從月初開始制定的減肥計(jì)劃愁铺，除了被封那八天沒能達(dá)到運(yùn)動(dòng)量再来，幾乎每天都是超額完成蒙兰。
加上飲食上少吃均衡營(yíng)養(yǎng)，成功甩掉了五六斤芒篷，但是看著不怎么明顯搜变，最近一個(gè)星期體重沒有再次下降一點(diǎn)點(diǎn)，似乎守恒在哪里了针炉。這一點(diǎn)還是很苦惱啊挠他。
減肥計(jì)劃
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