重啟復(fù)盤的確有些艱難【2022周復(fù)盤7】

2022? 第41周

起止時(shí)間? ? 10月2日-10月8日

??不定時(shí)的溫馨提示一下自己,做一個(gè)蝸行摸索渣淳,享受生活百味的平凡人逛裤,何等的彌足珍貴誊抛!??


重啟復(fù)盤的確有些艱難……

記得上周,自己心潮澎湃困肩,按下計(jì)劃的重啟健划纽,給十月制定了計(jì)劃?rùn)冢瑮l理清晰锌畸,也是非常有針對(duì)性的勇劣。

一周下來,此刻蹋绽,坐在桌前芭毙,茫然間,才發(fā)覺自己一周下來有收獲也有不足卸耘,有許多事情并沒有按部就班的退敦,朝著自己設(shè)想的軌道前行。

人生難道就是如此嗎蚣抗?還是自己不夠自律只是給自己的失敗尋找了一個(gè)安慰的理由侈百。

不管怎樣,先整理一番自己翰铡,收獲與不足也都是有的:


??收獲一:?jiǎn)⒂媚徊??

下載軟件幕布方便實(shí)用钝域,尤其是里面的日計(jì)劃模板。

頭一天晚上锭魔,可以把第二天預(yù)期要做的事情例证,大致按照時(shí)間計(jì)劃好。等到第二天迷捧,完成一件就打個(gè)√织咧,到了晚上可以再進(jìn)行一個(gè)睡前小復(fù)盤,看看一天的生活點(diǎn)滴漠秋。

看著滿滿的√√√心中還是歡喜的笙蒙,看著×××也是有些扎眼的哦。但都可以直觀的鼓勵(lì)自己加油哦G旖酢M蔽弧!


??收獲二:運(yùn)動(dòng)到位??


小區(qū)跳操全勤打卡,有著一群愛運(yùn)動(dòng)的鄰居艇搀,就有了更多堅(jiān)持的動(dòng)力尿扯。

這段時(shí)間天氣好,所以每天晚上7點(diǎn)不見不散焰雕,一小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量姜胖,不斷更新的舞蹈曲目,讓小區(qū)跳操的隊(duì)伍越來越壯大淀散,也成了大家一天中最快樂的時(shí)光。

跳一跳蚜锨,動(dòng)一動(dòng)档插,聊一聊,白天工作疲憊也煙消云散了亚再,果真是生命在于運(yùn)動(dòng)郭膛!


??收獲三:美篇出彩??


多年沒有接觸美篇,最近由于工作需要氛悬,制作了幾篇美篇则剃,出乎意料的得到了大家的認(rèn)可,點(diǎn)擊率也很高如捅,有些意外棍现,有些欣喜。

其實(shí)有時(shí)候镜遣,感覺做什么事情用心去做就好己肮。

做一件是一件,其他的也不用想太多悲关。做好眼前的就好谎僻!


??收獲四:觀影并發(fā)文??


假期和家人觀看了影片《萬里歸途》,很震撼寓辱。

同一個(gè)時(shí)代下艘绍,不同的國(guó)度,人們有些如此巨大的生活差異秫筏,也為祖國(guó)的強(qiáng)大而自豪诱鞠。

影片中,外交官帶著一份責(zé)任感把同胞通通帶回祖國(guó)跳昼,這是怎樣的壯舉般甲,正是有了偉大祖國(guó)做后盾,一切才成為可能鹅颊。

觀影結(jié)束敷存,心中只愿世界和平安定!祖國(guó)繁榮昌盛!百姓安居樂業(yè)锚烦!


??收獲五:報(bào)名攝影小白班


報(bào)名零基礎(chǔ)攝影小白班觅闽,雖然只有五節(jié)課,但是每天老師的課程和課后分享涮俄,我都反復(fù)觀看蛉拙,復(fù)制收藏,感覺小白班的內(nèi)容都?jí)蛭蚁芫煤芫贸骨祝呛呛恰?/p>

為了完成每天的作業(yè)孕锄,我盡然也會(huì)一個(gè)人跑到外面瞎逛一圈,進(jìn)行傳說中的撲捉鏡頭的操作苞尝,拍下自己覺得還不錯(cuò)的角度和畫面畸肆。

在根據(jù)方法進(jìn)行修圖,別說的確有改變哦宙址,當(dāng)然里面還有許許多多要我自己去領(lǐng)會(huì)實(shí)操的轴脐。

一個(gè)零基礎(chǔ)的小白,對(duì)什么事物有興趣了就去了解一下抡砂,學(xué)無止境的大咱,即使學(xué)不精也沒關(guān)系。

看到收獲能給自己無限的力量注益,讓自己信心滿滿碴巾,然而要自己變得更好,也要發(fā)現(xiàn)自己的不足之處丑搔,正所謂“吾日三省吾身”餐抢!


一省:讀書不夠


計(jì)劃本周讀書一本低匙,卻沒有看完旷痕,看來心還是不夠靜,有時(shí)間的時(shí)候總是從潛意識(shí)里面顽冶,把看書排在了諸事之后欺抗,要調(diào)整心態(tài)是關(guān)鍵。


二是恐亍:主動(dòng)陪伴孩子不夠


對(duì)孩子只是關(guān)注他們的飲食起居绞呈,可是在心理方面的關(guān)心還不夠,平時(shí)可以多和他們聊聊天间景。

孩子大了佃声,學(xué)習(xí)壓力大,陪伴很重要倘要,十一假期帶他們一起去球館打球就感覺很好圾亏,孩子很開心十拣,也很放松,運(yùn)動(dòng)是最好的調(diào)節(jié)劑志鹃!


三守参省:荒廢的興趣,一廢再?gòu)U


古箏已經(jīng)很久沒有練習(xí)了曹铃,作為一項(xiàng)熟能生巧的技能缰趋,如果不練就很容易生疏,這幾個(gè)月卻一拖再拖的把古箏棄于一旁陕见,真是不該秘血!

下周計(jì)劃:

讀書一本:《表弟》梁曉聲

運(yùn)動(dòng)打卡:? 天晴就小區(qū)跳操

觀影一部:? 任選一部電影

重拾古箏:? 打卡 3+n


??人生是由無數(shù)個(gè)非必要組成的,散步與讀詩(shī)评甜,看海與做夢(mèng)直撤,正是那些閃亮的、美而無用的東西組成了生活的花束??
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