2023年7月15日 周六 晴天室內29-30度
昨晚十點左右弟媳電話給我要侄女的戶口本靡砌，說今天要去秦H中學咨詢小升初的事情捆探，于是昨晚我回家就安排好了今天中午的菜禁荸，早上一覺睡到六點四十起來乘粒，燒水下面膨更，打到面條里的雞蛋成散花了诉稍，昨晚就解凍好的雞湯兩小碗蝠嘉，還清洗的韭菜，也就是該有的營養(yǎng)和顏值都有了杯巨，該解凍的解凍蚤告，使人掃興的是，老G并沒喝湯舔箭。只是吃了面條而已罩缴。
今天的早餐我和老G同步了，他七點半出發(fā)层扶，我這邊匆匆洗完早餐的餐具后箫章，把中午的菜放進盆里泡上，解凍的肉沫镜会，還有豬肝檬寂。中午的雜糧米，都放進電飯鍋里備好戳表，萬一我回來晚桶至，老G就直接做了。
我就這么安排好了匾旭，按照八點出發(fā)做的準備镣屹，可是不知道弟弟他們什么時候走，于是我給弟媳發(fā)了信息也沒及時回復价涝，我不可能提前更衣女蜈，那樣的話，難道要在家里坐著等嗎色瘩？于是又拿起手機左翻翻右翻翻伪窖，如果不跟他們去，我今天是要去菜場買菜的居兆，老G只說下周一二結束上課覆山，并沒有說哪天走。我暫且按照一兩天來備菜吧泥栖。還想去一樓做艾灸簇宽，艾灸學一直告訴我勋篓，最好在上午九-十一點做，實在不行就上午做晦毙，再次下午做生巡，最遲不能超過晚上九點，我還沒嘗試過早上大清早做呢见妒。可是甸陌，我現(xiàn)在什么也不能做须揣，我在等他們。八點半钱豁，弟媳回復微信了耻卡，說她剛醒來，昨晚沒睡好什么的牲尺，咦卵酪，她還有睡眠不好的時候？然后又說弟弟昨天說九點出發(fā)谤碳，但是現(xiàn)在他還沒醒來溃卡，我知道他們一家三口的作息時間是晚睡晚起型的，可他們這么重視的事情蜒简，還這么吊兒郎當瘸羡，真是。
又等搓茬，過會犹赖，弟媳的電話來了，說卷仑，他們決定九點半出發(fā)峻村，不過車上還有侄女的同學和爺爺一起，要不我和他們擠一擠锡凝？我一聽粘昨，心想就我是一外人，人家都是學生的相關私爷，我答復那我還是不去了吧雾棺，我這一陣時間，就把兒臥和中臥的衣柜全部打開翻了個遍衬浑，昨天想好的穿啥穿啥捌浩，臨時又覺得不合適，還想著既然去了工秩，肯定要拍照啊尸饺，還是要穿的美觀一點呀进统，換過好幾套衣服的我已經(jīng)出汗了，正在熱血澎湃時他們的臨時決定又讓我不能去了浪听，要是換做我還在上班螟碎，我就是自己開車也會跟著去，但是現(xiàn)在不上班了迹栓，貌似立即沒了那樣的底氣掉分，好吧，不去就不去吧克伊，我還得等酥郭，待會他們要拿戶口本，又過了會快到九點半了愿吹，弟媳又來電話說不从，侄女的身份證上就有些本學區(qū)的，先不拿戶口本了犁跪，那么我也不用等了椿息，他們直接就走了！
我有些失落坷衍，和妹妹訴說這個事情寝优，但是我也能理解，有時候看著侄女放學和一個同學一路說著聊著回到小區(qū)惫叛，就是那個女同學倡勇，我是知道的，既然她們倆關系好嘉涌，既然都去看秦H妻熊，說明學習成績也還是不錯的吧，住在一個小區(qū)仑最，如果能再考到一個初中扔役，真是蠻好的。侄女有能聊到一起的人警医，我還是挺開心的亿胸。
迅速換好衣服，運動上衣加短褲预皇，也不拉菜筐車車了侈玄，直接帶上遮陽工具就出門了，這會已經(jīng)九點四十多了吟温，我給老G也發(fā)了信息序仙，怕他回來不知道我在哪里，他好安排做飯的事情鲁豪，一邊快速往菜場走去潘悼。
