我是楊慧娜(張?jiān)姾膵寢專诖豪儆變簣@學(xué)習(xí)侯爸正面管教攒发,讓我和周圍的人更幸福晋南!

? ? ? ? 不知不覺已經(jīng)學(xué)了候爸正面管教的三節(jié)課。從最近3周和糖糖的相處來看负间,正面管教的課程對我的影響很大。很感謝候爸的分享趾访,下面說說我對第三節(jié)課的感受董虱。

? ? ? ? 第三節(jié)課,候爸給我們分享了生活中愤诱,我們和孩子發(fā)生沖突或者異議。我們大腦是怎么工作的溃槐,是理性腦工作還是其他。如果是其他昏滴,我們大吼大叫对人,不去合理的溝通,孩子就會像一面鏡子牺弄,呈現(xiàn)出同樣的狀態(tài)。這樣很不利于解決問題,反而更糟糕肌厨。我們應(yīng)該想辦法找回理性腦回來工作。這個時候柑爸,候爸給我簡述一下一項(xiàng)研究。怎么刺激理性腦工作馅而,通過數(shù)數(shù)字,通過顏色辨認(rèn)等方法雄坪,讓理性腦回歸屯蹦。所以,當(dāng)我們處于非理性腦工作的狀態(tài)登澜,需要暫停一下,把理性腦找回脑蠕,才能做有效的溝通,才能更容易迂求,更和諧的解決問題狞甚。這也就產(chǎn)生了另一個問題。如何暫停谐腰,能夠更快速的找回理性腦工作涩盾。候爸給我們分享了,杰瑞的冷靜太空春霍。杰瑞的媽媽,在杰瑞發(fā)脾氣的時候址儒,通過讓杰瑞做了一個自己喜歡的空間。并在那個空間里鸳慈,控制自己的情緒喧伞,恢復(fù)理性腦工作绩郎。杰瑞把它取名杰瑞的冷靜空間翁逞。每次杰瑞生氣的時候,回到這個空間都能快速的找回理性腦工作挖函。

? ? ? 所以,這節(jié)課是讓我們學(xué)會控制情緒浅萧,學(xué)會如何找回理性腦哲思,讓理性腦工作。孩子也是一樣帝簇,我們通過學(xué)習(xí)靠益,也要教會孩子學(xué)會控制情緒丧肴。糖糖還太小芋浮,她不太懂得做冷靜的空間壳快。但是我慢慢的在教她學(xué)會控制情緒。

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