地問杰瑞為什么這么生氣击你，杰瑞媽媽告訴杰瑞怎么樣控制情緒，就這樣杰瑞建造了一個自己的冷靜太空谎柄，在自己有情緒的時候就會去冷靜太空控制情緒丁侄。
? ? 我們分成四個小組，設計一個專門為孩子所創(chuàng)想的冷靜太空朝巫。我的小組所創(chuàng)想的名稱是《小豬佩奇平靜角》位置設置在客廳的一角鸿摇，物品擺放有很有，比如1.彩色豆豆劈猿，可以讓孩子在情緒爆發(fā)的時候拙吉，去他的平靜角數豆豆，而且要把顏色分出來揪荣，平復孩子的情緒筷黔。。2.發(fā)泄球仗颈，就是那種網網狀的佛舱，里面有那種生長珠，可以用來發(fā)泄……
? ? 讓我們共同去學習正面管教挨决，讓我們的生活更美好