全部轉完菜場后律秃，買了一些菜和雞蛋，沒買水果治唤。再次徒步回家棒动。老G已經(jīng)在家里了，我放好菜后就開始清洗備菜宾添，切好船惨，準備的馬上入鍋炒的樣子，米飯也差不多半小時了缕陕，今天我搞錯了一件事掷漱，我在取各種雜糧時，抓了一把黑芝麻進去榄檬，結果淘米時完全飄在面上的，等于淘米就漏掉了大部分衔统，想想自己好蠢鹿榜，哈哈哈。想著快點吃雜糧锦爵，也是怕長蛾子舱殿，還有黑芝麻還是婆婆在的時候買的，好多险掀，不知道怎么吃沪袭，所以一直放著，我現(xiàn)在有很大一部分想法都是在想如何把之前遺留的食材利用上吃完樟氢，不浪費冈绊。
廚房弄完，還沒到炒菜的時間埠啃，我問老G死宣，什么時候他正式結束上課，我們什么時候回M碴开，他說下周一結束毅该，周二就可以回去。又問老太的手術啥時候做潦牛，他說那邊委托了老二媳婦的姐姐找專家眶掌，好像姐姐還在西安這邊的家，人家給姑娘也買了一套房子巴碗，退休沒事偶爾來住朴爬。我擔心我們回去好久還沒預約到專家就煩人了。
好在白內障手術比較簡單良价，大概一周左右就恢復了寝殴，原來以為是兩只眼睛蒿叠，今天才得知是一只眼睛。
我沒提說回我爸媽家的事情蚣常，先把老太這邊的事情處理了再說市咽。到時候再看，老G還問我抵蚊，到底是開車還是坐車施绎，本著經(jīng)濟的原則肯定是坐高鐵回去，不過方便還是自己開車贞绳。我發(fā)現(xiàn)谷醉，在提到回M的事情上，老G的態(tài)度是柔和而明朗的冈闭，不再打啞謎俱尼，開車這個問題他還征求我的意見，有點意思萎攒，我問了一下開車和坐車的花費遇八，他說，一個四百耍休，一個八百∪杏溃現(xiàn)在已經(jīng)是半年了，我們一年跑長途的機會也不太多羊精，上半年他又是帶畢業(yè)班斯够，沒法跑。所以喧锦，趁著假期自駕這個里程也可以吧读规，其實他也傾向開車回。
中午飯很豐盛裸违∫磋耄苦瓜炒豬肝，豇豆炒肉沫供汛，湯枪汪，是黃花菜、木耳怔昨、豆腐加了樓前小花園里種的紫蘇雀久，還有幾片折耳根，還有趁舀，上次芳給的她從某音買的涼糕兩份赖捌，一直放在冰箱的上層，我看是甜的，也就沒啥興趣越庇，沒想到老G把它搞成咸味的了罩锐，哈哈哈，他太創(chuàng)意了卤唉，他打開蓋子涩惑，里面的糕就像涼粉，他粗暴的切開桑驱，然后扔掉那個調汁袋竭恬，因為那里面就寫著紅糖汁什么冰晶汁什么紅棗汁，還切上他的拌涼菜的法寶--黃瓜絲熬的，別說經(jīng)過他這么一搗鼓痊硕，還蠻好吃！這幾天我最感興趣的是必須搞個湯押框，因為家里的食材岔绸，木耳也還多，黃花菜很久都沒動過了橡伞，還有豆皮亭螟，而且只有湯才能這么清爽了，其他的菜骑歹，他都會放肉。
米飯也是越來越少了墨微，但是因為中午吃的菜多道媚，好像也有點八分的樣子，沒撐到而已翘县，多還是有點多的最域。我覺得我來安排就對了，之前有時候看老G備食材時大手筆锈麸，動不動就搞多了镀脂，大不了就倒掉了，令我心疼忘伞。本來我是個大手大腳的人薄翅，像他這么節(jié)儉的人在這個問題上卻是如此。
今天大晴天氓奈，但是室內氣溫還是在29度到30度翘魄，真是舒服，只要在三十度以下舀奶，我覺得都還可以暑竟，不要風扇和空調足矣。
