健康：人生最重要的事
? ? ? ? 1.運(yùn)動(dòng)：上班午休期間跑步1次父能，3公里。好久沒(méi)跑净神，覺(jué)得生活都缺失了什么何吝。
? ? ? ? 2.飲食：這周沒(méi)有注重飲食，有些應(yīng)付鹃唯。
? ? ? ? 3.作息：作息正在改善中爱榕。早起令人幸福滿足。
家庭：心中的企盼
? ? ? ? 愛(ài)人閃光點(diǎn)：
? ? ? ? 1.關(guān)心我俯渤，提議要給我買衣服呆细。
? ? ? ? 2.和我討論我個(gè)人工作和方向問(wèn)題。
? ? ? ? 3.送丈母娘回家八匠。
效能：自律才能自由
? ? ? ? 踐行：1.每日事宜完成絮爷。
? ? ? ? 2.錄音重新開(kāi)啟，卻偶有打斷梨树，繼續(xù)加油坑夯。
? ? ? ? 3.加入201期班級(jí)3.0踐行，只有20余人的群體抡四，愿和大家繼續(xù)監(jiān)督成長(zhǎng)柜蜈。
財(cái)富：缺失
? ? ? ?付出獲得了回報(bào)，也許最重要的是內(nèi)心的滿足和它所帶給我的動(dòng)力及覺(jué)察指巡。
親子：陪伴
? ? ? ? 1.帶孩子一起收拾家淑履，邊做家務(wù)，邊擇機(jī)和孩子玩游戲藻雪，孩子配合得很不錯(cuò)秘噪。
? ? ? ? 2.下雪啦，雪雖不大但也可以玩勉耀，下樓玩半小時(shí)指煎，寒風(fēng)中蹋偏，愛(ài)玩的孩子卻絲毫不覺(jué)得冷。
? ? ? ? 3.孩子和表姐再玩一下午至壤，有玩伴的日子不亦樂(lè)乎威始。
? ? ? ? 4.和媽媽一起外出，太過(guò)獨(dú)立像街，都要跟著別的阿姨回家了黎棠。
? ? ? ? 5.媽媽開(kāi)始上班，雖心里不愿意離開(kāi)媽媽宅广，但也能接受葫掉，和媽媽說(shuō)再見(jiàn)。
覺(jué)察：認(rèn)識(shí)自己
? ? ? ? 我越來(lái)越發(fā)覺(jué)跟狱，這些著實(shí)不是我想要的俭厚，它令我焦躁煩悶，沒(méi)有任何期待驶臊。
社交：需加強(qiáng)
? ? ? ? 1.履行親子教練職責(zé)挪挤，與學(xué)員溝通；
? ? ? ? 2.與親人溝通关翎。
成長(zhǎng)：一直在路上
? ? ? ?參加公開(kāi)課扛门，為自己賦能。
? ? ? ?本周聽(tīng)書3本纵寝，不看世界论寨，哪有世界觀。
? ? ? ?一切都應(yīng)當(dāng)有目標(biāo)爽茴，分解目標(biāo)葬凳，制定青蛙，目標(biāo)才不會(huì)是一句空談室奏。 本周整理工作基本完成火焰，學(xué)習(xí)任務(wù)未完成，需落實(shí)事宜未全部完成胧沫。上班事宜打亂了一切計(jì)劃昌简。
感恩：心懷感恩，廣博浩大
? ? ? ? 感恩婆婆绒怨，年前各種事宜她都全部包攬纯赎。
? ? ? ? 感恩愛(ài)人，保持良好溝通南蹂。
? ? ? ? 感恩單位址否，該感恩還是該感慨。
? ? ? ? 感恩孩子，育兒過(guò)程促我不斷覺(jué)察自身不足佑附。
? ? ? ? 感恩一切遇見(jiàn)！