中飯收拾完畢育勺，我又借著午飯后不能馬上坐著的說法但荤，拖地罗岖，很認真的那種，比如手上還拿著工具刀片腹躁，看到地板上有黑點的凸起的一定要蹲下來鏟除桑包，這樣的行為幾年也不會有，而今天我就有了這份閑心潜慎。
只要坐下來就會和老G相對看手機捡多，所以不如找事情做，昨晚我想著要出門铐炫，那么晚我也洗了頭發(fā)垒手，覺得還是太長，掉頭發(fā)掉的心驚膽戰(zhàn)了倒信，還是要采取一些行動的科贬，我決定剪短一些，開始有這個想法是想去陳霞店里鳖悠，像我這樣的修剪榜掌，她收費十元，不過乘综，我覺得很不值得憎账，盡管她大部分時候不收費，我還是不想用這個人情卡辰。還想過胞皱，讓弟媳幫我剪短，她有在家給侄女剪發(fā)的經(jīng)驗九妈，但是還得喊她過來反砌，這大熱的天，還是算了萌朱，還想過讓老G幫我剪發(fā)宴树，又覺得老G那人對我沒這個耐心，還是我自己最最方便晶疼，如果這次成功了酒贬，那么就會有下次！于是今天翠霍，我成為我自己的托尼同衣！
我把頭發(fā)分到兩耳邊，反正頭發(fā)長壶运，就是剪壞了耐齐，還可以挽救，在后YQ時代，省到就是賺到埠况。我對著鏡子耸携，下了第一剪，好奇的心跳了一下辕翰，我拿在手里仔細觀察夺衍，不知道是不是昨晚剛洗過的原因，這次用了護發(fā)素的喜命，好像發(fā)質并不像我想象的那么差沟沙，還有光澤感呢，白頭發(fā)也是占到百分之五的樣子壁榕，也沒有想象的那么多矛紫，好吧好吧，我這個年齡牌里，還算是符合的颊咬，貌似春林姐姐很早就染發(fā)了？她還長期用各種維生素呢牡辽，這么說喳篇，只要養(yǎng)生得法，我的身體也是可以的嘛态辛。
看手機還是看很多艾灸啊麸澜，中醫(yī)調理方面的文章，喜歡奏黑，就想去做痰憎。還是想著田園生活，還沒問老G退休后咋安排呢攀涵，我倒是很想待在農村去，自己種上一點點的地洽沟，和妹妹聊呢以故，她正好在老家！如果上次他們把老家按照妹夫的想法做的話裆操，現(xiàn)在估計我們早就在那邊熱鬧了怒详。我在這邊，幾乎不出門也是可以的踪区，沒有想去商場逛的欲望昆烁。買啥也是網(wǎng)上下單都能搞定。除過陪兩邊的老人缎岗，孩子們需要的話再去幫忙静尼，我得趁著這幾年空閑下來的時間把身體好好養(yǎng)一養(yǎng)的。
今天午覺不知道為啥沒睡著，下午五點我拿了老G和我的衣服到一樓洗怀樟，順勢就做了隨身灸和蒲團灸趁窃，做的時候看了前天直播講過的艾灸知識課馅巷，今天的隨身灸放在腰腹，剛放不久鹃祖，肚子里就被放空的感覺，想吃飯的欲望普舆，而且恬口，口里憑空多出很多口水，我知道這叫“生津”沼侣，是極好的反應祖能。蒲團灸著后背，還是出來很多水华临，也比第一天少些芯杀，后來又發(fā)現(xiàn)，大腿雅潭、小腿揭厚、腘窩都有微汗，一摸上去濕滑濕滑的那種感覺扶供，再摸我的上肢筛圆，并沒有任何汗出現(xiàn)。真的好神奇椿浓。但是僅限于小腿太援，腳踝及以下沒有任何感覺。到最后很久扳碍，其他地方也才出來汗水提岔，也許就是艾灸之氣？
今天的艾灸課聽的也蠻有收獲笋敞。學習到了碱蒙，艾灸的灸法，原理夯巷，定點灸+回旋灸赛惩，提升元氣需要灸關元、大椎趁餐、足三里喷兼。其他的臟腑平衡的，需要俞同調后雷。還要特殊的對癥灸法季惯。這個課程要十節(jié)課吠各，每隔一天就有一節(jié)，希望我堅持聽完就成艾灸匠人星瘾，哈哈走孽。
7月15日22:30分
